FOBIA CLOVENILOR sau Coulrofobia: Simptome, cauze și tratament

Clovnii tind să se asocieze cu situații din copilărie, care poartă emoții pozitive legate de distracție și divertisment. Cu toate acestea, ele au fost reprezentate și ca o figură care produce teroare. Această percepție este cea prezentată de persoanele cu coulrofobie, fobie a clovnilor, care experimentează teroarea autentică și frica la imaginea clovnului. În acest articol Psihologie-Online, vă vom arăta Fobia clovnului sau Coulrophobia: simptome, cauze și tratament. Dacă te interesează această curioasă fobie, continuă să citești acest articol!

Index

1. Cum se numește fobia clovnilor?
2. Originea fobiei clovnilor sau a coulrofobiei
3. Simptomele fobiei clovnului sau coulrofobiei
4. Tratament pentru fobia clovnilor sau coulrofobia

Fobia clovnilor se numește coulrofobie și face parte din așa-numitele tulburări de anxietate. Mai exact, în cadrul fobii specifice sau simplu. Fobiile simple se caracterizează printr-o teamă irațională și intensă față de un obiect sau situație, în acest caz clovni, mediată de gânduri iraționale asociate cu stimulul fobic menționat. Fobiile specifice împărtășesc trei componente: activarea sistemului nostru, gânduri catastrofale sau anxioase și comportamente de evitare. Acestea sunt explicate mai jos:

1. Activarea sistemului nostru: activarea menționată produce apariția simptomelor fizice ale tulburării în sine, cum ar fi tahicardie, transpirație etc.
2. Gânduri catastrofale sau anxioase: există o tendință pentru persoana respectivă de a asocia un gând catastrofal cu stimulul temut, de exemplu, persoanele care se tem să zboare pot crede că avionul va cădea, ducând la gânduri anxioase.
3. Comportamente de evitare: persoana încearcă să evite stimulul fobic pe cât posibil, prezentând anxietate anticipativă atunci când știe că trebuie să fie expus acestuia.

Cauzele fobiei clovnului sau coulrofobiei sunt multifactoriale. Fobiile specifice pot fi inițiate de factori foarte diferiți, dar, în general, sunt inițiate de experiențe de viață, de obicei traumatice, care au provocat o teamă irațională față de clovni din cauza gândurilor iraționale care le-au fost asociate. Aceste experiențe nu ar trebui să fie neapărat experimentate de sine, ele pot fi observate la alți oameni. Pe de altă parte, ești convingeri iraționale Este posibil să fi fost stabilite prin informații eronate transmise de alte persoane, fără a fi nevoie ca persoana să le fi trăit sau să le observe.

Deși stimulul fobic este diferit în diferitele forme de prezentare a fobiilor simple, simptome asociate cu tulburare specifică de fobie sunt la fel. Prin urmare, simptomele fobiei clovnului sau coulrofobiei sunt următoarele:

• Prezența unui frică sau anxietate intensă printr-un stimul declanșator specific.
• Obiectul sau situația fobică provoacă aproape întotdeauna o reacție imediată de teamă sau anxietate.
• Persoană caută cu toate eforturile sale să evite sau rezistând activ obiectului sau situației.
• Frica sau anxietatea prezentată generează un răspuns disproporționat la pericolul real pe care îl reprezintă declanșatorul.
• Prezența fricii și anxietății este persistentă, în mod normal durează șase sau mai multe luni.
• Generează un disconfort semnificativ clinic, precum și o deteriorare socială, profesională și în alte domenii ale vieții persoanei.

Este necesar ca în tulburarea fobică simplă să fie specificat tipul de fobie al obiectului sau situația fobică, care poate fi situațională, animală, mediul natural etc.

Dacă persoana este direct expusă situației temute, aceasta poate suferi o atac de panică.

Pentru tratamentul fobiei clovnului sau al coulrofobiei se recomandă utilizarea terapie cognitiv comportamentală. Orice intervenție considerată eficientă în tratamentul fobiilor specifice trebuie să includă tehnica expunerii, deoarece permite o obișnuință cu stimulul fobic. Pentru executarea acesteia, persoana care suferă de fobia clovnilor stabilește un set de ierarhii probleme de situație cu terapeutul, care trebuie abordate într-un mod eșalonat de la cel mai mic la cel mai mare intensitate. Expunerea se poate face „In vivo” sau în imaginație, adică expoziția poate fi realizată în realitate. De exemplu, o persoană care se teme de lifturi, scopul final va fi de a merge cu un lift sau „În imaginație”Unde se cere persoanei să-și imagineze ierarhia convenită.

În tratarea fobiei sau coulrofobiei clovnilor, este important să nu săriți de la o ierarhie la alta până când cea anterioară nu generează anxietate. Prin urmare, având în vedere anxietatea ridicată experimentată, este de asemenea recomandat ca acestea să fie efectuate tehnici de relaxare între prezentarea unei ierarhii și a următoarei sau în aceeași. Aici puteți vedea tehnici de relaxare pentru adulți.

Pe de altă parte, trebuie să avem în vedere că gândurile joacă un rol fundamental în tulburări fobice, datorită cărora se stabilesc un set de gânduri iraționale în jurul stimul fobic. Prin urmare, este recomandabil să utilizați restructurare cognitivă, cu scopul de a restructura aceste gânduri negative asociate cu situația fobică sau obiectează față de altele mai adaptate la realitate și sănătoase.

Este recomandabil să utilizați tratamentul fobiilor tehnici de control al anxietății, datorită nivelurilor ridicate care apar. Unele tehnici pentru a face față anxietății ar putea fi tehnicile de relaxare sau respirație, cum ar fi respirația diafragmatică sau Tehnica de relaxare a lui Jacobson.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Fobia clovnului sau coulrofobia: simptome, cauze și tratament, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie clinica.

• Asociația Americană de Psihiatrie. (2014). DSM-5. Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale. Barcelona: Masson.
• Aragonès, E. (2013). Abordarea fobiilor. FMC, 20, 347-350.
• Barlow. (1997). Tratamentul fobiilor specifice.
• Beck, A., Emery, G & Greenberg, R. (2014). Tulburări de anxietate și fobii: o perspectivă cognitivă. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Sassaroli, S & Lorenzini, R. (2000). Frici și fobii: cauze, caracteristici și terapii. Barcelona: Paidós.