Hvordan oppdage en løgner?

Hvor mange ganger tvilte du på at noen lyver for deg? Å vite om samtalepartneren din er oppriktig, kan være veldig nyttig i ulike livssituasjoner, spesielt når det gjelder å ta beslutninger. Eller for å se om personen vi skal velge som samarbeidspartner, ansatt eller barnevakt forteller oss sannheten om seg selv. Det er veldig viktig å vite om partneren, en venn eller en medarbeider er oppriktig eller lyver. I denne Psychology-Online artikkelen foreslår vi deg 6 retningslinjer for hvordan du kan få øye på en løgner. Vi vil se hvorfor folk lyver, hva patologiske løgnere er, og holdningene til en liggende person.

Indeks

1. Forstå hvorfor vi lyver
2. Observer ansiktsuttrykk
3. Vær oppmerksom på de typiske setningene av løgn
4. Spør i detalj
5. Anerkjenn en patologisk løgner
6. Kjenn din bakgrunn

Vi forteller alle løgner fra tid til annen, og av forskjellige grunner; til og med for å unngå å skade en persons følelser eller for å prøve å komme seg ut av en pinlig situasjon. Å vite hva motivasjonene er for forskjellige typer løgner hjelper oss å oppdage når en person lyver.

Fremfor alt må det tas hensyn til ikke å forvirre løgnene som blir fortalt under visse omstendigheter de er nødvendige, med løgner fortalt i alle situasjoner, selv når de virkelig er ubrukelige.

En av årsakene kan være mytomani, tendensen til å fortelle ligger på en systematisk og patologisk måte. Men det er ikke alle som sviker patologiske løgnereEllers ville verden være full av syke mennesker. Mangfoldet av løgner og typer løgner er veldig bredt, men la oss se på noen eksempler på mulige motivasjoner. Hvis du spør deg selv "hvorfor lyver han for meg?", Her er de mest sannsynlige svarene:

• For ikke å fornærme andres følsomhet.
• Å respektere barndomsfantasier.
• For ikke å skade Hos paret.
• For å forbedre bildet ditt.
• Av sjenanse.
• For å frita og unngå straff.
• For å forsvare personvernet.

Spor av løgner dukker opp i ansiktet. Beviset for at en følelse som uttrykkes av ansiktet er virkelig autentisk, kan også oppnås ved å evaluere sammenhengen mellom alle ansiktsuttrykkssignalene (øynene, nese, munn osv.) og konsistens med ufrivillige bevegelser laget av andre deler av kroppen (hender, armer og ben) for å sjekke om de er kongruente med hverandre eller ikke. De mest oppriktige gestene er de som ikke kan kontrolleres og det gjøres utilsiktet. Noen eksempler er:

• Unngå blikk
• Øyne som faller eller lekker
• Øyne som ser langt unna
• Å blunke
• Plutselig rister på hodet
• Puster tungt
• Klar hals eller svelg
• Skjul leppene

Løgner kommunikasjon er gjenkjennelig. Den som lyver, er faktisk lakonisk, tilbakeholden; uttalelsene hans er ofte lun og sketchy, men altfor perpetory. Setninger er oftest logger med stigende og fallende toner. Løgneren antar klare og presise posisjoner, påpeker med energi, slik at språket og stemmetonen forsterker svakheten i det han bekrefter. De mest typiske setningene til lyve mennesker er:

• "Jeg ville aldri lyve ...". Generelt har de som overreagerer og krøller seg i altfor stive posisjoner noe å skjule.
• Han forsvarer seg med beskyldninger. Løgneren snakker lite, mister ikke balanse, men tar faste posisjoner mot den som lyver, med et overskudd av vekt og tømmer ansvaret for beskyldningen på den andre.
• Stiller ikke logiske spørsmål. Så mye som løgneren smart kan svare, manipulere og villede deg, vil han ikke ha nok energi til å stille troverdige spørsmål under sin gjerning. I denne artikkelen finner du mer informasjon om en manipulator.
• "Sannheten er at ...". Hvis intensjonen om å fortelle sannheten blir sagt og understreket, er det grunn til å mistenke at sannhetstaler ikke mener det.
• Bruk falske skrupler. Vær forsiktig når noen sier "Jeg vil ikke fortelle deg dette, men ..." og i mellomtiden sier, eller "Jeg vil ikke skade deg, men ..." og de gjør det. Hans virkelige hensikt er å si det, men uten å lide konsekvensene.
• Den vanlige løgneren er mer kontrollert. Mennesker som pleier å lyve, har en tendens til å snakke veldig raskt og i høy tone; de som forteller sporadiske og sporadiske løgner, føler seg mer ukomfortable og foretrekker å lyve stille; den uforberedte løgneren snakker derimot sakte fordi han leter etter de riktige ordene.
• Nekter å svare. I noen tilfeller kan det være en måte å unngå å svare med setninger som "Jeg tror ikke jeg er den beste personen til å snakke om det."
• Bare gjenta spørsmålet. Stillhet som svar på et spørsmål blir ofte allment oppfattet som et tegn på løgn; for å unngå disse antagelsene gjentar løgneren spørsmålet for å gi seg tid til å tenke.
• Fremsetter ubesvarte krav. Psykologien som ligger til grunn for denne oppførselen er den samme som ovenfor: unngå vanskelige stillheter.
• Gi veldig detaljerte svar. Folk som lyver, gir ofte rikt detaljerte svar på to måter: å svare for teknisk eller for sakte.

