5 Forskjeller mellom primære og sekundære følelser

Mennesker er i stand til å uttrykke en mengde følelser tilpasset enhver type situasjon. Disse hjelper oss å vise andre hvordan vi har det og hjelper oss også å identifisere ulike typer situasjoner, evaluere dem og handle deretter. Både de positive, som glede, og de negative, som tristhet eller sinne, er essensielle for oss og er en del av vår integrering og overlevelse i verden.

Ulike forfattere har studert følelser og det er oppnådd enighet når det gjelder å klassifisere dem i to grupper: primære følelser og sekundære følelser. Å forstå alt om følelser er det første trinnet for å oppnå god følelsesmessig ledelse.

Derfor for å finne ut hva primære følelser og sekundære følelser er og hva de er. Så får vi se hva er forskjellen mellom primære og sekundære følelser, fortsett å lese Psychology-Online.

Indeks

1. Hva er primære følelser
2. Hva er sekundære følelser
3. Forskjeller mellom primære og sekundære følelser

For at en følelse skal anses som primær, må den oppfylle en rekke krav. Egenskapene til primære følelser, også kalt grunnleggende følelser, er følgende:

• Det må være universelt, det vil si at den finnes i alle deler av verden.
• Gjenkjennelig ved første blikk: Din måte å uttrykke det på må være fullstendig identifiserende.
• Punktlig, det vil si at det skjer på et bestemt tidspunkt.
• Det må ha fysiske konsekvenser. Dette betyr at følelsen må forårsake en eller annen type effekt på kroppen, for eksempel økt hjertefrekvens, munntørrhet eller anspente muskler.

Det er ingen fullstendig enighet om hvilke følelser som vil falle inn i denne klassifiseringen. Noen av dem er følgende:

• Lykke
• Tristhet
• Frykt
• Skal
• Aversjon
• Overraskelse

Imidlertid vil andre forfattere legge til følelser som kjærlighet. Videre oppstår de automatisk, det er ingen forutgående refleksjon fordi de ikke skyldes tanker men situasjonene som omgir oss.

For deres del sekundære følelser oppstå fra kombinasjonen av primærvalgene, på samme måte som skjer med primær- og sekundærfarger. Generelt er det stor uenighet om klassifiseringen, men flertallet av forfattere er for universelle sekundære følelser, inkludert:

• Skam
• Skylde på
• Stolthet
• Glede
• Sjalusi

Disse typer følelser fremmer selverkjennelse og personlig identitet, det er de som gjør vår karakter er differensiert fra de andre og vises ved 2 eller 3 års alder, når vi begynner å ha en viss bevissthet. På grunn av denne tyngden de har når det kommer til å identifisere oss som mennesker, har det en tyngde på selvtillit og måten vi anser oss selv på.

Når det gjelder både primære og sekundære følelser, er det tilrådelig å unngå å undertrykke dem som kan få alvorlige konsekvenser som gjør at personen ender opp med å ha en «liten tilstand». følelsesmessig".

Hovedforskjellene mellom primære og sekundære følelser er:

• Som vi sa, Sekundære følelser er et resultat av kombinasjonen av primære følelser Men i tillegg til dette er det mange andre forskjeller mellom primære og sekundære følelser.
• Primære følelser er medfødte i mennesker, det vil si at vi har dem siden vi er født og de er like i alle mennesker. De er en del av genetikken vår. Hvis vi innser det, kan en baby uttrykke om han er glad eller trist, eller selv om han er redd eller kvalm av mat. Han har imidlertid ikke kapasitet til å føle skam eller stolthet. Dette er fordi noen har dem medfødt mens andre sekundære følelser læres av menneskene i deres miljø og deres kultur.
• Men tvert imot, sekundære følelser læres over tid og De begynner vanligvis ikke å uttrykke seg før de er 2 eller 3 år gamle.. Selv om noen er universelle, kan uttrykket deres være forskjellig i forskjellige kulturer, så vel som måten blir oppfattet (hvis de er positive eller negative) og selv i noen kulturer kan det være en sekundær følelse som i andre Nei.
• I tillegg, primære følelser oppstår raskt og de går unna med samme hastighet, mens sekundære kan vare lenger over tid. Primærer oppstår som et resultat av en spesifikk stimulus. For sin del oppstår vanligvis sekundære tanker på grunn av visse tanker som hver person har.
• Videre er en annen forskjell dens nytte, det vil si mens primære har en overlevelsesfunksjon, de sekundære har ikke denne funksjonen.

Vil du vite mer om temaet anbefaler vi å lese om hva er følelser, hvilke typer følelser det er og Daniel Golemans teori, en av de mest relevante forfatterne innen forskning på følelser.

Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Forskjellen mellom primære og sekundære følelser, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av Følelser.

• Dalai Lama, T. G., & Ekman, P. (2008). Emosjonell bevissthet: Å overvinne hindringene for psykologisk balanse og medfølelse: En samtale mellom Dalai Lama og Paul Ekman. Times Books/Henry Holt og Co.
• Plutchik, R. (1980). En generell psykoevolusjonsteori om følelser. i Teorier om følelser (s. 3-33). Akademisk presse.
• Plutchik, R. (2003). Følelser og liv: Perspektiver fra psykologi, biologi og evolusjon. Den amerikanske psykologiforeningen.
• Plutchik, R. E., & Conte, H. R. (1997). Circumplex modeller av personlighet og følelser (s. xi-484). Den amerikanske psykologiforeningen.