Čo je Wertherov efekt a ako mu predchádzať

Nárast počtu samovrážd je znepokojivý a zložitý jav, ktorý reaguje na rôzne faktory. Medializácia známych udalostí spojených so samovraždou je jednou zo situácií, ktoré vyvolávajú najväčší záujem o duševné zdravie. V tomto zmysle je mnoho ľudí fascinovaných hrôzou blízkeho uvažovania o samovražde človeka. Podobne aj napodobňovanie škodlivého správania zodpovedá psychologickému a sociálnemu problému, ktorý je potrebné hĺbkovo preskúmať. Ak berieme do úvahy literatúru z historického hľadiska, je potrebné poznamenať, že existujú príbehy, ktoré popisujú tento fenomén, ktorý sa neobmedzuje len na oblasť fantázie. Týmto spôsobom môže byť spojenie s realitou mimoriadne dramatické a viesť veľkú časť svetovej populácie k páchaniu deštruktívnych činov. Vzhľadom na túto zložitosť je nevyhnutné mať k dispozícii konkrétne a účinné údaje na riešenie týchto ťažkostí. Implementácia prostriedkov určených na prevenciu umožňuje výrazné zlepšenie kvality života.

V tomto článku Psychológia-online vám poskytneme informácie o Čo je Wertherov efekt a ako mu predchádzať.

Index

1. Čo je Wertherov efekt
2. Prečo dochádza k Wertherovmu efektu alebo kolektívnej samovražde
3. Prečo je dôležité predchádzať Wertherovmu efektu
4. Ako zabrániť Wertherovmu efektu

Wertherov efekt pozostáva zo sociálneho prejavu, ktorý je charakterizovaný reprezentatívnym nárastom počtu samovrážd po odhalení transcendentálnych správ tohto charakteru. Inými slovami, vplyv samovraždy, ktorý sa v spoločnosti stane relevantným, môže byť spúšťacím faktorom pre iných ľudí, ktorí sa rozhodnú vziať si život.

Hoci ide o sociologický jav, táto situácia neznamená, že k samovražednému správaniu dochádza vo všetkých sociálnych spektrách. Okrem toho je potrebné zvážiť mentálne zdroje, ktoré má každá ľudská bytosť na to, aby mohla čeliť udalostiam týchto charakteristík.

Pôvod Wertherovho efektu

Tento problém duševného zdravia má pôvod termínu z románu Utrpenie mladého Werthera, literárne dielo, ktoré napísal Johann Wolfgang von Goethe. V tomto príbehu hlavná postava podnikne výlet do rodného mesta svojej tety, aby vybavila nejaké papiere. Po pár dňoch je pozvaný na párty, kde stretne ženu. Po niekoľkých nezhodách si uvedomí, že jeho láska nebude nikdy opätovaná a rozhodne sa ukončiť svoj život.

Od zverejnenia tohto literárneho príbehu je dokázané, že negatívny vplyv tejto novinky šokoval viacerých ľudí, ktorí sa cítili stotožnení so zápletkou. V dôsledku podobnosti odrážajúcej sa v živote postavy a čitateľov sa počet samovrážd výrazne zvýšil.

Pre lepšie pochopenie tohto problému je potrebné zdôrazniť príčiny, ktoré ovplyvňujú jeho vznik. Ďalej si povieme, prečo nastáva Wertherov efekt alebo kolektívna samovražda:

• Imitácia správania: Identifikácia emócií osoby, ktorá spácha samovraždu, môže byť spúšťacím faktorom pre masívnu vlnu. Vo všeobecnosti sa smrť považuje za možné východisko zo sklamaní každodenného života.
• Nedostatok zdrojov: Keď človeku chýbajú nástroje na to, aby čelil chvíľam neistoty, nepokoja a nepohodlia, kolektívna samovražda sa stáva životaschopnou možnosťou, ako tieto pocity ukončiť.
• Úmysel prekročiť: Wertherov efekt nastáva v dôsledku šírenia správ, ktoré kolujú na sociálnych sieťach. V niektorých prípadoch význam, ktorý majú pre časť populácie, znamená, že ľudská bytosť, ktorá si vezme život, môže časom prekročiť hranice.

Príklady Wertherovho efektu alebo kolektívnej samovraždy

Niektoré historické príklady Wertherovho efektu zahŕňajú nárast prípadov samovrážd po vydaní románu Utrpenie mladého Werthera Goetheho v 18. storočí. Ďalším príkladom je nárast samovrážd po smrti Marilyn Monroe v roku 1962.

