+120 frases de auto-aperfeiçoamento

A vida pode ser um pouco complicada às vezes. No entanto, é nestes casos que temos que trazer toda a nossa coragem, força e vitalidade para podermos superar qualquer obstáculo e retomar o rumo do nosso destino. Podemos vivenciar episódios complicados profissionalmente, pessoalmente ou como casal, mas é importante lembrar que temos o poder de mudar as coisas.

Em Psicologia-Online queremos descobrir-te as melhores frases curtas de auto-aperfeiçoamento e sucesso isso ajudará a motivá-lo e animá-lo nos momentos em que sua força pode vacilar. São "mantras" que valem a pena pensar para reconsiderar e perceber o quão poderosos podemos nos tornar.

Índice

1. Frases de auto-aperfeiçoamento e sucesso
2. As melhores frases de superação de amor
3. Frases de melhoria na vida

Quando falamos de "auto-aperfeiçoamento" nos referimos àqueles momentos difíceis que acontecem em nossas vidas e nos quais temos que trazer grande força e coragem

Uma das melhores técnicas para superar os problemas do nosso dia-a-dia é optar por um atitude positiva. E, para isso, ler algumas frases curtas de autoaperfeiçoamento e sucesso pode te ajudar muito. Com esses tipos de frases você poderá refletir e perceber que, no fundo, sua felicidade depende de você.

1. O futuro pertence apenas às pessoas que continuam caminhando. Não pare no caminho, você sempre continua.
2. Quando passamos por um momento de tristeza e depressão é quando realmente percebemos o quanto podemos ser felizes.
3. O importante na vida não é comemorar nossos sucessos, mas aprender com nossos fracassos. Só assim poderemos continuar a crescer.
4. Se você for você mesmo, você nunca, jamais cometerá um erro. Não se traia.
5. Faça com que a mente e o coração andem de mãos dadas com mais frequência: ela fará você ver as dificuldades e os problemas, mas ele o ajudará a sentir que, se você quiser, tudo é possível.
6. Faça o que você "não pode" fazer.
7. As maiores árvores crescem das menores sementes.
8. Não julgue cada dia pela colheita que você colhe, mas pelas sementes que você planta (Robert Louis Stevenson).
9. Você começará a sorrir quando expulsar os pensamentos negativos de sua cabeça para dar espaço aos positivos. A diferença lhe causará tanta alegria que você não voltará atrás.
10. Aprenda, principalmente quando a dor te ensinar.
11. Somos o que pensamos. O mundo é o que somos. Podemos mudar o mundo para melhor com pensamentos positivos.
12. O otimismo permite resistir aos golpes mais duros e, além disso, manter a mente saudável e forte.
13. Tente e falhe, mas nunca deixe de tentar.
14. As pessoas podem fingir por alguns dias, mas não por toda a vida.
15. Mesmo que sua mente esteja confusa, seu coração sempre sabe a resposta.
16. Se a vida te coloca obstáculos, seu desafio é superá-los.
17. A vida é 10% o que acontece conosco e 90% como reagimos a isso.
18. 90% do sucesso é baseado no esforço.
19. Cai sete vezes e levanta oito.
20. Tudo o que você é capaz de acreditar, você é capaz de alcançar.
21. A diferença entre o possível e o impossível está na sua determinação.
22. O trabalho duro sempre supera o talento quando o talento não trabalha duro.
23. Desistir não é uma opção. É simples assim.
24. O verdadeiro deleite de um homem é fazer as coisas para as quais ele está destinado (Marco Aurélio).
25. A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo (Peter Drucker).
26. O que mais temos medo de fazer geralmente é o que mais precisamos (Ralph Waldo Emerson).
27. Alguns buscam a felicidade, outros a criam.
28. Muitas vezes é melhor esquecer o que se sente e lembrar o que vale a pena.
29. Quem não sabe o que procura não entende o que encontra.
30. Quando eu corto uma pessoa da minha vida, não significa que eu a odeio, significa que eu me respeito.
31. A primeira vez que você me trair, será sua culpa; na segunda vez, a culpa será minha.
32. Talvez eu não chore, mas dói. Talvez eu não diga, mas eu sinto. Posso não demonstrar, mas me importo.
33. Amar em tempos difíceis é esquecer a dificuldade e dar uma chance à esperança.
34. Nunca devemos deixar o nosso ontem tomar conta do nosso hoje.
35. Você não chega ao topo vencendo os outros, mas vencendo a si mesmo.
36. Não desista de um sonho por causa do tempo que vai demorar, o tempo vai passar do mesmo jeito!
37. O melhor e mais bonito deste mundo não pode ser visto ou tocado... é sentida no coração.
38. Se você não tentar você nunca saberá, se você poderia fazê-lo.
39. Não tenha vergonha de uma cicatriz. Significa apenas que você era mais forte do que aquele que tentou te machucar.
40. O importante não é o que acontece com você, mas o que você faz a respeito.

