4 typy medziľudskej vzdialenosti

Interpersonálna vzdialenosť zodpovedá udržiavaniu fyzickej a emocionálnej vzdialenosti od niektorých ľudí. Tento koncept, pochádzajúci zo štúdia ľudskej komunikácie, môže súvisieť s motívmi, ktoré sa líšia v závislosti od kontextu a situácií, ktoré človek zažil. Stanovenie odstupu je zvyčajne spojené s nastavením jasných a notoricky známych hraníc, ktoré môžu ovplyvniť väzby, ktoré má ľudská bytosť. Vzhľadom na to má téma niekoľko jemností, ktoré predstavujú zmeny v spôsobe uvažovania o čine, pretože emócie a myšlienky, ktoré sú vložené do hry, zohrávajú základnú úlohu. Existuje niekoľko spôsobov, ako označiť vzdialenosť s inými ľuďmi, ak sa dosiahne rozhodnutie tohto kalibru.

V tomto článku Psychológia-online vám poskytneme informácie o typy medziľudských vzdialeností.

Index

1. Čo je to proxemika alebo interpersonálna vzdialenosť
2. sociálny odstup
3. verejná vzdialenosť
4. intímna vzdialenosť
5. osobná vzdialenosť

Proxemika alebo interpersonálna vzdialenosť je štúdium vnímania fyzického priestoru v sociálnej interakcii. Týmto konceptom sa zaoberal antropológ Edward Hall, ktorý sa snažil porozumieť verbálnej a neverbálnej komunikácii, ku ktorej dochádzalo medzi ľudskými bytosťami v sociálnych prostrediach. Týmto spôsobom bolo možné vybudovať pevnú teoretickú základňu na premýšľanie o modalitách, ktoré sa vkladajú do hry medzi ľuďmi.

Na jednej strane proxemika alebo interpersonálna vzdialenosť zohľadňujú emócie, myšlienky a správanie osobitným spôsobom, aby porozumeli každej osobe. Na druhej strane tento koncept zdôrazňuje skupinové aspekty, ktoré vznikajú fyzickým kontaktom.

Dištancovanie sa bude závisieť od priestoru danej sociálnej situácie, čo umožní zaradiť ju na intímnu, osobnú, spoločenskú a verejnú. Nižšie vysvetlíme každý z nich.

Sociálna vzdialenosť označuje priestor, ktorý je vytvorený na vymedzenie kontaktu fyzicky a/alebo emocionálne s inými ľuďmi v sociálnych situáciách. Intenzita a frekvencia tohto typu vzdialenosti bude závisieť od vlastností, ktoré daný človek má. Ak sa hovorí o fyzickom kontakte, priemerná sociálna vzdialenosť sa pohybuje medzi 1,25 a 2 metrami v obdobiach blízkosti, zatiaľ čo vo chvíľach vzdialenosti je to 2 až 3,5 metra.

Jeden z najznámejších príkladov tohto stavu sme mohli pozorovať počas sociálneho dištancovania, ktoré bolo zavedené v pandémii COVID-19, aby sa zabránilo šíreniu infekcií. V tomto článku vysvetľujeme Ako Covid-19 ovplyvnil duševné zdravie ľudí?.

Verejná vzdialenosť je koncept používaný na ich riešenie sociálne situácie, v ktorých je malý kontakt fyzické a emocionálne. Táto predstava korešponduje so skutočnosťou, že človek sa rozhodne udržiavať si ešte väčší odstup, než aký je zahrnutý v sociálnej vzdialenosti, čo má za následok notoricky známy nedostatok blízkosti.

Podľa Halla má verejná vzdialenosť dva typy etáp: blízka a vzdialená fáza. V prvom sa vzdialenosť pohybuje medzi 3,5 a 7,25 metra. Na druhej strane vo vzdialenej fáze je väčšia ako 7,25 metra. Inými slovami, ide o sporadické interakcie, v ktorých medzi ľuďmi neexistuje trvalý dialóg.

Medzi príklady situácií, v ktorých môžeme nájsť verejné dištancovanie, patria tlačové konferencie, krst kníh, koncerty atď.

Intímna vzdialenosť predstavuje priestor medzi ľuďmi v intímnych situáciách. Ako naznačuje jeho názov, ide o momenty spojené s mimoriadne blízkym fyzickým a/alebo emocionálnym kontaktom s účasťou telesných zmyslov.

Konkrétnejšie, je bežné, že do hry vstupujú aspekty súvisiace so zrakom, čuchom, hmatom, sluchom a chuťou. Ak vezmeme Hallove príspevky ako referenciu, ďalšia fáza osciluje medzi 0 a 15 centimetrami. V tomto aspekte je vzdialená fáza dlhá približne 15 a 45 centimetrov.

Situácie, v ktorých môžeme nájsť intímny odstup, zodpovedajú tým, ktoré tú možnosť ponúkajú udržiavať veľkú blízkosť medzi ľuďmi, ako to býva pri objatiach a intímnych stretnutiach sexuálne.

Napokon, osobná vzdialenosť sa vzťahuje na priestory každej ľudskej bytosti, ktoré sa formujú v sociálnej interakcii. Najvýraznejším aspektom však je, že medzi ľuďmi možno nadviazať priamy kontakt pomocou rôznych oblastí ľudského tela.

Podľa prieskumov vykonaných na túto tému sa ďalšia fáza nachádza medzi 45 a 75 centimetrami. V rovnakom smere je vzdialená fáza, ktorá osciluje medzi 75 cm a 1,25 metra ďaleko.

Jedna z každodenných situácií, ktorá odráža tieto parametre, je zastúpená v verejné rozhovory medzi priateľmi a príbuzných, keďže priestor, ktorý si každý označí, pretrváva.

Tento článok je len informatívny, v Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu ani odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste navštívili psychológa, aby ste ošetrili váš konkrétny prípad.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako Typy medziľudských vzdialeností, odporúčame vám zadať našu kategóriu Klinická psychológia.

• Edeso Natalías, V. (2005). Sociálna vzdialenosť a jej význam v interakcii: návrh na jej štúdium v ​​triede ELE. Univerzita v Zaragoze.
• Gordillo León, F., López Pérez, R.M., Mestas Hernández, L., Corbi Gran, B. (2014). Neverbálna komunikácia pri vyjednávaní: dôležitosť vedieť vyjadriť, čo sa hovorí. Electronic Journal of Psychology Iztacala, 17 (2), 646-666.