De emotionele wereld het is zeer complex en heeft veel verschillende nuances. In feite moet worden opgemerkt dat soms meerdere emoties tegelijkertijd kunnen optreden. Na de dood van een geliefde is het bijvoorbeeld niet alleen normaal om verdriet te voelen, maar ook woede en woede kunnen optreden bij de hulpeloosheid om niets te kunnen doen. Dit is een van de redenen waarom zelfkennis essentieel is als het gaat om het benoemen van elk gevoel. Hoe zijn emoties verdeeld? Hoe zijn ze geclassificeerd? We leggen het uit in dit artikel op Psychology-Online.
Allereerst moet erop worden gewezen dat hoewel sommige mensen de neiging hebben om emoties in te delen in positief en negatief, de realiteit is dat deze classificatie niet correct is. Binnen deze context zouden positieve emoties bijvoorbeeld zijn: vreugde, vreugde, illusie, motivatie... Integendeel, de negatieven zouden zijn verdriet, verdriet, lijden, woede…
In strikte zin zijn emoties aangenaam of onaangenaam, zoals goed wordt uitgelegd door Emotionele Intelligentie. Namelijk,
In werkelijkheid maken alle emoties deel uit van de menselijke natuur, daarom is het essentieel leer ze in de juiste context te leven. Dat wil zeggen, vóór een specifieke oorzaak. In het kader van een gelukkig leven is het duidelijk dat het essentieel is dat er veel plezierige emoties zijn om een hoge mate van tevredenheid met het heden te hebben. Je moet het leven voor jezelf aangenaam maken door positief te denken en goede sociale relaties te hebben.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