É possível que você esteja procurando frases curtas de auto-aperfeiçoamento e sucesso porque está passando por um fase complicada no amor. Quando você termina com alguém ou quando alguém o machuca, pode ser muito difícil colocar sua vida de volta nos trilhos e encontrar a alegria novamente.

No entanto, nunca devemos esquecer que, afinal, será a nossa companhia que teremos sempre ao longo das nossas vidas. Portanto, é fundamental que vamos aprender a ser feliz sozinho e buscar forças para superar este momento difícil.

Aqui deixamos algumas boas frases de superação de amor que o ajudarão a refletir e perceber que, na vida, tudo sai:

1. Tenha paciência: a dor, com o tempo, passa. Mas você terá crescido e aprendido com ele.
2. O dano que nos causaram no passado é o motor que nos fortalece no presente.
3. Se você quer ter uma vida feliz, você também deve ter conhecido a infelicidade.
4. O fracasso é um estado de espírito. O triunfo aparecerá, mais cedo ou mais tarde, em sua vida.
5. Torne-se a pessoa que você sempre quis ser, nunca é tarde para alcançá-lo.
6. Não se desculpe pelo fracasso, fique feliz porque agora você é muito mais sábio.
7. Não deixe sua felicidade para amanhã: comece a construí-la agora mesmo.
8. Viva cada dia de uma forma cheia de paixão e alegria.
9. Sonhar acordado tem nome: esperança (Aristóteles).
10. Lembre-se, não é suficiente que um de nós ame.
11. As pessoas não esquecem, você aprende a viver sem elas.
12. Às vezes, uma vida inteira não é suficiente para esquecer um único beijo.
13. Desejo-lhe um novo e bom amor, mas você não saberia o que fazer com ele.
14. Graças a você eu sei o que não quero. Não só vou lembrar de você como meu ex, mas também vou lembrar de você como a pessoa que me ensinou uma grande lição nesta vida: não ame quem não te ama.
15. Eu tão poética e você tão pura história.
16. Agora que finalmente estou feliz, posso entender por que você me deixou ir porque era demais para você.
17. Achei que não conseguiria viver sem você e agora posso ser muito feliz.
18. Se você for você mesmo, nunca, nunca, nunca estará errado. Não se traia.
19. Faça com que sua mente e seu coração andem de mãos dadas com mais frequência: ela fará com que você veja as dificuldades e os problemas, mas o ajudará a sentir que, se você quiser, tudo é possível.
20. Faça tudo o que você "não pode" fazer.
21. As maiores árvores crescem das menores sementes.
22. Não se desculpe pelo fracasso, seja feliz porque agora você é muito mais sábio.
23. Não deixe sua felicidade para amanhã: comece a construí-la agora.
24. Viva cada dia de uma maneira cheia de paixão e alegria.
25. O futuro é apenas para as pessoas que continuam andando. Não pare ao longo do caminho, você sempre continua
26. Quando passamos por um momento de tristeza e depressão é quando realmente percebemos o quanto podemos ser felizes.
27. O importante na vida não é comemorar nossos sucessos, mas aprender com nossos fracassos. Só assim podemos continuar a crescer.
28. Aqueles que correm para sair são aqueles que nunca tiveram a intenção de ficar.
29. O dano causado a nós no passado é o motor que nos fortalece no presente.
30. Se você quer ter uma vida feliz, você também deve ter conhecido a infelicidade.
31. Não desista: é sempre cedo para fazê-lo.
32. Sentimentos são como ondas: não podemos impedi-los de vir até nós, mas podemos escolher quais surfar.
33. Respeite-se o suficiente para se afastar daquele que não te serve mais, nem te faz crescer, nem te faz feliz.
34. Você não ouviu? Você já superou isso.
35. Às vezes você ganha, às vezes você aprende.
36. Ninguém vale mais do que ninguém. Não vou dizer que valho mais do que você, mas mereço mais.
37. Saber o que você não quer é tudo que você precisa para começar uma aventura que durará a vida toda.
38. No final, tudo ficará bem. E se não, então ainda não acabou.
39. Depois de aceitar suas falhas, ninguém pode usá-las contra você.
40. Não há problema em desmoronar, mas então você tem que se levantar.

E, para terminar este artigo com as melhores frases curtas de auto-aperfeiçoamento e sucesso, queremos fazer uma compilação de todos os ditos e reflexões que podem nos ajudar em nossa dia a dia. São frases que nunca nos fazem mal lembrar para que, assim, possamos trazer à tona aquela parte de coragem que todos temos dentro de nós. Com essas citações podemos ter aquele "empurrãozinho" na vida que às vezes vai tão bem.

