De ce nu mă iubește: explicație psihologică

Te-ai îndrăgostit de ea și ea nici măcar nu știe că exiști. Îl iubești, dar el vrea doar să-ți fie prieten. Crezi că ai fi o potrivire perfectă, dar niciodată nu-i trece prin cap că poți fi împreună. De ce? De ce nu mă iubește? În Psihologie-Online vă oferim explicație psihologică la această întrebare. Continua să citești!

Index

1. De ce nu mă iubești ca un cuplu
2. Nu vrea să fie cu mine, dar mă caută, de ce?
3. Ce să faci când nu te iubește

Uneori ne găsim cu situația că ne place o persoană și nu este reciprocă. Fantezăm în legătură cu întâlnirea cu ea, ne apropiem, îi devenim prieteni, câștigăm încredere și intrăm. Și bang. Sau îi cerem să plece... Și tăcere. Sau un nu răsunător. Ideea este că nu ne iubește ca un cuplu iar explicația pe care ne-o oferă în acest moment pare improvizată, o scuză... Realitatea este că este foarte puțin probabil să fie o explicație atentă. Majoritatea oamenilor nu au timp sau se gândesc la motivele pentru care nu vor să fie alături de altcineva ca cuplu. Dar asta nu înseamnă că sentimentul este mai puțin valabil. Motivele acestui sentiment pot fi multe și foarte variate:

• Diferențe ideologice, politice, moduri de a vedea viața etc.
• Incompatibilități de la o zi la alta, lucruri mici pe care și le-a dat seama că, în cuplu, nu ar suporta.
• Lipsa lucrurilor în comun, aceleași interese, hobby-uri etc.
• Diferite obiective de viață (de exemplu: unul vrea să trăiască într-o altă țară, iar celălalt nu, una vrea fiice și cealaltă nu, etc.)

Aceste patru precedente sunt incluse în lipsa de consistențăcognitiv. Oamenii încearcă să mențină coerența dintre credințele, atitudinile și comportamentele noastre. Prin urmare, din această perspectivă, ne dorim un partener care are aceleași idei și hobby-uri ca și noi.

• Lipsa de atracție, chimie.
• Personalități incompatibile. Unele studii au arătat că cele mai apreciate trăsături la oameni sunt grupate în două seturi: Afecțiune (afectuoasă, prietenoasă, atentă etc.) și competență, cuprinzând aspectele sociale și inteligență.
• O combinație a celor de mai sus.

Cel mai important, niciunul dintre aceste motive nu te face mai puțin valabil sau mai puțin demn de a fi într-o relație. Poate fi ușor să te îndrăgostești de explicații autodistructive care îți subminează stima de sine pentru motivul pentru care nu vrei să fii cu tine, dar nimic nu este mai departe de realitate, sau pur și simplu nu s-ar fi apropiat de tine din prima moment. Cel mai bun lucru, dacă aveți aceste tipuri de gânduri, este să lăsați să treacă ceva timp și apoi să întrebați dacă există un motiv special pentru care nu doriți să fiți alături de voi.

Poate că nu te iubește ca un cuplu, dar te poate aprecia pentru asta alte forme de relații, cum ar fi prietenia sau sexualitatea. Nu trebuie să fii îndrăgostit sau să iubești pe cineva pentru a fi atrăgător, interesant sau chiar să vrei să te culci cu el.

De asemenea, faptul că nu vrea să fie cu tine, nu înseamnă că nu te iubește, ci că nu te iubește romantic. Dar prietenia este o formă de iubire la fel de valabilă, deși ne-au făcut să credem că singura modalitate de a iubi cu adevărat este într-o relație.

Ce putem face când persoana care ne place nu ne iubește? Mai întâi gândiți-vă ce căutați cu adevărat și dacă îl iubiți cu adevărat sau nu. Întreabă-te de ce vrei să fii cu ea. Această întrebare este importantă deoarece există o serie de factori care nu au nimic de-a face cu dragostea care ne pot împinge să dorim să fim alături de cineva. Să vedem câteva exemple:

• Teama de singurătate. De fapt, vrei să fii cu acea persoană pentru că nu știi cum să fii singur sau de teamă să nu fii singur și, în acest caz, cel mai Este recomandabil să aveți câteva ședințe cu un psiholog pentru a vă ajuta să rezolvați această problemă înainte de a vă angaja în relaţie. Aici puteți citi Cum să învingi frica de singurătate.
• Pasiunea. Acest caz este destul de probabil mai ales dacă ați cunoscut persoana respectivă de o perioadă relativ scurtă de timp. Cu cascada hormonală pe care o provoacă pasiunea, este ușor să o confundați cu dragostea. Pasiunea durează doar o vreme, și când se întâmplă, puteți vedea iubirea reală sau nu. Nu alegi de cine te îndrăgostești, ci de cine ajungi să iubești, deci, chiar dacă este greu, dacă al tău este un pasiune capricioasă și ea nu vrea să fie cu tine, cel mai bine este să o lași înainte de a-ți face mai mult rău inutil.
• Atracție sexuală. Poate că vrei să fii cu ea doar pentru că te atrage sexual și o amesteci cu dragoste din diverse motive, cum ar fi lovitura hormonală. Ce te determină, să te îndrăgostești sau să te temi de a fi singur sau pentru că în cultura în care trăim sexul și dragostea sunt strâns asociate. În acest caz, faptul că te iubește nu este o cerință esențială pentru a fi alături de ea. Nu ai nevoie ca eu să fiu conștient de tine sau de ceva ce poți asocia cu condiția „iubirii”. Fii sincer și stabilește relația pe care o dorești amândoi.

Dacă îl iubești cu adevărat, singurul lucru pe care îl poți face este dezvăluie-i sentimentele tale pentru ca el să știe, daca vrei. Dar dacă nu te iubește și ți-a spus și tu știi asta, asta e. Nu insista. Lumea este plină de oameni minunați de iubit și există multe modalități de a iubi și iubi. Poți găsi altcineva care te iubește la fel cum o iubești tu, sau nu. Faptul că nu te iubesc romantic sau că nu ai o relație iubitoare nu este un semn al eșecului sau că nu ești iubit. Ei te pot iubi în multe feluri și viața ta poate continua să fie plină.

Ea nu te iubește. Tu faci Este ca o înjunghiere, dar Lumea nu se termină.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu De ce nu mă iubește: explicație psihologică, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Sentimente.

• Landa, S. U., Rovira, D. P. și Zubieta, E. M. (2005). Capitolul 15. Relații intime: atracție, dragoste și cultură. În Psihologie socială, cultură și educație.