wierzenia Są to idee, które zwykle uwewnętrzniamy w naszym umyśle nieświadomie i które, nie zdając sobie z tego sprawy, kierują naszymi działaniami i zmuszają nas do działania w taki czy inny sposób, nie wiedząc głęboko dlaczego.
Te przekonania zaczynają się formować w pierwszych latach życia, wraz z edukacją, którą otrzymujemy od naszych rodziców, dając za Wszystko, czego nas uczą, jest prawdą, ponieważ dziecko nie jest przygotowane do analizy, czy komunikaty wysyłane przez rodziców są poprawne, czy też nie. Dlatego jeśli nasi rodzice przekazują komunikat, że „świat jest niebezpieczny” lub „ludziom nie można ufać”, przekonanie, że otrzymali od swoich rodziców lub wygenerowali zgodnie z własnymi doświadczeniami, włączymy je do naszej podświadomości i będziemy postępować zgodnie z one.
Nasz sukces lub porażka opiera się w równym stopniu na naszych opiniach, co na naszych przekonaniach i przekonaniach. Dlatego jeśli czujemy, że coś jest nie tak lub że nasze życie nie idzie tak, jakbyśmy sobie życzyli, musimy zacząć analizować nasze przekonania i określić, które są naprawdę ważne, a które nie.
Od najmłodszych lat przyjmujemy wszystkie wiadomości, które otrzymujemy, zarówno świadome, jak i nieświadome od wszystkich ludzi wokół nas. Filtrujemy je na podstawie naszego doświadczenia i, jeśli zostanie to potwierdzone, zapisujemy je jako doświadczenia przydatne w podobnych sytuacjach w przyszłości. To, co na początku jest korzystne, ponieważ pomaga nam nie uczyć się od każdego doświadczenie, jak gdyby to było po raz pierwszy, może być również szkodliwe, gdy wiara jest efekt przeciwny do zamierzonego.
Dobrą definicję przekonań podał Henry Ford: „Jeśli myślisz, że możesz, masz rację. Jeśli myślisz, że nie możesz, masz również rację.” Decyzja, w co chcesz wierzyć, należy do Ciebie.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