Tome nota e não perca estas frases de melhoria na vida que o ajudarão viver de uma forma muito mais plena, mais relaxada e mais feliz:

1. O momento que você estava esperando é AGORA. Que você está esperando?
2. Erros na vida simplesmente nos mostram que havia algo que precisávamos aprender. Aprenda com eles e siga em frente.
3. Imagine como você quer viver e... faça acontecer!
4. Existe uma verdade como um templo: ninguém é perfeito. Você também não. Perdoe-se por isso.
5. A vida mais incrível e apaixonada de uma pessoa começa por dentro. Não desista.
6. Aprenda a fazer como o Phoenix Bird: renasça de suas próprias cinzas.
7. Fique animado com a vida, é maravilhoso.
8. Insanidade é fazer sempre a mesma coisa esperando resultados diferentes (Albert Einstein).
9. Se a vida te der um limão, faça uma limonada (Dale Carnegie).
10. Nosso tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa (Steve Jobs).
11. A maneira de adquirir uma boa reputação é se esforçar para ser o que você quer parecer (Sócrates).
12. Vamos nos relacionar com os outros com um sorriso, porque um sorriso é o começo do amor (Madre Teresa de Calcutá).
13. Se você pode sonhar, você pode realizar. Você vai conseguir tudo o que quer na vida se ajudar outras pessoas a conseguirem o que elas querem (Zig Ziglar).
14. Felicidade não é fazer o que se quer, mas querer o que se faz (Jean Paul Sartre).
15. A suprema felicidade da vida é saber que você é amado por você mesmo ou, mais exatamente, apesar de você mesmo (Victor Hugo).
16. O que importa é quanto amor colocamos no trabalho que fazemos (Madre Teresa de Calcutá).
17. Sempre transforme uma situação negativa em positiva (Michael Jordan).
18. Sucesso é aprender a ir de fracasso em fracasso sem desespero (Winston Churchill).
19. Nada na vida deve ser temido, apenas compreendido. É hora de entender mais, de temer menos (Marie Curie).
20. Embora existam momentos difíceis na vida, lembre-se que amanhã o sol nascerá.
21. Há coisas na vida que não podem ser mudadas, mas sua atitude em relação a elas pode ser mudada. Depende apenas de você.
22. Você sabe quem você é hoje, mas... Você sabe quem você pode se tornar amanhã?
23. A vida é um naufrágio, mas não devemos esquecer de cantar nos botes salva-vidas (Voltaire).
24. Eu não sou o que aconteceu comigo. Eu sou o que escolho me tornar.
25. Esqueça o seu passado, perdoe-se e comece de novo agora.
26. Sempre que você estiver duvidando do quão longe você pode ir, apenas lembre-se de quão longe você chegou.
27. Lembre-se de tudo que enfrentou, de todas as batalhas que venceu e de todos os medos que superou.
28. O crescimento é doloroso. A mudança é dolorosa. Mas valerá a pena.
29. Nada é tão doloroso quanto ficar preso em algum lugar onde você não pertence.
30. A esperança é a única coisa mais forte que o medo.
31. Encontrarei força na dor.
32. Nunca se desculpe por ser sensível ou emocional. Deixe isso ser um sinal de que você tem um grande coração e não tem medo de deixar os outros verem. Mostrar suas emoções é um sinal de força.
33. Eles lhe deram esta vida porque você é forte o suficiente para vivê-la.
34. Dê a Deus sua fraqueza e ele lhe dará sua força.
35. Entre no meu lugar e caminhe pela vida que estou vivendo e se você chegar até onde eu estou, talvez você veja o quão forte eu realmente sou.
36. Se você tiver a sorte de ser diferente, nunca mude.
37. Sou forte porque fui fraco. Não tenho medo porque tive medo.
38. Às vezes você enfrenta dificuldades por estar fazendo algo errado, mas porque está fazendo algo certo.
39. Trabalhe por uma causa, não por aplausos.
40. Levante-se com determinação. Vá para a cama com satisfação.
41. Não jugue. Você não sabe por qual tempestade eu lhe pedi para passar.
42. Quando você começar a ver o seu valor, será mais difícil para você ficar perto de pessoas que não o fazem.

Essas frases curtas de auto-aperfeiçoamento e sucesso estão inspirando você? Se você quer se motivar para ser feliz, recomendamos a seguinte compilação sobre 50 Frases para elevar e elevar a autoestima.

Este artigo é meramente informativo, na Psicologia-Online não temos o poder de fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamo-lo a ir a um psicólogo para tratar do seu caso particular.

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