Jak klimat wpływa na wydajność pracy?

Różne badania wykazały wpływ zmian temperatury na wydajność ludzi w miejscu pracy lub szkole. Badanie przeprowadzone w 2019 roku przez naukowców z Uniwersytet Południowej Kalifornii wykazali idealne temperatury, w których zarówno mężczyźni, jak i kobiety osiągają optymalne rezultaty.

Praca mierzyła wyniki w testach słownych, pisemnych i matematycznych i była wykonywana oddzielnie według płci. Później naukowcy dodali różne temperatury, co doprowadziło do korelacji między temperaturą, płcią i wydajność.

Wyniki pokazały, że kobiety osiągały lepsze wyniki, gdy temperatura była pomiędzy 21 i 26,6 stopnia. Tymczasem mężczyźni radzili sobie lepiej, gdy temperatura była poniżej 21 stopni. Naukowcy zauważyli, że wraz ze wzrostem temperatury kobiety miały lepsze wyniki na testach werbalnych i matematycznych, podczas gdy mężczyźni mieli gorsze wyniki i nawzajem.

Inne badania wykazały związek między niskimi temperaturami a wydajnością, co często występuje w zimnym klimacie. Prace te wyjaśniają, że nadejście jesieni i zimy nasila depresję wśród ludzi. Jednak w innych manifestują się

objawy lękowe, co prowadzi do zmiany nastawienia do ich codziennych czynności.

Brak światła i niskie temperatury zwiększają poczucie zagrożenia i niepokoju. Brak możliwości wykonywania niektórych czynności z powodu złej pogody wpływa na pojawienie się dyskomfortu.

Ważne jest kontrolowanie temperatury środowiska pracy w celu utrzymania wystarczająco stabilnego poziomu wydajności. Istnieją różne urządzenia elektroniczne, które spełniają to zadanie, od inteligentnych termometrów lub stacji pogodowych do pomiaru temperatury po bardziej szczegółowe gadżety, takie jak higrometry zdolne do pomiaru poziomu wilgotności w otoczeniu.

Podobnie istnieją aplikacje, które mogą pomóc w kontroli temperatury, a także mierzyć wahania. Tymczasem należy kierować się wskazaniami wyspecjalizowanych instytucji na ten temat, które zgadzają się, że idealna temperatura w gabinecie to od 20 do 24 stopni. Podobnie zalecany jest poziom wilgotności między 20% a 60%.

Z drugiej strony ważne jest, aby zwracać uwagę na zmiany nastrojów osób, które często doświadczają znanego Sezonowe zaburzenia afektywne (SAD), który obejmuje obecność pewnych charakterystycznych objawów depresji. Zwykle pojawiają się jesienią, więc patologia ta znana jest pod nazwą

depresja sezonowa, depresja zimowa, a nawet depresja zimowa.