Petrecem atât de multe ore la locul de muncă încât este important să aspirăm să fim fericiți viața noastră profesională. Unul dintre cele mai frecvente motive pentru nemulțumire este sentimentul de invizibilitate pe care lucrătorul îl simte despre compania sa. Companiile excelente sunt cele care își întăresc angajații în punctele forte și abilitățile lor, cu toate acestea, mulți șefi dau desigur, treaba bine făcută de un angajat și se concentrează exclusiv pe corectarea a tot ceea ce nu a fost făcut bine sau care este îmbunătățibil. Acest lucru slăbește motivația angajaților. În acest articol Psihologie-online reflectăm asupra acestei întrebări: "Nu mă simt apreciat la locul de muncă: ce fac?". Vă oferim cheile pentru a găsi răspunsul dacă vă simțiți identificat cu această stare emoțională.
Index
- Cultivați-vă motivația internă pentru a vă spori evaluarea
- Vorbește cu superiorul tău
- Căutați un loc de muncă într-o altă companie dacă sunteți blocat
- Începeți o afacere pentru a vă crea propriul proiect
Cultivați-vă motivația internă pentru a vă spori evaluarea.
Fără îndoială, este foarte plăcut și foarte pozitiv că primești motivație externă de la superiorul tău direct prin evaluări constructive, cuvinte de întărire sau felicitări pentru realizările tale. Cu toate acestea, este mai bine decât munca axată pe propria evaluare internă. Pentru ce motiv? Pentru că stilul de leadership adoptat de companie nu depinde de tine. Prin urmare, această recunoaștere externă este dincolo de propriul control.
Cu toate acestea, ceea ce depinde de tine este capacitatea ta de a te conecta mental cu un aspect care oferă un sens valoros sarcinii tale profesionale. Adică, evaluarea dvs. trebuie să înceapă de la cele mai importante: satisfacția ta pentru că ai dat tot ce e mai bun din tine în această funcție.
Atingeți-vă obiectivele profesionale, Ajungeți la birou la timp, încercați să fiți un partener bun, sărbătoriți-vă realizările, învățați ceva nou în fiecare zi și continuați să studiați. Motivația ta internă crește de la propriul angajament intern la efort, îmbunătățire și perseverență.
Adu-ți propriile idei la întâlniri de lucru, adoptă o atitudine participativă. Dacă compania are o cutie de sugestii, atunci faceți-vă propriile sugestii de îmbunătățire. Prin urmare, acționează ca protagonist al mediului de lucru din care faci parte și nu te poziționa într-un rol reactiv, adică în așteptarea primirii unui mesaj de recunoaștere. Poți să te frustrezi dacă nu se întâmplă. Dimpotrivă, dacă te concentrezi pe capacitatea ta de a adopta o atitudine proactivă, atunci dobândești un nivel mai înalt de bunăstare.
În acest alt articol vă oferim câteva sfaturi, astfel încât să învățați fii mai eficient la locul de muncă.
Vorbește cu superiorul tău.
Dacă lucrați în companie de ceva timp, încercați să evaluați diferite măsuri pe care le puteți negocia cu departamentul de resurse umane. De exemplu, posibilitatea de a face o schimbare de poziție în cadrul organizației în sine. Dacă simțiți că în acea companie există o poziție care se potrivește mai mult pregătirii și experienței dvs., poziție căreia aveți mult mai multe de oferit datorită pregătirii anterioare, atunci ia inițiativă pentru a vă ridica cererea.
Când vă faceți sugestia, este important să vă argumentați solicitarea în mod obiectiv, prin argumente care indică faptul că sunteți un bun candidat pentru funcția respectivă.
Dacă crezi că a sosit timpul cere o mărire, apoi, puteți lua și această inițiativă, exprimând, ca la punctul anterior, motivele acestei decizii.
Căutați un loc de muncă la o altă companie dacă sunteți blocat.
Există un moment în care poate fi cel mai bine să căutați un loc de muncă într-o altă companie. De exemplu când nivelul tău de nemulțumire îți provoacă stres și o dezamăgire care nu se îmbunătățește, chiar dacă ai avut răbdare să încerci să depășești acest fapt.
În acest caz, cel mai bine este să împăcați căutarea unui loc de muncă cu programul locului de muncă curent. Dacă vă aflați în această situație, aplicați la acele companii în care ați dori să lucrați.
Există momente în care a schimbarea companiei este cea mai bună opțiune pentru creșterea motivației interior. De exemplu, atunci când te simți blocat la locul de muncă și nu crezi că compania ta este un scenariu real de proiecție a locurilor de muncă. Sau, de asemenea, atunci când crezi că slujba ta actuală nu îți permite să înveți ceva cu adevărat nou și vrei să continui să evoluezi.
În acest alt articol, încercăm să vă oferim câteva linii directoare, astfel încât să știți ce să faci cu viața ta profesională dacă te simți puțin pierdut.
Începeți o afacere pentru a vă crea propriul proiect.
Există multe decizii de carieră pe care le poți lua pentru a-ți alinia cariera la așteptările tale personale. Una dintre opțiunile pe care le puteți lua în considerare este și antreprenoriatul. În acest caz, îți poți întări motivația internă atunci când îți alegi ideea de afacere, nișa de piață și definirea unui plan de acțiune țintă Ideea de antreprenoriat este pozitivă dacă acest gând persistă în mintea ta în mod recurent. Adică, dacă v-ați gândit la posibilitatea de a începe propriul proiect de mai multe luni sau chiar ani.
Dacă simți în tine motivația de a-ți forma propriul proiect, condus de tine, atunci caută sfaturi pentru a face pasul.
Aproape toți am trecut la un moment dat prin această situație de gândire: „Nu mă simt apreciat la locul de muncă: ce fac?” Aceste opțiuni diferite pot servi drept referință. Nu uitați însă că cel mai important lucru este că luați decizia care vă face să vă simțiți bine.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Nu mă simt apreciat la locul de muncă: ce fac?, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Antrenor.
