Zneužívanie súrodencov s násilným správaním, či už fyzickým, emocionálnym alebo sexuálnym, od jedného súrodenca k druhému. Fyzické týranie medzi súrodencami sa môže pohybovať od miernych až po ťažké útoky, ako je tlačenie alebo dokonca používanie nožov, nožníc atď.
Prečo ma brat udrel? Rodičia často nevidia týranie ako také, pretože ako sociálnu normu očakávame boje a útoky medzi súrodencami. Z tohto dôvodu rodičia často nepovažujú týranie súrodencov za problém, kým nenastane vážne poškodenie. Okrem priamych nebezpečenstiev môže zneužívanie v dospelosti spôsobiť všetky druhy dlhodobých problémov. V tomto článku Psychology-Online vám povieme o niektorých príčinách súrodeneckého násilia a o tom, čo môžete urobiť, ak vás brat zasiahne.
Všetky deti v určitom období svojho života bojovali so svojimi súrodencami a mali záchvaty zúrivosti, ale medzi nimi je jeden zásadný rozdiel Toto a súrodenecké týranie je, že ak je jedno dieťa vždy obeťou a druhé je vždy agresorom, je to situácia zneužitie.
Niektoré možné príznaky zneužitia medzi súrodencami sú:
- Jeden z bratov vždy vyhnúť sa ostatný
- Jeden z bratov zmeň svoje správanie, spánkové vzorce, stravovacie návyky alebo nočné mory.
- The role detí je rigidných, jedno je agresor a druhé obete.
- The násilie medzi súrodencami sa postupne zvyšuje.
Ak má vaša rodina tendenciu mať konkurenčné nezhody, je dôležité minimalizovať rivalitu a závisť medzi bratmi - zdôraznenie podobností medzi nimi a vyhnúť sa zvýrazneniu rozdielov. Citlivé a pozitívne správanie medzi súrodencami by malo byť odmeňované a podporované. Pozitívne interakcie by mali byť posilňované rodičmi, čím by sa znižoval potenciál zneužívania súrodencov. Mali by existovať základné pravidlá, ako je napríklad biť, urážať, bagatelizovať, vysmievať sa a vyhrážať sa.
Niečo zásadné je tiež to, že existuje dobrá komunikácia rodičia - deti, môže byť dobré, aby rodičia venovali individuálny čas každému zo súrodencov, keď boli spolu sami.
Ako riešiť súrodenecké boje
Len čo sa začal boj medzi bratmi, je potrebné čoskoro zasiahnuť, aby nedošlo k eskalácii konfliktu. Ako rodič by ste mali každému dieťaťu umožniť povedať, čo vníma to druhé, kým mu úplne nerozumie. Cieľom je získať vyjadrenie pocitov každého dieťaťa, kedykoľvek je to možné, čo chce každé dieťa urobiť s týmto problémom? Pomôžte im dosiahnuť záväzok. Ak sa nemôžu dohodnúť, dajte im 10 minút na hľadanie alternatív a budovať záväzok.
Je dôležité, aby ste sledovali každý deň a pripomínali im, aby si navzájom vyjadrili svoje pocity, keď sa začnú hnevať. Nejde o to, aby ste vyriešili problém za nich, ale o to, aby ste im pomohli zapamätať si, ako by sa mali problémy vyriešiť. Majte deti rovnako zodpovedné, ak dôjde k porušeniu jasne stanovených základných pravidiel. Vedieť ako zvládnuť súrodenecké bojeNaučte svoje deti, ako robiť kompromisy, navzájom sa rešpektovať a spravodlivo si rozdeliť veci. Ide o to, dať im potrebné nástroje, aby sa vyhli násiliu, a preukázať im dôveru, ktorú máte, že to dokážu vyriešiť sami.
- Hľadaj pomoc. Porozprávajte sa so svojimi rodičmi alebo hlavnými opatrovateľmi: povedzte im, čo sa deje, dajte im vedieť, že nevhodné správanie svojho brata nevnímate ako prostú rivalitu, ale ako agresiu. Dajte im riešenia, ktoré vám pomohli vyriešiť problém, a požiadajte ich o spätnú väzbu a podporu.
Ak od rodičov nedostanete očakávanú podporu, choďte za priateľmi alebo inými členmi rodiny, požiadajte ich o radu, ak poznajú odborníka v prípade, že si myslíte, že to potrebujete, atď.
- Vyhľadajte odbornú pomoc. Chodenie na terapiu s vyškoleným psychoterapeutom vám môže pomôcť minimalizovať dlhodobé účinky súrodeneckého násilia. Na sedeniach musíte byť čestní a rozprávať mu všetko, čo sa stalo a ako ste sa cítili. Bolo by veľmi pozitívne, aby celá rodina chodila na terapie, ale v mnohých prípadoch to nie je možné. V každom prípade vám psychoterapia umožní čeliť týmto typom situácií tým, že vám poskytne stratégie a nástroje, ktoré by ste mali praktizovať.
- Skús sa porozprávať s bratom. Pokúste sa zistiť dôvod útokov a dajte mu vedieť, ako sa cítite a že vnímate jeho správanie ako urážlivé, nie ako jednoduché súperenie, a preto hľadáte spôsob, ako sa k tomu dopracovať Prestaň. Medzitým by ste sa ako stratégia sebaobrany mali pokúsiť identifikovať tie situácie, ktoré môžu spustiť urážlivé správanie vášho brata, aby utiekol alebo zastavil skôr, ako dôjde k eskalácii v konflikt. Toto je krátkodobé riešenie a zároveň sa zmobilizujú potrebné nástroje na zmenu situácie.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
