Dragostea este unul dintre cele mai puternice și mai intense sentimente pe care le putem experimenta. Totuși, este și ceva foarte complex, așa că tinde să ne încurce. De aceea, deși afecțiunea și iubirea merg mână în mână, uneori înțelegem greșit un simplu gest pentru cineva, cu faptul că am găsit cea mai mare iubire din viața noastră. Ideal este să cunoaștem caracteristicile fiecăruia dintre aceste sentimente pentru a putea identifica în mod asertiv ceea ce trăim de fapt.
În acest articol Psihologie-Online vă vom oferi toate informațiile despre care aveți nevoie cum să știi dacă este dragoste sau afecțiune. În acest fel, vei ști că poți simți afecțiune pentru diferite persoane, dar asta nu înseamnă că îi iubești cu adevărat.
Index
- Ce este dragostea și afecțiunea
- Nu te poți opri să te uiți la acea persoană
- Cauți scuze pentru a fi aproape de el/ea
- Imaginați-vă, imaginați-vă, imaginați-vă...
- Te sperie să crezi că se va îndepărta de tine
- Te simți în siguranță cu compania ta
- Trăiește experiențe mai interesante
- Îți schimbi aspectul și îți îmbunătățești aspectul
- iti pasa de viata lui
- Proiectați viitorul împreună
- te simti gelos
- inima ta bate
Ce este dragostea și afecțiunea.
Primul, iubirea este un sentiment profund care este asociat cu o mare varietate de emoții precum fericirea, afecțiunea, tandrețea, printre multe altele. Este un sentiment puternic de afecțiune față de un alt individ. Poți simți dragoste pentru familia ta, partenerul tău, locul de muncă, un animal de companie, printre multe alte lucruri. De asemenea, acest sentiment este nuanțat de înțelegere, toleranță, respect și alte sentimente pozitive care te fac să vrei totul bun pentru ceea ce iubești.
În afară de, dragostea este asociată cu afecțiunea reciprocă și cu plăcerea pentru ceva sau cineva. O poți simți pentru persoana pe care o iubești, dar procesul invers nu are loc, deoarece afecțiunea nu este neapărat sinonimă cu iubirea. De exemplu, este obișnuit să simți afecțiune pentru un vecin, un coleg de muncă sau chiar pentru planta care îți place cel mai mult în casa ta și asta nu înseamnă că îi iubești profund.
Acum că știi care sunt fiecare dintre aceste sentimente, hai să vedem cum să știm dacă este dragoste sau afecțiune cu următoarele semne:
Nu te poți opri să te uiți la acea persoană.
Unul dintre primele simptome clasice ale iubirii este intrarea în privirea altei persoane. Adică nu te poți opri din a-i vedea ochii în timp ce îl/o ai aproape. De fapt, atunci când ceva este observat foarte insistent, este un indiciu clar că există o atracție puternică. De aceea, cuplurile cu adevărat îndrăgostite „au ochi doar unul pentru celălalt”. Adică, dacă nu te poți opri din a vedea acea persoană în mod constant, este posibil ca în tine să crească un sentiment de iubire.
Cauți scuze pentru a fi aproape de el/ea.
Un alt semn pentru a ști dacă este dragoste sau afecțiune, este că vei căuta mereu o modalitate de a fi aproape de acea persoană. Nu contează dacă este o conversație ocazională, mesaje pe rețelele de socializare sau o invitație spontană, întrucât orice scuză este bună pentru a încuraja o apropiere. Cu alte cuvinte, vei dori să-ți împarți mai mult timpul cu acea ființă pe care începi să-l iubești cu adevărat.
Imaginați-vă, imaginați-vă, imaginați-vă...
Pentru a ști dacă ceea ce simți este dragoste sau afecțiune, trebuie doar să-ți amintești toate momentele zilei în care te-ai gândit la acea persoană. De exemplu, când cobori pe stradă și vezi ceva, îți amintești imediat de el/ea; dacă auzi o melodie, arată ca partenerul tău și vrei să-l ai aproape.
Pe scurt, dacă cea mai mare parte a zilei acea persoană îți domină gândurile, nu este foarte greu de ghicit că nu mai este o simplă afecțiune.
Te sperie să crezi că se va îndepărta de tine.
De unde știi dacă este dragoste sau afecțiune? Una dintre caracteristicile iubirii adevărate este că vrem mereu să fim aproape de persoana iubită. Prin urmare, imaginându-ți că te poate părăsi sau că se îndepărtează, se declanșează imediat o reacție de alertă care se transformă în frică. Asta inseamna nu vă puteți imagina o viață fără acea persoană, deoarece afecțiunea s-a transformat în dragoste.
Te simți în siguranță cu compania lor.
