Reakcja psychologiczna: co to jest, skutki, konsekwencje i przykłady

Im bardziej coś jest nam narzucane, tym silniej reagujemy na ten atak na naszą wolność. Reagujemy nie tylko zaprzeczając temu, ale przyjmując przeciwne stanowisko. Na przykład, jeśli spróbujemy, aby nasze dziecko przestało spotykać się z przyjacielem, którego nie akceptujemy, najprawdopodobniej ten konkretny przyjaciel stanie się jeszcze bardziej lubiany i interesujący.

Podobnie, jeśli spróbujemy nakłonić go do spożywania zdrowej żywności, może zareagować, celowo szukając mniej zdrowych opcji. Ta reakcja emocjonalna jest znana jako reakcja psychologiczna i sama w sobie nie jest prostym buntem. W tym artykule Psychology-Online porozmawiamy o Reakcja psychologiczna: co to jest, skutki, konsekwencje i przykłady. Odkryj konsekwencje narzucenia ci przez kogoś swoich pomysłów i przekonaj się, że prowadzi to do przyjęcia lub wzmocnienia przeciwnych pomysłów.

Indeks

1. Czym jest reaktancja w psychologii
2. Teoria reaktancji psychologicznej Brehma
3. Skutki reaktancji psychologicznej
4. Konsekwencje reaktancji psychologicznej
5. Przykłady reaktancji psychologicznej

Początkową reakcją w obliczu niekontrolowanych wyników zazwyczaj nie jest uczucie nabytej bezradności, ale większej motywacji do odzyskania kontroli i wolność. Brehm ukuł termin reaktancja psychologiczna, aby opisać aktywowany stan motywacyjny kiedy czujemy, że nasza wolność działania jest zagrożona jakoś.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tej koncepcji, w tym artykule wyjaśniamy czym jest wolność i jak ją urzeczywistniać.

Teoria reakcji jest częścią psychologii społecznej i została opracowana przez Jacka Brehma w 1966 i rozszerzona na psychologię kliniczną przez Sharon Brehm w 1976. Pojęcie reaktancji psychologicznej opisuje siła motywacyjna, która popycha do przywrócenia utraconej wolności lub groził wykonaniem, nie będąc w stanie przyjąć zachowania, które jest dobrowolnie pożądane.

Głównie reaktancja psychologiczna objawia się brakiem chęci podporządkowania się poleceniu i przyjęciem zachowania przeciwnego do tego, co jest nakazane. W takich sytuacjach ważne jest, aby nauczyć się: dobrze wykorzystaj wolność.

Jakie są najczęstsze psychologiczne reakcje reaktancji? Zakaz sprawia, że ​​czujemy się zagrożeni w tym, co uważamy za nasze prawo wyboru i automatycznie uruchamia bunt. Z tego powodu, gdy stajemy w obliczu groźnej sytuacji, nie szanujemy jej, a nawet robimy coś przeciwnego do tego, o co nas proszą. To jeszcze bardziej nasila zabronione zachowanie.

To, co jest zabronione, staje się jeszcze bardziej kuszące. Jeśli wcześniej było to pożądane, ale na równi z innymi opcjami, teraz fakt zakazu nagle czyni to priorytetem i niezbywalnym. Wszyscy wiemy, że nagle czujemy pełną ważność czegoś lub kogoś w momencie, gdy grozi nam to utrata lub odebranie nam tego.

Zgodnie z tą teorią reaktancji psychologicznej, ludzie są głęboko motywowani przez: pragnienie poczucia odpowiedzialności za siebie i uwolnienia się od reguł i sugestii innych osób reszta. Tak więc reakcja psychologiczna spowodowana reaktancją przewiduje, że jeśli ludzie wierzą, że ich wolność wyboru sposobu życia jest atakowana lub manipulowana, poczują silne pragnienie reakcji aż ciśnienie zostanie usunięte.

Reakcja psychologiczna może przybierać różne formy w zależności od okoliczności. Działania lub przedmioty, które podlegają ograniczeniom, wydają się bardziej wartościowe i interesujące w czasach, gdy nasz dostęp do nich jest zagrożony. Na przykład ten rodzaj reakcji emocjonalnej może wystąpić, gdy jesteśmy zbyt nakłaniani do zaakceptowania postawy lub opinii. W takich sytuacjach utwierdzamy swoją wolność, przyjmując przeciwny punkt widzenia do tego, który chcą nam narzucić.

Szczególnie ten typ reakcji można łatwo zaobserwować u dzieci, które są szczególnie zafascynowane zabawkami lub zakazanymi im czynnościami. Inny przykład psychologicznej reakcji można znaleźć u nastolatków, którzy często łamią zasady rodzicielskie właśnie po to, by symbolicznie potwierdzić swoją wolność. Jeśli chcesz wiedzieć, jak postępować w takich przypadkach, w tym artykule zobaczysz jak zastosować psychologię odwrotną na dziecku.

Psychologia odwrotna stosowana w teorii reaktancji psychologicznej jest bardzo powszechna i stosowana w wielu codziennych sytuacjach. Ludzie mają tendencję do buntowania się, gdy coś jest zabronione, odbierana jest wolność lub gdy mówi się im, że się mylą.

Oto kilka przykładów reaktancji psychologicznej:

• Uwięzienie ludności w ich domach z powodu Covid-19: w obliczu dostrzeganej groźby ograniczenia wolności od pandemii, jednostki przyjmują zachowania, których skutki zależą od proporcjonalności zagrożenia, źródła zagrożenia, czasu trwania pozbawienia oraz przymusowego aspektu żądanie.
• efekt bumerangu: odnosi się do odrzucenia pozycji drugiego przez osobę, która próbuje przekonać. Prowadzi to do tego, że ta pod presją osoba przyjmuje inne zachowanie, ale niekoniecznie sprzeczne z pierwotnym zamierzeniem.
• efekt cenzury: to rodzaj psychologicznej reakcji, w której cenzurowany obiekt lub zachowanie staje się znacznie bardziej atrakcyjne dla celu niż przed jego cenzurą. Na przykład w historii Romea i Julii nie wolno im wychodzić i być razem, a ten zakaz staje się głównym powodem, który popycha ich do bycia razem.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Reakcja psychologiczna: co to jest, skutki, konsekwencje i przykłady, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia kognitywistyczna.

• Forgas, J. P. (2002). Zachowania interpersonalne. Psychologia interakcji społecznych. Rzym: Armando Editore.
• Locci, G., Occhini, L. (2005). Pomoc i komunikacja. Aras Edizioni.
• Montesi, L. (2017). Più me lo proibisci, più lo faccio: reattanza psychologiczna. Wyzdrowiał z: https://www.centropagina.it/benessere/piu-me-lo-proibisci-piu-lo-faccio-la-reattanza-psicologica/