Bezpieczne przywiązanie: co to jest, cechy, rodzaje i jak je promować

Dziecko od urodzenia nawiązuje emocjonalnie istotną relację z osobą, która się nim opiekuje, której cechy będą odgrywać decydującą rolę w dalszym jego rozwoju. Ta zdolność istot ludzkich była jednym z głównych przedmiotów badań w psychologii, jednak tylko w przypadku Bowlby'ego i teorii przywiązania jej zasady zostały opisane: wrodzona predyspozycja dziecka do poszukiwania ochronnej bliskości swojej figury odniesienia (opiekuna), gdy znajduje się w warunkach zagrożenia, bezbronności i ból.

w tym artykule Psychology-Online odkryjemy co to jest bezpieczne przywiązanie, z przykładami jego rodzajów i jak do tego zachęcać.

Indeks

1. Co to jest bezpieczne przywiązanie
2. Charakterystyka bezpiecznego mocowania
3. Rodzaje załączników
4. Dlaczego ważne jest rozwijanie bezpiecznego przywiązania?
5. Jak promować bezpieczne przywiązanie

Należą one do kategorii bezpiecznego przywiązania do dzieci, które miały okazję doświadczyć

Dlatego możemy zdefiniować bezpieczne mocowanie jak organizacja behawioralna i relacyjna, w której istnieje odpowiednia równowaga między eksploracją otoczenia a przywiązaniem do rodzicówczyli pomiędzy niezależnością/autonomią a zależnością.

Dzieci z bezpiecznym przywiązaniem, w Procedurze Dziwnej Sytuacji, doświadczają typowe cierpienie fazy separacji i zasygnalizują aktywację systemu przywiązania poprzez rozpoznawalne zachowania, takie jak płacz. Afektywnie bliska obecność opiekuna (tzw. bezpieczna baza) w fazie spotkania będzie służyć: dezaktywuj system przywiązań i promuj eksplorację.

Dzieci, które mają bezpieczne przywiązanie, uważają matkę za bezpieczną bazę do swoich poszukiwań, zyskując pewność co do jej dostępności i dostępności w razie potrzeby. Dlatego te dzieci mają przedstawianie siebie jako godnych miłości i innych jako godnych zaufaniaponieważ są dostępni i chętni do odpowiedzi na Twoje prośby o pomoc i pocieszenie. Opiekun jest w rzeczywistości wrażliwy na prośby dziecka, dostępny i chętny do zapewnienia ochrony w chwili, gdy dziecko o to poprosi. Przyszłe relacje międzyludzkie będą opierać się generalnie na szacunku dla siebie i innych.

System mocowania może być aktywowany sygnałami zewnętrznymi i wewnętrznymi, i to właśnie poprzez uwzględnienie interakcji między nimi cechy, które można zidentyfikować i rozpoznać różne style, jakimi dzieci reagują na chwile stresu i niebezpieczeństwo. Mary Ainsworth wnosi fundamentalny wkład: dzięki koncepcji Strange Situation Procedure (1978) Badaczowi udało się zmierzyć indywidualne różnice stwierdzone w zachowaniach przywiązania dzieci. Ainsworth i jego koledzy zaobserwowali trzy główne strategie behawioralne wcielane w życie przez dzieci podczas epizodów rozstania i spotkań z opiekunem. W tym artykule wyjaśniamy, że Rodzaje przywiązania i ich konsekwencje.

W oparciu o założenie stabilności w czasie wewnętrznych modeli operacyjnych Bowlby'ego, badania nad przywiązaniem zostały rozszerzone na związki par, gdzie Bartolomew i Horowitz oni zdefiniowali cztery style przywiązania u dorosłych, na podstawie obrazu, jaki jednostka ma o sobie i innym. W tym przypadku przez pewny siebie styl rozumie się pozytywny wzór do naśladowania siebie i pozytywnych innych oraz dorosłych z bezpiecznym przywiązaniem mają tendencję do posiadania pozytywnych opinii o sobie, swoich partnerach i ich relacje; czują się komfortowo z intymnością i niezależnością, równoważąc te dwa. 4 rodzaje załączników to:

