Cum să știu dacă fiica mea are anorexie sau bulimie

Tulburările de alimentație se dezvoltă de obicei atunci când începe adolescența, un moment vital în care tinerii încep să-și dezvolte independența și părinții pot exercita un control mai mic asupra lor hrănire. Este, de asemenea, un moment în care relația părinte-copil suferă numeroase schimbări care pot duce la conflicte. În plus, copiii adolescenți se distanțează adesea de părinți.

În stadiul de dezvoltare al adolescenței, este dificil de știut dacă unele modificări sunt un rezultat normal al dezvoltarea adolescentului sau dacă sunt semne că începe să apară o tulburare alimentară dezvolta. În acest articol Psihologie-Online, vă spunem cum să știi dacă fiica ta are anorexie sau bulimie.

Index

1. Anorexia și bulimia: asemănări și diferențe
2. De unde știu dacă fiica mea are o tulburare de alimentație
3. Cum pot face diferența între bulimie și anorexie
4. Ce fac dacă fiica mea are anorexie sau bulimie

O tulburare alimentară se caracterizează printr-o serie de obiceiuri alimentare necorespunzătoare sau neregulate și o mare suferință sau îngrijorare cu privire la greutate sau imaginea corpului. Aceste obiceiuri pot include un aport alimentar inadecvat sau excesiv care afectează bunăstarea persoanei. Cele mai frecvente tulburări sunt anorexie, bulimie și tulburări alimentare. Toate acestea pot afecta atât bărbații, cât și femeile.

Anorexia

Anorexia este o tulburare alimentară caracterizată prin greutate extrem de redusă, dificultăți în menținerea unei greutăți adecvate și o imagine distorsionată a corpului. Persoanele cu anorexie restricționează numărul de calorii și tipul de alimente pe care le consumă. Unele persoane cu anorexie se angajează, de asemenea, în exerciții fizice compulsive sau comportamente purgative, cum ar fi laxative, vărsături induse etc. O fată cu anorexie trebuie să îndeplinească următoarele criterii DSM:

• Restricție de admisie de hrană pentru a pierde în greutate sau pentru a nu se îngrășa în timp ce persoana are o greutate care este sub ceea ce este considerat normal în funcție de vârstă, sex și înălțime.
• Teama de a se ingrasa sau să te îngrași
• Distorsiunea imaginii corpului. De exemplu, fata poate crede că este grasă atunci când este cu adevărat foarte slabă sau crede că se va îngrășa mult dacă mănâncă o masă completă. În plus, adesea își fac scuze sau neagă că există o problemă cu greutatea lor. Aceste gânduri sunt cunoscute sub denumirea de distorsiuni.
• Chiar dacă toate aceste criterii nu sunt îndeplinite, tulburarea alimentară poate fi prezentă. Anorexia atipică apare atunci când o persoană îndeplinește toate criteriile pentru anorexie, dar nu este subponderală în ciuda pierderii semnificative în greutate.

Bulimia

Bulimia se caracterizează printr-un ciclu în care există perioade în care există un aport mare de alimente urmat de altele în care încercați să compensați excesul de alimente produse în bingeing prin vărsături, utilizarea laxativelor, diuretice, practicarea excesivă a exercițiilor fizice fizic…

O persoană cu bulimie trebuie să îndeplinească următoarele criterii:

• Episoade repetate de durere. Aceste episoade sunt definite de un aport alimentar mai mare decât ceea ce am mânca în mod normal pentru aceeași perioadă de timp. În plus, persoana simte că și-a pierdut controlul asupra mâncării și nu se poate opri.
• Efectuarea de comportamente neadecvate pentru a evita îngrășarea sau compensarea bingurilor. Profesioniștii se referă adesea la aceste comportamente drept compensatorii și pot fi induse de vărsături, laxative, diuretice și / sau clisme și exerciții fizice excesive.
• Ambele tipuri de comportamente, atât mâncărime, cât și compensatorii, apar cel puțin o dată pe săptămână timp de 3 luni.
• Greutatea persoanei sau a imaginii corpului lor are un impact semnificativ asupra evaluării pe care o face persoana asupra lor.

Tulburari de alimentatie Sunt probleme complexe care se exprimă prin comportament, emoții și care au un impact fizic asupra corpului persoanei. Semnele pot varia foarte mult între fiecare tip de tulburare și între fiecare individ. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră are numeroase semne, fie că este fizic, comportamental sau psihologic, el sau ea poate avea o tulburare alimentară.

