Мы знаем, что во всех отношениях есть гнев и споры, но что происходит, когда это становится постоянным, и мы злимся на этого человека из-за всего? Что означает это состояние постоянного гнева, которое длится с течением времени? За этим чувством скрывается множество причин, и очень важно их идентифицировать, чтобы суметь решить эту проблему и не дать гневу, раздражительности и ярости разрушить наши отношение. Чаще всего бывает, что если вы всегда злитесь на своего парня, в отношениях возникает проблема, которую вы должны решить, хотя это также Возможно, вам придется сосредоточиться на себе и выяснить, связано ли такое отношение с вашим личным развитием или с другой сферой вашей жизни. личное. Продолжайте читать эту статью Psychology-Online, чтобы найти ответ на вопрос «Почему я злюсь на своего парня из-за всего».
Нерешенные вопросы прошлого
Во многих случаях факт так злиться на партнера связано с какой-то обидой из прошлого, которая не была выражена в то время или что, если разговоров, она не смогла простить ее, и в настоящее время это проявляется в форме гнева или споров с партнер. Это обычная ситуация среди пар, которые пережили кризис из-за
Отношения не работают
Если вы всегда злитесь на своего партнера, важно, чтобы проанализируйте свои чувства по отношению к этому человеку и ценностям, если у вас здоровые отношения, которыми вы хотите продолжать жить. Бывают времена, когда рутина или однообразие Они сказываются на паре и вызывают между ними многочисленные споры. В других случаях чувства к партнеру меняются, и вы можете начать понимать, что это не тот человек, с которым вы хотите продолжать делиться своими мыслями. жизни, и до тех пор, пока не придет время принять это и сделать шаг к прекращению отношений, вполне возможно, что все, что делает другой человек, расстраивает, раздражает и злит вас без труда.
Если же, с другой стороны, ваш постоянный гнев вызван токсичные отношения в которой вы недовольны, но не знаете, как сделать шаг к ее прекращению, советуем вам ознакомиться с советом в статье как выйти из токсичных отношений в паре.
У вас обоих доминирующий характер
Есть пары, состоящие из двух людей с очень доминирующим характером, и это постепенно создает между ними своего рода «соревнование» за все. Это ситуация, которая может вызвать гнев и многочисленные ссоры между парой, поскольку оба они хотят быть правыми во всем. Хотя в некоторых случаях это может быть связано с некоторой личной незащищенностью, в других - следствием большого эго и завышенная самооценка.
Идеализация пары
Для многих людей обычным явлением является то, что влюбляясь, они идеализируют другого человека до такой степени, что влюбляются не в человека, а в его проекцию. Чтобы восхищаться ею, они придумывают невозможное о паре и создают ложные ожидания. Со временем они понимают, какой он на самом деле, каково его отношение к различным ситуациям и каковы его достоинства, но также и его недостатки. Вот когда появляются разочарование и разочарованиеПотому что, когда видишь, что этот человек - не то, что ожидалось, раздражение, постоянный гнев и споры с другим начинаются из-за всего, что он говорит или делает.
Личное разочарование
Еще одна причина, которая может ответить на ваш вопрос о том, почему я злюсь из-за всего на своего парня, заключается в том, что вы не чувствуете удовлетворены каким-то аспектом своей жизни, и вы избавляетесь от этого разочарования с гневом по отношению к человеку, который у вас есть больше всего Закрыть. В данном случае это гнев не на партнера, а на себя из-за не удалось достичь наших целей или мы не могли делать то, что хотели. Если у вас есть проблемы на работе, с друзьями, с семьей или вы недовольны своей нынешней жизнью, важно, чтобы вы понимаете, что это причина постоянного гнева на вашего партнера и что вы работаете над собой, чтобы решить ситуация. В следующей статье мы покажем как направить разочарование.
Как только вы узнаете возможные причины, по которым вы можете злиться из-за всего на своего парня, мы собираемся дать вам серию простые советы чтобы вы могли разрешить эту ситуацию и чтобы вы могли наслаждаться своими отношениями, как раньше, если вы чувствуете, что хотите продолжать делиться с ним своими повседневными делами. Помните, что хорошие отношения определяют не количество раз, когда оба злятся или обсудить, но способность обоих решить их и время, необходимое для преодоления и восстановления эмоционально.
- Проанализируйте себя и узнайте себя: Прежде всего, важно, чтобы вы знали о своих постоянных неприятностях и знали, как определять их причины. Только тогда вы сможете найти правильное решение и действовать соответственно. Также важно, чтобы вы были в состоянии признать свои ошибки, а не сосредотачиваться или указывать только на ошибки своего партнера. Оцените, хотите ли вы продолжить отношения, и если да, подумайте, что постоянная злость на него не позволит вам развиваться или наслаждаться процветающими и длительными отношениями.
- Знайте, какие ситуации вызывают у вас гнев или в каком контексте вы обычно сердитесь с вашим партнером. Таким образом, вы можете предотвратить многие неприятности с этого момента, так как вы можете их предвидеть и попытаться найти решение, прежде чем чрезмерно раздражаться.
- Если продолжающийся гнев связан с текущими проблемами в отношениях или конфликтами из прошлого, которые вы чувствуете, что они остались нерешенными, важно, чтобы вы нашли подходящее время, чтобы поговорить со своим парнем Y выражайте свои чувства. Избегайте занимать оборонительную позицию и спокойно говорите ему, что вас беспокоит, вы вдвоем можете найти решение проблемы и преодолеть ее.
- Работайте над своими мыслями: Чтобы гнев на вашего парня не усилился и не привел к неприятному ссору между вами двумя, постарайтесь выразить негативные мысли, такие как «нет». Я терплю »,« Я всегда прав »,« Он ничего не понимает »и т. Д., Это только усилит ваш гнев и не позволит вам успокоиться или действовать спокойно.
- Примите своего партнера таким, какой он есть: Чтобы отношения работали, важно принимать другого таким, какой он есть, и не пытаться изменить его или ждать, пока он станет тем человеком, которым он не является. Вы должны научиться любить своего партнера с его сильными и слабыми сторонами и признать, что у каждого из вас могут быть разные точки зрения или мнения. Если, наконец, окажется, что вы несовместимы и чувствуете, что ничто не может улучшить ситуацию, пора будет сделать шаг и понять, что он вам не тот человек.
- Дыши и расслабься: Если вы очень злитесь на своего парня, лучше в этот момент попытаться успокоиться и глубоко вздохнуть. Отложите время, чтобы поговорить с ним, когда почувствуете, что вам стало спокойнее и вы можете спокойно рассказать ему о том, что с вами происходит. В противном случае гнев окажется в центре внимания, и вы начнете неприятное и неприятное обсуждение, которое может еще больше разрушить ваши отношения.
Непрерывный гнев между парой может привести к постоянным спорам, и это без Это, несомненно, вызовет серьезные разрывы в отношениях и даже во многих случаях приведет к разрывая.
Если после применения на практике всех советов, которые мы указали, чтобы знать, как действовать, если вы всегда сердитесь на своего партнера, нет вам удается исправить ситуацию и чувства гнева, гнева, печали и т. д., продолжать вторгаться в вас, вам удобно обращаться за помощью профессиональный. В психологическая терапия Это может помочь вам определить причину этого постоянного состояния гнева на вашего парня и дать вам рекомендации, необходимые для того, чтобы двигаться дальше и вернуться к хорошему отношению к себе и своему партнеру.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
