Čo robiť, keď sa vám niekto otočí chrbtom

Čo robiť, keď vám niekto preukáže svoju ľahostajnosť? Sociálne vzťahy nie sú vždy ľahkéV skutočnosti možno vytvoriť neopätované očakávania, každý má svoje vlastné priority a dosiahnutie spoločných záujmov nie je vždy ľahké. Našťastie vždy bude jedna osoba, ktorá sa vám nikdy neotočí chrbtom, alebo aspoň tak to má byť: sebe. Počas čakania, kým vás niekto počuje, pozerá sa na vás a je o vás postarané, zabudnete, že vo vašom vnútri máte všetko dobré a všetku pomoc, ktorú potrebujete, aby ste boli šťastní. ale Čo robiť, keď sa vám niekto otočí chrbtom? V tomto článku Psychológia online vám poskytneme niekoľko dobrých rád, aby ste vedeli, ako konať a zvládnuť túto situáciu.

Tu je niekoľko dobrých tipov, ktorými sa môžete riadiť, aby ste vedeli, čo robiť, keď je chrbát otočený:

1. Skúste sa s touto osobou porozprávať: Prvá vec, ktorú odporúčame, je, že sa pokúsite komunikovať s osobou, ktorá vám zlyhala. Možno ste si ani neuvedomili, že ste tam neboli a pamätáte, že hovorením si ľudia rozumejú. Preto vám odporúčame pokúsiť sa nadviazať komunikáciu s danou osobou, aby vám vysvetlila, ako sa cítite, a aby mohla svoj postoj ospravedlniť. Na základe toho sa môžete rozhodnúť, či chcete, aby to bolo aj naďalej súčasťou vášho života.
2. Prestaňte s touto osobou rátať: Je dôležité, aby sme sa naučili nechať ho pokračovať v jeho živote a robiť to isté, zamerať vašu pozornosť a energiu na ľudí, ktorí si vážia vašu prítomnosť a vašu spoločnosť. Ale nestrácajte čas s nikým, kto si to nezaslúži.
3. Vcítiť sa: Je dôležité, aby sme si pamätali, že priatelia sú tu, aby nám pomohli, ale nie je to ich hlavná úloha. Rovnako ako vy, aj oni majú dobré a zlé obdobia, majú chvíle, ktoré si vás viac uvedomujú a iní zasa menej. Preto nemôžete vyžadovať, aby vám venovali pozornosť, ak sa v tejto chvíli ocitnú s hlavami v iných veciach. Vcíťte sa do toho človeka, ktorý sa vám otočil chrbtom, a posúďte, či mu skutočne musíte niečo vyčítať alebo nie.
4. Vzťah je otázkou dvoch vecí: Ak chcete vedieť, čo robiť, keď sa vám niekto otočí chrbtom, je dôležité, aby ste si vážili, aké ste, keď k vám táto osoba príde. To znamená, že vzťahy sa skladajú z dvoch alebo viacerých ľudí, a preto sa musia dávať a prijímať rovnakým dielom. Môže sa stať, že sa vám niekto otočí chrbtom, pretože ho už jednoducho unavilo neustále vás podporovať a vy to nikdy neurobíte.
5. Počítajte s rodičmi a blízkymi: na druhej strane sa nájdu aj ďalší ľudia, ktorí sa ti nikdy neotočia chrbtom: tvoji rodičia. V skutočnosti sa rodiny uprostred hospodárskej krízy stali vynikajúcou pomocnou podporou nielen z ekonomického, ale aj emocionálneho hľadiska. Najlepšie priatelia sú vo všeobecnosti tí, ktorí tiež vedia merať cez dobré a zlé.

Musíte si myslieť, že ktokoľvek počas svojho života nahromadí viac ako jedno sklamanie. Na úrovni sociálnych vzťahov sa nachádza aj pokrytectvo, individualizmus, sebectvo, neetické záujmy a povrchnosť... Z tohto dôvodu nie je pre tých, ktorí sa usilujú o autenticitu a veľkorysosť, vždy ľahké nájsť svoju dieru a útočisko v emocionálna úroveň. Našťastie vždy existujú dobrí ľudia ako vy, ktorí robia z tohto sveta miesto, ktoré stojí za to zažiť a poznať.

V predchádzajúcej časti sme vám už poskytli niekoľko tipov, aby ste vedeli, čo robiť, keď sa vám niekto otočí chrbtom. ale Čo ak vám zlyhala rodina? Za normálnych okolností je rodina tá, ktorej môžeme najviac dôverovať, ale môže sa tiež stať, že vám nakoniec zlyhajú alebo nenaplnia vaše očakávania. Preto vám nižšie ponúkneme niekoľko rád, aby ste vedeli, ako konať, keď sa vám vaša rodina otočí chrbtom:

• Analyzujte situáciu dobre: Predtým, ako sa dostanete do stavu „viktimizácie“, odporúčame vám pokúsiť sa objektívnejšie posúdiť, čo sa stalo. To znamená, že sa vám skutočne otočili chrbtom alebo jednoducho nesúhlasili? Je veľmi dôležité, aby sme boli k sebe úprimní, čo sa skutočne stalo, aby sme neklamali samých seba.
• Naučte sa odpúšťať: Aj keď rodina patrí medzi sociálne skupiny, ktorým môžeme najviac dôverovať, musíme vedieť, že nie sú dokonalé. A ako ľudské osoby, ktoré sú, môžu tiež robiť chyby alebo tam nebyť, keď ich potrebujete. Snažte sa preto situáciu dramatizovať a zostaňte trochu v pokoji. Určite vám zlyhali neúmyselne alebo bez toho, aby si to uvedomili, preto im nič nevyčítajte alebo si nemyslite, že vás nemilujú, jednoducho nie sú dokonalí.
• Hovorte s nimi: Aby ste vedeli, čo robiť, keď vás zlyháva rodina, je dôležité, aby ste pochopili, že komunikácia je nevyhnutná. Iste, táto situácia nastala neočakávane a môže sa stať, že pri jednaní nezohľadnili vaše pocity ani vaše potreby. Ale nič sa nedeje, svet nekončí. Ak ste uvoľnenejší a pokojnejší, odporúčame vám, aby ste si k nim sadli a vysvetlili im, čo sa stalo. Iste, takto vám budú môcť lepšie porozumieť a vy sa nebudete cítiť opäť „opustení“.

V tomto ďalšom článku vám pomôžeme zvládnuť ten pocit tvoji rodičia ťa nemilujú. Toto je veľmi častá emócia vo fázach, ako je dospievanie, alebo keď existujú rodinné konflikty, ktoré nie sú úplne vyriešené.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, aby sa zaoberal vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Čo robiť, keď sa vám niekto otočí chrbtom, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Sociálna psychológia.