Simptomele unei tulburări alimentare

De unde știu dacă fiica mea are anorexie sau bulimie? Câteva din acestea semne Ei pot fi:

• Consumați porții foarte mici de mâncare sau nu mâncați
• Frică intensă de a avea o greutate normală sau de a fi grasă
• Imagine distorsionată a corpului
• Exercițiu fizic excesiv
• Mănâncă în secret
• Dispare după ce ai mâncat
• Modificări majore în greutate
• Izolare socială
• Depresie
• Iritabilitate
• Puțin sau deloc conștientizat de slăbirea extremă
• Crampe stomacale
• Nereguli menstruale
• Ameţeală
• Probleme de somn precum insomnie sau hipersomnie
• Bataturi sau iritarea degetului care induce varsaturi
• Piele uscata
• Fața umflată
• Păr fin pe corp
• Păr slab, uscat și fragil în păr
• Cariere dentară sau decolorare datorată vărsăturilor
• Slăbiciune musculară
• Piele galbenă
• Mâini și picioare reci
• Umflarea picioarelor

Iată câteva dintre diferențele dintre principalele tulburări alimentare:

• Greutatea. Persoana cu anorexie este de obicei clasificată ca fiind subponderală, în timp ce persoana cu bulimie poate avea greutate normală și chiar ușor supraponderală. În legătură cu aceasta, fata cu anorexie tinde să piardă menstruația, în timp ce în bulimie, nu.
• În general, în anorexie nu se întâmplă de obicei ca persoana să efectueze Chef și apoi îndepărtați alimentele din corpul dumneavoastră comportamente purgative (bulimie). Deși există un subtip de anorexie numit anorexie purgativă care face acest lucru, este mai puțin frecvent.
• De obicei, persoanele cu bulimie se simt mai jenate și scăpate de control cu ​​comportamentele lor, deoarece persoana cu anorexie își controlează cu atenție aportul. Din acest motiv, este mai frecvent ca fetele cu bulimie să recunoască că au o problemă, deoarece nu simt că au control asupra comportamentului lor. Persoana cu anorexie este mai probabil să creadă că stăpânește mâncarea și mult mai puțin probabil să admită că problema există.
• Ambele fete cu anorexie și bulimie își bazează stima de sine pe greutatea lor și în percepțiile lor despre el. Ei își bazează realizările și succesele pe rezultatul corpului lor și, pentru aceasta, sunt adesea deprimați, deoarece simt că nu reușesc să realizeze ceea ce consideră corpul perfect.

La început, este dificil să știm exact cum ar trebui să acționăm atunci când descoperim că cineva apropiat suferă de o tulburare alimentară. Cu toate acestea, cu toate informațiile furnizate, cel mai important lucru va fi să faci un exercițiu de empatie (de exemplu, gândește cum se simte o persoană cu anorexie) și urmați pașii pe care vi-i vom oferi mai jos.

Dacă fiica ta are anorexie sau bulimie, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a o ajuta să depășească tulburarea prin susținere:

• citit despre tulburările de alimentație, cu cât știi mai multe, cu atât vei înțelege mai bine cu ce ai de-a face
• Arata-i lui dragostea ta pentru ea și că veți fi mereu acolo pentru orice aveți nevoie
• Sugerează activități pe care le poți face și care nu implică mâncare, ca și cum ai ieși cu prietenii ei ...
• Întrebați-l ce puteți face pentru a-l ajuta
• Încearcă să fii sincer cu privire la propriile sentimente, ceea ce îl va încuraja să facă același lucru cu ale sale
• Încercați să fiți un model atunci când vine vorba de a mânca printr-un dieta echilibrata și practicarea exercițiului fizic în mod adecvat
• Încercați asta recâștigați-vă încrederea în sine, de exemplu, întărește-l sau felicită-l atunci când face progrese în nutriție, în educație ...

In timpul tratamentul și intervenția anorexiei sau bulimia, mesele pot fi momente foarte complicate, câteva sfaturi care vă pot ajuta sunt:

• Dacă fiica dumneavoastră urmează tratament, întrebați sfaturi specialiștilor pentru a face față meselor în mod corespunzător
• Sugerează-i fiicei tale să meargă la cumpărături cu tine și să aranjeze mese cu ea
• De acord cu familia că nimeni nu ar trebui să vorbească despre numărul de calorii, grăsimi prezente în anumite alimente etc.
• Încercați să creați un atmosfera pozitiva în timpul meselor
• Dacă fiica ta încearcă să ajute la pregătirea mâncării, astfel încât să poată continua să-și controleze mâncarea, roagă-o cu amabilitate să rămână așezată la masă sau să facă altceva.
• Încercați să nu vă concentrați atenția asupra ei în timpul mesei, bucurați-vă de propria mâncare și încercați să creați un conversație relaxată
• Sugerarea unei activități după masă, cum ar fi privirea la televizor, vă poate ajuta să vă distrageți atenția de la comportamentele de epurare.
• Nu disperați dacă la început mâncarea nu merge bine, este o proces lent

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să știu dacă fiica mea are anorexie sau bulimie, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie clinica.