Kilka dyskusji na temat WhatsApp: jak nimi zarządzać

Wbrew temu, co się zwykle uważa, to normalne, że pary czasami mają problemy, które mają do czynienia ze współistnieniem, przekonaniami, problemami ekonomicznymi i wieloma innymi, które mogą: Zjawić się. Pozytywną rzeczą, że tego typu problemy występują w pewnych momentach, jest to, że oboje uczą się lepiej nimi zarządzać i zdobywają więcej umiejętności i narzędzi, aby iść naprzód. Jednak wszystkie problemy i dyskusje, które pojawiają się w związku, jeśli są prowadzone w najmniej odpowiednim czasie i poprzez mniej korzystne media, takie jak WhatsApp, liczba nieporozumień może się zwielokrotnić, a tym samym znacznie bardziej skomplikować sytuację.

Obecnie coraz więcej par używa środków takich jak WhatsApp, aby spróbować rozwiązać swoje konflikty lub Na początku może nawet nie być konfliktu, ale z chwili na chwilę powstaje ze złego interpretacja. Dlatego w tym artykule Psychology-Online porozmawiamy o kilka dyskusji na temat WhatsApp: jak nimi zarządzać. Ponadto podamy kilka wskazówek, jak zapobiegać ich powstawaniu.

Indeks

1. Nieporozumienia przez WhatsApp: jak się zdarzają
2. Jak zarządzać dyskusjami w parach na WhatsApp
3. Terapia stałych rozmów w parach couple

Jak wspomniałem wcześniej, to zupełnie normalne, że w pewnym momencie kilka dyskusji. Problem pojawia się, gdy te dyskusje stają się coraz bardziej ciągłe i intensywne i jak nie są dobrze prowadzone lub rozwiązywać w tym czasie, staje się coraz bardziej skomplikowane, aby je zredukować i rozwiązać te różnice za pomocą partner.

WhatsApp to doskonały środek komunikacji, który niewątpliwie okazuje się bardzo pozytywny, jeśli chodzi o bliższy kontakt z parą, szczególnie dla tych par, które mieszkają osobno. Jednak przy próbie radzenia sobie i rozwiązywania konfliktów w parze jest to dość ograniczony środek i może nawet spowodować pogorszenie sytuacji. Dzieje się tak dlatego, że rozmowa i rozwiązywanie problemów z partnerem to oczywiście nie to samo lub Jeśli nie da się tego zrobić przynajmniej przez telefon (choć też nie jest to idealne rozwiązanie), to przez czat through pisemny.

Poprzez pisemny czat ludzie nie mogą naprawdę wiedzieć, jak się do nich mówi, co prowadzi do błędnych interpretacji. Chociaż WhatsApp ma narzędzia, takie jak emotikony, które mają pomóc w wyrażaniu emocje, nigdy nie będzie tak samo widzieć wyraz twarzy osoby na żywo i w bezpośredni. Z drugiej strony, poza wyrazem twarzy, bardzo ważne jest wsłuchiwanie się w głos drugiej osoby, aby: lepiej wczuć się w empatię z nią i rozpoznawać jej emocje i uczucia poprzez jej ton głosu.

Jak zachowywać się po kłótni

Kiedy nieporozumienie pojawia się za pośrednictwem WhatsApp, ważne jest, aby wiedzieć, jak poradzić sobie z sytuacją. Czasami możemy czuć się zdezorientowani i zastanawiać się ”po walce, kto powinien zadzwonić?„A prawda jest taka, że ​​aby rozwiązać tego typu sytuację, musimy zastosować się do poniższych rad.

Aby wiedzieć, jak zarządzać kilkoma dyskusjami na WhatsApp, pierwszą rzeczą jest wspomnienie, że najbardziej Zaleca się, aby zarządzać dyskusjami w parach, aby były one rozwiązywane osobiście, twarzą w twarz kosztowny. Jeśli jesteś z dala od swojej partnerki i trudno jest ci iść do niej lub jej iść do ciebie, aby mieć rozmowa twarzą w twarz, musisz wziąć pod uwagę następujące aspekty, aby uniknąć nieporozumień przez WhatsApp:

• Unikaj kłótni na czacie pisemnym. Kiedy zauważysz, że w rozmowie pojawiają się nieporozumienia, że ​​czujesz, że to, o czym mówią, dotyczy delikatnych tematów tam, gdzie prawdopodobnie dojdzie do kłótni lub chcesz przekazać swojemu partnerowi coś ważnego, zrezygnuj z czatu pisemny. Jeśli twój partner zacznie się z tobą kłócić na czacie pisemnym, przed kontynuowaniem odpowiedzi daj mu znać, że wolisz wyjaśniać sprawy w inny sposób, ponieważ nie chcesz, aby doszło do nieporozumień. Z pewnością twój partner się z tym zgodzi i chociaż w tym momencie nie może mówić w inny sposób, warto będzie na niego poczekać.
• Skorzystaj z nowych modalności WhatsApp. Na szczęście istnieją inne środki ułatwiające komunikację z drugą osobą, w tym przypadku WhatsApp pozwala teraz nie tylko komunikować się za pomocą pisemnego czatu, ale także za pomocą połączenia wideo lub połączenie. Więc zanim użyjesz czatu, aby rozwiązać swoje różnice z partnerem, lepiej wybierz inne środki, w których będziesz przynajmniej słyszeć jego głos.
• Unikaj reagowania pod wpływem impulsu. Jeśli twój partner napisał do ciebie coś, co bardzo cię wtedy zdenerwowało i czujesz silną potrzebę, aby odpowiedzieć mu źle, zamiast tego, weź głęboki oddech i zapytaj swojego partnera, że ​​wolisz rozmawiać o tym, co on mówi innymi sposobami, ponieważ może być zrozumiany. Wiele razy reagujemy pod wpływem impulsu i rozpoczynamy bezsensowną dyskusję z powodu błędnej interpretacji, którą wtedy podajemy. W takim przypadku ważne jest, aby się zrelaksować i naucz się kłócić jako para.

Jeśli po wielu próbach pokierowania rozmowami z partnerem zauważysz, że nie zmniejszają się one lub chyba że nie jest w stanie nimi zarządzać, bez względu na to, jak bardzo się starają, zaleca się, aby terapia par. Będziesz się zastanawiać, jak mogą to zrobić, jeśli mieszkają daleko od siebie, więc jeśli tak jest w twoim przypadku, powinieneś wiem, że obecnie nie stanowi to problemu, ponieważ poza konwencjonalną terapią psychologiczną istnieje modalność online.

Przez tryb onlineOboje mogą przeprowadzić terapię dla par, która również będzie skuteczna i bez wątpienia pomoże im poprawić ich związek. Sesje są zazwyczaj prowadzone przez rozmowy wideo przez skype, gdzie odbywają się indywidualne lub grupowe konsultacje z psychologiem. W takim przypadku np. od czasu do czasu sam nawiążesz wideorozmowę z psychologiem i gdy będziesz w kilka chwil także ze swoim partnerem, czyli ta trójka będzie widywała się przez komputer na żywo i w środku bezpośredni. Psycholog będzie pełnił rolę mediatora, a terapia będzie prowadzona w taki sam sposób, jak gdyby była osobiście.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Kilka dyskusji na temat WhatsApp: jak nimi zarządzać, zalecamy wpisanie naszej kategorii Terapia par.