Когда трудно сказать, что это не плохое время, потому что иногда делаются вещи, которые вы действительно не хотите делать, что-то, что заставит вас почувствовать диссонанс в людях это вызывает дискомфорт, а также заставляет человека чувствовать себя виноватым за то, что он делает то, что он не хочет делать. Но бывает и так, что когда вы говорите «нет», человек, который это говорит, тоже чувствует себя виноватым, если человек, получивший отказ, был расстроен.
Как бы то ни было, вопрос в том, чтобы чувствовать себя плохо, что, несомненно, вызовет дискомфорт. Это должно измениться, и поэтому вы должны знать, как сказать «нет» или отвергнуть определенные вещи. Например, сегодня я хочу поговорить с вами о отклонить приглашение, не чувствуя себя виноватым. Можно ли отказаться от приглашения, не чувствуя себя плохо из-за того, что вы не поехали, или если вы рассердили человека, который вас приглашает? Вот несколько стратегий, которые вам пригодятся.
Индекс
- Всегда отвечаю
- Оставьте открытый путь
- Не откладывайте ответ
- Всегда будь искренним
Всегда отвечаю.
Тебе придется всегда давай ответ, и для того, чтобы это был адекватный ответ, он должен быть тем же способом, которым вы были приглашены, то есть, если вас пригласили по телефону, сделать это по телефону или лично, по электронной почте и т. д. Но никогда не оставляйте приглашение без ответа, это грубо.
Оставьте открытый путь.
Когда вы отклоняете приглашение, постарайтесь не быть слишком резким и оставьте путь открытым для будущих приглашений которые могут вас заинтересовать, или возможные изменения даты, которые могут вам больше подойти.
Не откладывайте ответ.
Когда вы знаете, что не хотите идти или что не можете пойти туда, куда вас пригласили, не откладывайте ответ только потому, что вам плохо сказать «нет». Чем раньше ты скажешь ему, тем лучше, подумайте, что, возможно, человеку до вашего отказа нужно время, чтобы реорганизовать планы или что-то изменить.
Всегда будь искренним.
Не оправдывайся потому что это всегда заканчивается знанием. Если быть честным и всегда идти вперед с истиной - лучший способ делать дела хорошо, по этой причине не давайте подробных объяснений. Лучше всего выбирать дипломатические, честные ответы и, прежде всего, делать это образованно и тактично.
Так что не расстраивайтесь снова, если вас пригласили на какое-либо мероприятие, и вы просто не хотите его посещать. Дайте ответ в короткие сроки.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как отклонить приглашение, не чувствуя себя виноватым, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Социальная психология.
