Romantické filmy sú opakujúcou sa témou rozhovorov a spoločenských stretnutí. Často sa dokonca môžeme cítiť stotožnení s postavou, keďže kino, divadlo a televízia odzrkadľujú to, akí sme alebo čím chceme v živote byť. Podobne môžeme vziať referencie z týchto audiovizuálnych produktov a pochopiť, že fikcia môže v niektorých prípadoch presahovať rámec obrazovky.
Disney filmy boli jedným z najviac konzumovaných produktov deťmi a dospelými kvôli ich obrovskému rozšíreniu. Ak si zaspomíname, spomenieme si, že Popoluška čaká na muža, ktorý ju odnesie a „chráni“ pred jej realitou. Toto je stav, ktorý sa môže vyskytnúť v každodennom živote a ktorý môže viesť k sérii ťažkostí pre ľudí, ktorí sa s ním stotožňujú. V tomto článku Psychológia-online to vysvetlíme čo je to popoluškový komplex a ako ho prekonať.
Čo to znamená byť Popoluška? Popoluškový komplex môžeme definovať ako stav, ktorý si niektoré ženy osvojujú cenia sa pred ochranou mužskej postavy.
Vo všeobecnosti má partner tendenciu podmieňovať jej možnosti prosperovať v budúcnosti a umožní jej prijateľný život. V niektorých prípadoch môže tento fakt spôsobiť zníženie sebavedomia a zvýšenie závislosti na partnerovi. Vo vzťahoch ľudí s Popoluškovým komplexom teda existuje závislosť, ktorá negatívne ovplyvňuje život človeka.
Komplex Popolušky predstavuje niektoré črty, ktoré sa opakujú u žien, ktoré trpia týmto stavom. V tomto zmysle je dôležité mať na pamäti, že spôsob, akým môže byť každý z nich prezentovaný z týchto aspektov bude závisieť od stupňa závislosti, ktorý si každá žena vytvorí s postavou mužského rodu.
Ďalej umiestnime hlavné príznaky Popoluškového komplexu:
- Nízke sebavedomie.
- tieseň.
- Strach z osamelosti.
- Závislosť od iných ľudí.
- Ťažkosti pri realizácii nových projektov.
- Odmietam zmeny.
Čo mám robiť, ak mám syndróm Popolušky? V prvom rade je dôležité nájsť spôsob, ako prekonať komplex Popolušky že človek, ktorý prechádza situáciami závislosti a nepohody, chápe, že toto stave môže mať negatívny vplyv na váš každodenný život a bude ťažké zmeniť vzorce správania osoby.
V nasledujúcich častiach vysvetlíme najefektívnejšie metódy na pomoc pri liečbe syndrómu Popolušky:
Vykonajte psychologickú terapiu
Priestor, ktorý psychologická terapia ponúka, umožňuje pomoc ľuďom, ktorí prechádzajú situáciami utrpenia, úzkosti a/alebo stres. Podobne aj terapia vyzýva na zamyslenie sa nad osobnými aspektmi ktoré sú nepríjemné. Cieľom tohto typu prístupu je poskytnúť nástroje na riešenie osobných situácií, ako sú milostné ťažkosti, realizácia nových projektov atď.
Propagujte vlastné priestory
Aj keď to môže byť niekedy zložité, príprava činnosti, ktoré zahŕňajú miesta a/alebo ich vlastné priestory a v samote je to dobrý spôsob, ako sa zbaviť tých postáv, ktoré spôsobujú závislosť.
užívať si samotu
Niekedy si niektorí ľudia myslia, že osamelosť predstavuje smútok a úzkosť, okrem toho, že niekedy môže zvýšiť pocit osobnej nezávislosti. Tieto myšlienky môžu byť výsledkom nepríjemných skúseností, ktoré zažili počas svojho života.
Osamelosť však môže znamenať znovuzjednotenie s našimi myšlienkami a túžbami hlbšie.
Situácie, ktoré sa odrážajú vo filme Popoluška, môžu nastať aj v bežnom živote. Vzhľadom na podobnosť medzi určitými scénami a skutočnými prípadmi uvádzame niekoľko príkladov, ktoré vám pomôžu pochopiť ako sa prejavuje komplex Popolušky:
- Žena chodí s mužom a cíti sa ním chránená. Tento fakt vám síce dáva pocit istoty, no pri nástupe do novej práce môžete pociťovať nedôveru a neistotu kvôli strachu z neznámeho. V dôsledku toho to môže spôsobiť, že sa tejto príležitosti vzdáte.
- Dáma je zaľúbená do muža, ktorý o ňu nejaví záujem, čo produkuje a idealizácia voči mužskej postave a vyvoláva trvalé pocity menejcennosti. Výsledkom je, že tento typ väzby spustí nedostatok sebahodnoty a žena uverí, že nemá podmienky na to, aby žila šťastný život sama.
Je potrebné poznamenať, že tieto príklady nie sú spojené so žiadnym konkrétnym prípadom, ale slúžia na ilustračné účely.
Tento článok je len informatívny, v Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu ani odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste navštívili psychológa, aby ste ošetrili váš konkrétny prípad.
