Når vi er barn, lærer vi først og fremst gjennom andre. Verdenssyn, ideer, meninger og tro på våre foreldre og andre voksne familiemedlemmer med at vi lever sammen nesten blir våre, i en prosess som er nødvendig for utviklingen av hjernen til gutt. Litt etter litt, og naturlig når vi vokser, begynner vi å stille spørsmål ved all kunnskapen vi har mottatt, og å ha våre egne ideer og tro på visse aspekter av livet. Dette er en vane vi må dyrke, da det vil hjelpe oss som voksne å gjøre det tenk selv.
Utfordre tilegnet tro.
Å tenke selv er å ha våre egne ideer, tro og meninger og på denne måten å kunne designe og leve livet vårt i henhold til oss selv og våre kriterier, og ikke la oss bli ført av moter eller press fra resten.
Selv om dette ikke innebærer at vi ikke aksepterer andres meninger og tro når vi gjør dem til våre egne, vil vi alltid være de som vil styre våre liv.
For å oppnå dette er det viktig å stille oss spørsmål og utfordring mottatt tro
Kom deg ut av komfortsonen din.
Det er også viktig at vi prøver å komme oss ut av komfortsonen vår, som det kan være nødvendig for at vi slutter å prøve å behage andre eller at vi er uenige i andres meninger. Husk at dette må gjøres med respekt, siden den andre har rett til å tenke selv som deg, uten å prøve å pålegge kriteriene dine eller la den andre gjøre det.
Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Lær å tenke selv, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Personlig vekst og selvhjelp.
