Вы живете с кем-то, кто лжет? Вы чувствуете себя глупо, когда он рассказывает вам истории, которые, как вы знаете, не соответствуют действительности? Вы когда-нибудь задумывались, вызвано ли это болезнью? В Psychology-Online мы рассказываем вам все, что связано с компульсивными лжецами, чтобы вы знали как лечить и помогать патологическому лжецу.
Люди, у которых есть патологическая склонность лгать или навязчивые лжецы известны как мифоманы. В мифомания В DSM это не рассматривается как изолированное расстройство или болезнь, но они имеют симптомы различных патологий.
Как себя чувствует компульсивный лжец
У компульсивных лжецов есть следующие характеристики:
- Мифоманы они знают, что они лгут и они делают это, как правило, не задумываясь о последствиях, которые может иметь их ложь.
- Они склонны лгать о своей жизни, своих достижениях, своей работе, своих финансах, своих социальных отношениях... даже в тех вопросах, о которых им на самом деле не нужно лгать.
- Их непросто идентифицировать, потому что они делают вполне реалистичные историии добавляют много деталей. Они могут рассказать одну и ту же историю по-разному разным людям, чтобы сделать ее более правдоподобной.
- Более того, они в конечном итоге верят в свою ложь и они обижаются, когда их спрашивают.
- Однако ложь - это все-таки ложь, и со временем ваша версия истории может измениться из-за забывчивости. Именно тогда мы начинаем подозревать. Иногда он даже включает нас в свои истории, и это заставляет нас понять, что они не настоящие.
- Компульсивные лжецы отличаются от психотиков тем, что, даже если они увлекаются своими фантастическими историями, в глубине души они знают, что лгут.
- Обычно это люди, которые им не комфортно с собой, какими они есть и в их обстоятельствах.
Люди, которые регулярно живут с компульсивным лжецом или общаются с ним, первыми понимают, что происходит. Их первая реакция - почувствовать себя обманутыми, и доверие между ними подорвано. По этой причине мифоманы часто теряют социальные отношения.
Если вам приходится жить с таким человеком, вы наверняка задаетесь вопросом, как лечить патологического лжеца. Когда вы противостоите мифоманьяку его лжи, он рассердится. Он может придумать еще тысячу историй, чтобы объяснить ту, в которую вы не верите, рассказать вам, что он собирается показать вам и что никогда не проходите мимо и не позволяйте ему сказать: «Я не могу поверить, что вы мне не доверяете» и не уходите обиженным, таким образом избегая разговоров об этом. тема. Дело в том, что обычно ничего не достигается, поэтому у вас есть два варианта:
- Вы можете наслаждаться своими отношениями с этим человеком, думая, что он особенный тип, и наслаждаетесь его фантастическими историями. Да, в самом деле, не ждите искренности. Вы никогда не узнаете, лжет ли он вам или говорит правду, и утомительно тратить свою жизнь, проверяя это. Если мифоманьяк - ваш партнер, это может принести вам другие преимущества, такие как любовь, привязанность, финансовая стабильность... Но в целом отсутствие доверия приводит к разрыву пары.
- Другой вариант, который является обычным, - уйти от этого человека. Его рассказы начинают утомлять вас, и вы чувствуете, что он обращается с вами как с наивным, поэтому мало-помалу вы начинаете уделять ему все меньше и меньше внимания. Это дистанцирует вас и обычно заканчивается в конце отношений. Если компульсивный лжец - член вашей семьи, вы, вероятно, избегаете его и не рассчитываете на то, что он примет важные решения, поскольку вы не можете доверять себе.
Мифоман по-прежнему привязан к лжи, но вряд ли узнает ее.
Если вы для него или нее влиятельный человек, вы можете и должны попробуй увидеть профессионала. Ваша жизнь, вероятно, уже испытала на себе последствия вашей зависимости в виде отказа от нее, поэтому вполне возможно, что вы захотите восстановить свое социальное окружение и согласитесь лечиться.
Только профессионал сможет исключить ваше поведение из-за другого расстройства (тоже необходимо лечить) и поможет вам избавиться от зависимости. Подходящей терапией в этих случаях является: когнитивно-поведенческий.
Помогите навязчивому лжецу Это непростая задача, но и возможная. Вот 10 советов, как помочь мифоманьяку:
- Дайте ему понять, что вы понимаете его ложь.
- Объясните, что вы чувствуете, когда вам лгут.
- Поставьте себя на их место, чтобы попытаться понять их, чтобы лучше им помочь.
- Будьте настойчивы, когда говорите с ним или с ней о проблеме. Здесь вы найдете Методы развития способности к напористости.
- Предупредите его о том, что может случиться, если его ложь будет раскрыта.
- Похвалите их королевские качества, когда представится возможность. Компульсивные лжецы не уверены в себе и не имеют хорошей самооценки.
- Объясните, что без лжи он избежит беспокойства и страха быть обнаруженным.
- Попросите его поставить себя на ваше место и рассказать, как бы он себя чувствовал, если бы ситуация изменилась.
- Помогите ему составить список плюсов и минусов лжи. (Минусы победят).
- Предложите свое сотрудничество и поддержку, когда он решит обратиться к профессионалу.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