Professor Edward Geiselman baserte sin karriere på å studere disse løgneatferdene, noe som antydet noen teknikker for å avdekke dem som går utover å observere deres atferd i løpet av en forhør. La oss se spørsmål for å fange en løgner:

1. Spør personen foran deg fortelle historien hans bakover. Start på slutten og ta henne med på en spennende reise for å oppdage potensielle lekkasjer. Be om å være så fullstendig, uttømmende og detaljert som mulig. Dette øker den kognitive belastningen som vil presse personen til det ytterste med resultatet av å oppdage en løgn på få sekunder.
2. Start med et åpent spørsmål og gå i detalj. Still åpne og generiske spørsmål i begynnelsen som ikke innebærer et klart "ja og nei" svar og trykk deretter på ham med mer spesifikke spørsmål, men alltid for å få ham til å snakke så mye som mulig mulig.
3. Ikke avbryt talen. La ham snakke og fokusere på stilhetspausene for å oppmuntre ham til å gå videre.

Å lyve betyr å forandre sannheten, bekrefte de falske med full samvittighet og med den hensikt å lure. Å lyve er alles oppførsel og av forskjellige grunner, men noen ganger kan lyve også indikere patologi. Mennesker som lyver patologisk, kjenner seg igjen i det intime, i det virkelige; De kan ikke gjenkjennes i den virtuelle verden, for eksempel gjennom meldingsutveksling (chat eller sms).

De er mennesker som lyver om alt, ikke bare om ting relatert til forhold: lyve om ting i familien deres, finne på alvorlige sykdommer eller dødsfall fra slektninger, historier om handlinger de har gjort som er verdige til stor ros, andre identiteter, andre sivilstander, etc. Den patologiske løgneren er manipulerende, selvsentrert, narsissistisk og slett ikke empatisk med hensyn til den psykologiske dimensjonen til andre mennesker; er manusforfatter av historier i virkelighetsgrensen.

Kan en liggende person forandre seg? Som enhver annen oppførsel som gir komfort og flukt fra stress, å lyve kan skape avhengighet (like mye som narkotika, alkohol osv.) og derfor er det en vanskelig oppførsel å utrydde. Som i tilfellet med narkotikamisbruk, hvis det ikke er en sterk allianse fra personen og fremfor alt, alt, en sterk motivasjon for å slutte å bruke narkotika, det er vanskelig å få resultater egentlig positivt.

For ytterligere å komplisere situasjonen, kan det legges til at ofte følger bildet av patologisk løgn, eller kort sagt, det er toppen av isfjellet, av et personlighetsforstyrrelse bredere og mer gjennomtrengende, generelt narsissistisk personlighetsforstyrrelse eller Borderline personlighetsforstyrrelse. I alle fall kan ingenting være uløselig, og rådene er at når problemet er oppdaget, går du til en profesjonell kvalifisert som vet å lytte til både løgnerens sannheter og de som er med den patologiske løgneren bor.

I denne artikkelen kan du se hvordan hjelpe en tvangsløgner.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan oppdage en løgner?, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Sosial psykologi.

• Andreozzi, L. (2015). Den patologiske bugiardo. Bli kjent med det og skille det. Du kan trykke.
• Pedrazzi, A. (2018). Bugiardi patologici og partner nocivi. Menzogne ​​e manipolazioni ordite da chi dice di amarci. Kommet seg fra: http://www.psicologoinrete.com/bugiardo-patologico.html
• RIZA (2014). Smascherare i bugiardi. L’arte di scoprire chi sta mindndo e chi close di ingannarti eller manipolarti. Milan: Edizioni Riza.