Мы осознаем, что разум доминирует над многими нашими действиями. Если мы остановимся на детальном анализе этого момента, на ум придет множество примеров: сколько раз человек отвечал гневом на несправедливость? Как думает тот, кто переживает процесс скорби? При каких обстоятельствах люди планируют будущие проекты, когда они достигли важных целей? Чтобы ответить на эти вопросы, психология исследовала механизмы, которыми люди обладают с течением времени.
Есть такой подход, который позволяет глубже понять человека. В этой статье «Психология онлайн» мы предоставим вам информацию о том, чтоЧто такое ментализирующая терапия и как ее разработать.
Индекс
- Что такое ментализация
- Теория ментализации и привязанности
- Цели ментализационной терапии
- В каких областях применяется ментализационная терапия?
- Стратегии терапии, основанные на ментализации
Что такое ментализация?
Прежде всего, мы должны начать с понимания того, что такое ментализация. Согласно словарю Королевской испанской академии, ментализация состоит из
Однако важно иметь в виду, что существует два разных значения этого слова в зависимости от его использования. Психоанализ также сосредоточил внимание на изучении ментализации, чтобы найти для нее практический смысл. В этом теоретическом направлении ментализация соответствует возможности интерпретации и понимания своего поведения и/или поведения других людей.
Ментализация и теория привязанности.
Ментализация связана не только с интерпретацией собственного поведения или поведения других людей, но и с охватывает другие актуальные области. Одним из основных аспектов, обуславливающих ментализацию, является вклад теории привязанности, которая постулирует, что Люди могут понимать мысли, эмоции и поведение других и свои собственные, укрепляя связи. страхование.
Другими словами, безопасное крепление, сформированные посредством прочных эмоциональных связей в процессе воспитания человека, будут способствовать ментализации. Таким образом, установление безопасных отношений с другими людьми повысит вероятность того, что человек разовьет самоконтроль своих эмоций и поведения.
Задачи ментализационной терапии.
Как и в других теоретических концепциях, ментализационная терапия определяет четкие и конкретные цели, которые могут быть достигнуты в определенный период времени. В связи с этим следует отметить, что они будут зависеть от особенностей каждого конкретного пациента.
Ниже мы покажем вам Основные цели ментализационной терапии:
- Отдайте предпочтение самоконтроль.
- Улучшение эмоциональной регуляции.
- Улучшение навыков общения с другими людьми.
- Визуализация достижимых целей.
- Выявление внешних и собственных проблем.
В каких областях применяется ментализирующая терапия.
Важно отметить, что ментализирующая терапия появилась совсем недавно и не может быть реализован ни на ком. По этой причине конкретный случай необходимо изучать тщательно и внимательно, чтобы не породить ложных ожиданий при проведении лечения.
Области применения ментализирующей терапии:
- Профилактика насилие в школах.
- Лечение пар.
- Групповой терапевтический подход.
- Профессионалы разных специальностей.
- Краткая семейная терапия.
- Пограничное расстройство личности.
- Серьезные патологии, такие как аутизм и шизофрения.
- Неврологические заболевания.
Несмотря на проведенные исследования, важно отметить, что эти области могут расширяться с течением времени, поскольку реальная сфера применения терапии ментализация.
Стратегии терапии, основанные на ментализации.
Учитывая рост некоторых патологий, возникающих с течением времени, возникла необходимость внедрения конкретных методологий вмешательства. По этой причине ниже мы покажем вам некоторые стратегии терапии, основанные на ментализации:
- Демонстрация сочувствия для понимания страданий человека.
- Не придавайте значения истории пациента, чтобы он или она могли раскрыть свою проблему.
- Конструирование причины консультации для совместной работы с пациентом.
- Активное слушание посредством вопросов о жизни человека.
Однако эти принципы являются общими, и каждый терапевт будет придерживаться определенной позиции в соответствии со своим стилем и качествами пациента, посетившего профессиональную консультацию.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для рассмотрения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое ментализирующая терапия и как ее разработать, рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.
Библиография
- Бейтман А., Фонаги П. (2013). Лечение, основанное на ментализации. Журнал «Психоаналитический Апертурас», 59 (8), 1-22.
- Санчес Кинтеро, С., Де Ла Вега, И. (2013). Введение в основанное на ментализации лечение пограничного расстройства личности. Журнал «Психологическое действие», 10 (1), 21-31.