Nižšie uvádzame ďalšie príklady Wertherovho efektu:

• Prípad Kurta Cobaina: Po samovražde slávneho hudobníka Kurta Cobaina v roku 1994 došlo k nárastu prípadov samovrážd medzi tínedžermi, ktorí boli fanúšikmi Nirvany.
• Séria "13 dôvodov prečo": Tento televízny seriál, ktorý sa zaoberá samovraždou tínedžera a dôvodmi, ktoré ju k tomu viedli, vyvolal obavy z jeho možného vplyvu na mladých divákov.
• Fenomén „Modrá veľryba“.: Toto bola strašidelná online hra, ktorá povzbudzovala účastníkov, väčšinou tínedžerov, aby dokončili sériu výziev vrátane samovraždy. Tento jav znepokojil úrady v niekoľkých krajinách v dôsledku súvisiacich prípadov samovrážd.

Toto sú len niektoré z príkladov, ktoré ilustrujú, ako môže mať mediálny vplyv na prípady samovrážd verejných činiteľov samovražedné správanie od iných ľudí, najmä medzi tými, ktorí identifikujú zosnulých jednotlivcov alebo s nimi súvisia. Z tohto dôvodu je dôležité pristupovať k týmto otázkam zodpovedne v médiách a propagovať zdroje na prevenciu a podporu duševného zdravia.

Prevencia Wertherovho efektu je nevyhnutná pre chrániť životy a chrániť duševné zdravie z ľudí. To zahŕňa starostlivý a zodpovedný prístup ku komunikácii o samovražde, ako aj propagovanie zdrojov a profesionálnu podporu pre tých, ktorí to potrebujú.

Porozumieť pocitom, myšlienkam a emóciám, ako aj upozorniť na príležitosti, ktoré k tomu patria existujú, aby sa dostali dopredu, poskytne väčšiu hodnotu osobe, ktorá má ťažkosti pokračovať dopredu. Tu sú ďalšie dôvody, prečo je dôležité zabrániť Wertherovmu efektu:

• Zabráňte oslavovaniu samovrážd: Vyhýbanie sa napodobňovaniu samovrážd verejnými činiteľmi zabraňuje glamorizácii alebo romantizácii týchto činov, čo môže vyvolať skreslené vnímanie samovraždy a jej následkov.
• Podporujte zodpovednú komunikáciu: Je nevyhnutné, aby médiá informovali o prípadoch samovrážd zodpovedným a etickým spôsobom a vyhýbali sa senzačným alebo názorným detailom, ktoré by mohli podporiť Wertherov efekt.
• Podporovať povedomie o duševnom zdraví: Prevencia Wertherovho efektu zahŕňa aj podporu porozumenia a empatie voči ľuďom, ktorí zápasia s problémami duševného zdravia. Pomáha to znížiť stigmu a vytvoriť komunitu, ktorá má väčšiu podporu.
• Podporujte vyhľadávanie odbornej pomoci: Zabránením Wertherovmu efektu sú ľudia povzbudzovaní, aby hľadali podporu u odborníkov na duševné zdravie a využívali dostupné zdroje na prekonanie emocionálnych ťažkostí.
• Zlepšiť stratégie prevencie: Pochopenie a prevencia Wertherovho efektu vedie aj k rozvoju efektívnejších stratégií prevencie samovrážd, ako sú kampane na zvyšovanie povedomia a prístup k službám duševného zdravia.

Realizácia stratégií zameraných na zlepšenie kvality je kľúčovým aspektom vzhľadom na ťažkosti, ktoré môžu nastať v každodennom živote. V tomto zmysle je namiesto uvažovania o samovražde ako o konci konfliktov vhodnejšie rozhodnúť sa pre iné alternatívy, ktoré inšpirujú k optimistickej vízii.

Napriek protivenstvám, ktoré tento problém so sebou prináša, existujú metódy, ako sa vyhnúť nepriaznivým následkom. V nasledujúcich položkách rozvinieme, ako zabrániť Wertherovmu efektu:

• Podpora duševného zdravia: Vedenie prednášok vo verejných inštitúciách, ako sú školy, ukazuje negatívne účinky, ktoré má nedostatok kontroly na duševné zdravie.
• Sociálna podpora: Vytváranie podporných komunít poskytuje emocionálnu podporu tvárou v tvár konfliktom v každodennom živote. Tu nájdete viac informácií o Emocionálna podpora: čo to je, príklady a ako ju poskytnúť.
• Krízové ​​intervencie: vzhľadom na objavenie sa rizikových znakov pre osobný rozvoj sa rozhodneme uprednostňovať optimálny priestor pokoja.
• Kampane na zvyšovanie povedomia o samovraždách: Rozprávanie o zložitom probléme pre spoločnosť nám umožňuje čeliť kvalitám každého človeka.

Tento článok je len informatívny, v Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu ani odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste navštívili psychológa, aby ste ošetrili váš konkrétny prípad.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako Čo je Wertherov efekt a ako mu predchádzať, odporúčame vám zadať našu kategóriu Klinická psychológia.

• Álvarez Torres, S.M. (2012). Werther Effect: Návrh intervencie na Fakulte sociálnych vied a komunikácie (UPV/EHU). časopis severného duševného zdravia, 10 (42), 48-55.