The emocionálny svet je veľmi zložitý a má veľa rôznych nuáns. V skutočnosti je potrebné poznamenať, že niekedy môže dôjsť k niekoľkým emóciám súčasne. Napríklad po smrti milovaného človeka je nielen normálne cítiť smútok, ale môže dôjsť aj k hnevu a zúrivosti z bezmocnosti, že nemôžeme nič robiť. To je jeden z dôvodov, prečo je sebapoznanie nevyhnutné pri pomenovaní každého pocitu. Ako sa delia emócie? Ako sú klasifikované? Vysvetľujeme to v tomto článku na tému Psychológia online.
Najskôr je potrebné zdôrazniť, že zatiaľ čo niektorí ľudia majú tendenciu deliť emócie na pozitívne a negatívne, realita je taká, že táto klasifikácia nie je správna. V tomto kontexte by pozitívnymi emóciami boli napríklad: radosť, radosť, ilúzia, motivácia... Negatívami by naopak boli smútok, smútok, utrpenie, hnev ...
V prísnom zmysle slova sú emócie príjemné alebo nepríjemné, čo dobre vysvetľuje emočná inteligencia. Menovite, Každá emócia má na vás vplyv. Efekt, ktorý sa prejaví tým, že sa budete cítiť dobre, ako v prípade extrémnej ilúzie, alebo že sa budete cítiť horšie, ako v prípade procesu smútku. Skutočnosť, že niektoré emócie považujeme za negatívne, by však mohla viesť k ich stigmatizácii, to znamená k pocitu viny.
V skutočnosti sú všetky emócie súčasťou ľudskej prirodzenosti, preto je to nevyhnutné naučiť sa ich žiť v správnom kontexte. Teda pred konkrétnou príčinou. V rámci šťastného života je zrejmé, že pre vysokú úroveň spokojnosti so súčasnosťou je nevyhnutné mať veľa príjemných emócií. Život si musíte spríjemniť pozitívnym myslením a kvalitnými sociálnymi vzťahmi.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, aby sa zaoberal vašim konkrétnym prípadom.