• Bezpieczne mocowanie
• Ambiwalentne przywiązanie
• Przywiązanie unikające
• Zdezorganizowane przywiązanie

W literaturze na ten temat podkreśla się, że bezpieczne przywiązanie do opiekuna można uznać za czynnik ochrona przyszłego rozwoju emocjonalnego, poznawczego i społecznego dziecka. Dzięki tym „bezpiecznym” doświadczeniom dziecko może nauczyć się podstaw zaufania i wzajemności, czuć się bezpiecznie eksplorując w otoczeniu i wobec nowości, rozwijać zdolności do samoregulacji emocjonalnej i radzenia sobie z pobudzeniem w sytuacji stresu.

W bezpiecznym przywiązaniu dziecko może również rozwijać w zdrowy sposób zdolność do: samoregulacja własnych emocji i impulsów, a także fundamenty własnej tożsamości: poczucie kompetencji, samooceny i równowagi między autonomią a zależnością, aby uczyć się zachowań empatycznych, ale przede wszystkim rozwijać pozytywną wiedzę wewnętrzną o sobie, innym i relacji (a także o świecie). Aspekty te ochronią go w przyszłości w sytuacjach stresowych, pozwalając na lepszą adaptację społeczną oraz budowanie zrównoważonych i satysfakcjonujących relacji dorosłych. W tym artykule mówimy o Czym jest tożsamość osobista i jak jest budowana?.

Bezpieczne przywiązanie, jak łatwo zrozumieć, jest głównym czynnikiem chroniącym przed powstawaniem zachowań agresywnych i antyspołecznych: w efekcie dzięki opiekunowi zdolnemu do dostosować się do potrzeb dziecka i zapewnić obecność i zrównoważone zasady, dziecko rozwija niezbędne umiejętności regulowania i modulowania impulsów i emocji oraz do lepiej radzić sobie ze stresem i traumą psychiczną, rozwija zachowania prospołeczne i empatyczne oraz przestrzega zasad.

Po dostrzeżeniu znaczenia bezpiecznego przywiązania, normalne jest, że chcesz wiedzieć, jak bezpieczne przywiązanie jest osiągane. Aby można było nawiązać bezpieczne przywiązanie, ważne jest, aby opiekun posiadał pewne cechy:

• Zrozumieć stan emocjonalny i ukryte potrzeby chłopca lub dziewczynki jest jedną z głównych wskazówek promujących bezpieczne przywiązanie u dzieci.
• Bądź wrażliwy na ich potrzeby i ich wiadomości, czytając ich potrzeby, niezbędna jest praca z bezpiecznym przywiązaniem u dzieci.
• Wiedz, jak go pocieszać bez osądzania, pogardy i ucisku Dla dziecka z nadmierną uwagą to kolejna wskazówka dotycząca bezpiecznego przywiązania.
• Wiedząc, jak być dyskretnie obecnym, gdy jest to konieczne, ale także pozostawienie mu swobody eksploracji i zabawy jest podstawą do stworzenia bezpiecznej więzi z dziećmi.

Zdolności te są wyraźnie widoczne w uważnym postrzeganiu ukrytych sygnałów i komunikacji dziecka, w precyzyjnej interpretacji te sygnały, w afektywnym dostrojeniu (wymiana empatyczna) oraz w terminowości, przydatności i kompletności odpowiedzi udzielonej dziecku, która jest stała w różnych sytuacjach (przewidywalność) i pozwala dziecku zbudować stabilny i uspokajający obraz sylwetki odniesienie.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Bezpieczne przywiązanie: co to jest, cechy, rodzaje i jak je promować, zalecamy wpisanie naszej kategorii Osobowość.

• Barbier, A. (2019). Styl ataków i sentymentalnych relacji. Wyzdrowiał z: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
• Bertanza, G. (2021). Attaccamento matka-bambino. Wyzdrowiał z: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
• Zaccagnino, M. (2019). Dallapressione postpartum all’attaccamento sicuro. Linia prowadząca do zabiegu EMDR. Mediolan: Franco Angeli.