O alta dintre principalele trasaturi ca este vorba despre dragoste si nu afectiune este aceea compania dumneavoastră provoacă securitate și încredere. Prin urmare, atunci când ești în prezența partenerului tău, nu ai nicio problemă să-i spui lucrurile tale, să-i arăți slăbiciunile tale și chiar să-i cauți sfatul, întrucât cuvintele lui te mângâie. Adică crește confortul și tensiunea sigură. Cu toate acestea, aceste sentimente nu sunt trăite numai atunci când simțiți dragoste.
Traiesti experiente mai interesante.
Pentru a ști dacă ceea ce simți este dragoste, este suficient să experimentezi avalanșa de hormoni precum oxitocina, dopamina și serotonina care îți vor străbate tot corpul atunci când ești aproape de persoana iubită. În afară de, va crește nivelul de fericire. În consecință, prezența lui face ca toate experiențele de lângă el să fie incitante și timpul zboară.
La fel, când acea persoană este departe, orele se mișcă la fel de încet ca țestoasele și vei fi nerăbdător ca timpul să fie din nou alături de ei.
Verificați postarea noastră Chimia iubirii: există o formulă științifică? dacă vrei să afli mai multe despre efectul iubirii asupra corpului și minții.
Îți schimbi aspectul și îți îmbunătățești aspectul.
Deși poate părea un detaliu lipsit de importanță, este obișnuit ca atunci când dragostea este trezită, nivelul stimei de sine să crească și să căutăm să ne îmbunătățim aspectul. Adică trebuie să fim mai atractivi.
Asa de, încercăm să atragem atenția a acelei persoane care poartă un parfum bun, o coafură nouă sau o altă ținută. Acestea sunt strategii diferite de seducție pe care nu te-ai gândi niciodată să le aplici cuiva pentru care pur și simplu ai multă dragoste și afecțiune.
Îți pasă de viața lui.
Ești interesat să afli un alt indiciu despre cum să știi dacă este dragoste sau afecțiune? Vrei să afli mai multe detalii despre rutina lor, cine le este familia, unde locuiește, printre multe alte date personale, înseamnă că interesul față de acea persoană este mai mare decât îți imaginezi. Poți chiar te interesează în dorințele, proiectele și dorințele lor pentru a încerca să identifici dacă sunt compatibile cu ale tale.
Proiectați viitorul împreună.
Oricât de mult simțiți afecțiune pentru cineva, asta nu vă va conduce niciodată să vă planificați o viață cu acea persoană. Adică, un alt sfat pentru a ști dacă este dragoste sau afecțiune este că, doar atunci când experimentezi dragostea, vei avea nevoia să-ți planifici un viitor alături de partenerul tău. Va fi ceva înnăscut și implicit pe care nu îl poți controla.
De fapt, îți vei imagina cum vor fi copiii tăi, casa pe care ai vrea să o ai, unde vor locui și vei pune la cale multe planuri de viitor în care amândoi să fie uniți pentru totdeauna. Oricum, vrei să-ți petreci restul vieții cu el/ea.
Te simți gelos.
Gelozia este o parte fundamentală a iubirii adevărate. Prin urmare, este posibil ca, dacă sentimentul de iubire față de acea persoană s-a trezit deja în tine, să începi să fii gelos pe prietenii lui sau pe lucrurile care îi iau timpul cu tine. Da, întradevăr, nu face greșeala de a deveni cineva toxic care ajunge să-ți înstrăineze partenerul ideal.
Pentru a face acest lucru, vă lăsăm acest articol care vă va ajuta cu acest subiect: cum să nu mai fii gelos.
Inima ta se bate.
Cum să știi dacă este dragoste sau afecțiune ceea ce simți? E simplu, inima nu înșală. Prin urmare, dacă atunci când acea persoană se apropie de tine, simți că ți se accelerează bătăile inimii și ochii ți se luminează, nu există nicio îndoială că te confrunți cu dragostea adevărată.
Acest lucru se întâmplă pentru că în dragoste neurotransmițătorii sunt activați imediat, cum ar fi norepinefrina. De asemenea, nu îți va fi teamă că oamenii din jurul tău îți vor observa sentimentele, deoarece toată atenția ta este concentrată pe un singur lucru: persoana pentru care simți dragoste.
Cu toate acestea, această postare vă va arăta Cele 11 diferențe dintre dragoste și pasiune, astfel încât să poți diferenția starea de a te îndrăgosti de iubirea adevărată.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să știi dacă este dragoste sau afecțiune, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de Sentimente.
Bibliografie
- Stefan, M. L. (2007). Câteva idei pentru o antropologie a iubirii. Ankulegi-Revista de antropologie socială, 11, 71-85. http://congresonacionaldepsicoterapia.es/wp-content/uploads/2017/05/Ankulegi-07-Esteban.pdf
- Fonseca, V. m. F. (2019). Mecanisme în construcția iubirii romantice. Journal of Gender Studies, La Ventana E-ISSN: 2448-7724, 6(50), 282-305. http://revistalaventana.cucsh.udg.mx/index.php/LV/article/view/7074
