KREATIVNO RAZMIŠLJANJE: kaj je to, značilnosti in kako ga izboljšati

V zapleteni družbi, v kateri živimo, je ustvarjalnost sposobnost, ki ni koristna samo za inovacije, temveč je potrebna tudi za preživetje organizacij in družbenih skupin. Evolucija in spremembe, ki jih je zlasti tehnologija ustvarila v zadnjih desetletjih, so vse bolj hitri in nepredvidljivi. Zato je vse težje najti odgovore na vsakodnevne težave: izkušnje same po sebi ne pomagajo reševati situacij tako enostavno kot v preteklosti.

Mnogi ustvarjalno razmišljanje navadno povezujejo z umetniki, otroki in tistimi, ki si "lahko privoščijo sanje ali fantaziranje". V resnici vseh nas ustvarjalno razmišljanje služi razmišljanju o možnih alternativah, ustvarjanju idej izvirne načine iskanja rešitev, izhod iz težkih situacij ali vedenjskih vzorcev, ki blokirajo. S tem člankom o psihologiji na spletu se bomo poglobili značilnosti kreativnega mišljenja, razumeti, kaj je in kako ga izboljšati.

Kazalo

1. Kaj je kreativno razmišljanje
2. Značilnosti ustvarjalnega mišljenja
3. Faze ustvarjalnega mišljenja
4. Nasveti in vaje za krepitev ustvarjalnega mišljenja

Kreativno razmišljanje je višji vidik misli, kajti moč uma nas lahko pripelje do tega, da ga spremenimo. Takšno razmišljanje je svet moških postopoma razvilo od barbarstva in nevednosti do udobja in znanja, ki ga uživamo danes.

Brez dvoma je J. P. Guilford je bil eden prvih avtorjev, ki je sistematično preučeval ustvarjalnost. Pravzaprav je v letih 1950-1955 s psihološkega vidika uporabil besedo "ustvarjalnost", da se je osredotočil na značilnosti nekega verodostojne osebnosti in v govoru o ustvarjalnosti v Ameriki analiziral vse vidike, povezane s problemi ZDA ustvarjalnost. Guilford opredeli sedem značilnosti ustvarjalnosti:

1. Občutljivost: pravočasno zavedanje težav.
2. Ustno raztapljanje ali tekočnost, idejni, asociativni: pripravljenost za reševanje hipotez o zaznanih težavah, za izdelavo in delovanje v isti perspektivi besednih, pisnih in slikovnih izrazov.
3. Prilagodljivost: prilagajanje nenavadnim in nepričakovanim situacijam.
4. Različno razmišljanje: zavračanje poslabšanja skladnosti, očitno, neproduktivno razmišljanje in s tem sposobnost izdelave in predlaganja novih, nenavadnih tez.
5. Ponovna opredelitev: sposobnost prvotne obdelave znanih stvari, uporaba vektorske sile, ki jo vsebuje definicija znanja.
6. Analiza: sposobnost prepoznavanja in zajemanja pomembnih podatkov.
7. Nadaljuj: raziskovanje in artikulacija smiselne strukture med elementi znanja in izkušenj.

Torranceov test kreativnega mišljenja, ki velja za enega najbolj zanesljivih, meri sposobnost ponujanja različnih, izvirnih in natančnih odgovorov, ki združujejo heterogene elemente. Zasnovan s strani psihologa Ellisa Paula Torrancea, se uporablja predvsem za napovedovanje kreativnega razvoja pri otrocih, starih 5 let. Otrok, ki ima dobre rezultate, zato bolj verjetno postane ustvarjalna odrasla oseba, na primer podjetnik, umetnik ali znanstvenik. TTCT tako preučuje in poskuša izmeriti posameznikovo sposobnost v štirih pragmatičnih dimenzijah vseh dobro opravljenih ustvarjalnih del:

1. Tečnost. To je sposobnost, da v razumnem, a omejenem času zagotovimo veliko različnih, sprejemljivih ali dobrih rešitev.
2. Prilagodljivost. To je sposobnost razvijanja rešitev iz različnih sestavin z več vidikov ter hitre spremembe perspektive in referenčnega konteksta.
3. Izvirnost. To je sposobnost razvijanja idej, o katerih nikoli prej nismo razmišljali, saj vemo, da biti izviren ne pomeni ustvarjati dražilnih ali nenavadnih idej. Namesto tega pomeni, da se odpravite v ustvarjalne prostore, ki jih še nihče ni obiskal, in poiščete nove in učinkovite rešitve.
4. Izdelava. Nanaša se na skrb za detajle in spoštovanje lastnega dela ter na predstavitev skladnega izdelka: torej dokončanega v vseh delih, brezhibnega tako po vsebini kot obliki. Vzeti si čas, potreben za preglede in dodelavo, vendar upoštevati roke dostave: delo, ki je bilo predloženo nepravočasno, ne glede na to, kako dobro je, je neuporabno delo.

Čeprav so ustvarjalni proces analizirali mnogi, se mi zdi zaporedje, ki se mi zdi najbolj verjetno in katere mnogi so bili navdihnjeni, gre za predlog Grahama Wallasa, ki je leta 1926 skupaj z Richardom Smithom napisal The Art of Misel. Ustvarjalno razmišljanje je gibljivo: gre med levo in desno poloblo in nazaj pravzaprav se v štirih fazah Wallasa pojavlja izmenjava konvergentne misli in misli divergentno.

1. Priprava. V tej fazi se zbirajo gradiva in informacije, metodično se organizirajo podatki, opredeli se problem, za katerega je treba najti rešitev. Misli se premikajo med tem, kar že poznamo: vsa ustvarjalna akcija temelji na vsem, kar smo živeli in poznali; nič se ne rodi iz nič, zato presega izkušnje, izkušnje, znanje, izkušnje, izkušnje, izkušnje, izkušnja, izkušnja, izkušnja, izkušnja, izkušnja, izkušnja, izkušnja, možni dražljaji in poti mogoče.
2. Inkubacija. Predvideva izdelavo tega, kar vemo, vemo, živeli smo, v iskanju reda, ki daje nov pomen. To je proces, ki se odvija s poskusi in napakami, s tokom misli, ki se lahko zdi neurejen in nestabilen. V tej fazi je bistvenega pomena, da se znebimo neprimernih ali neučinkovitih idej, da razumemo, kaj ne deluje.
3. osvetlitev. Vpogled, hitra in spontana intuicija, ki se brez opozorila predstavi, briljantno in začetno, je drugačna rešitev. vseh obravnavanih do tega trenutka: pride nenadoma in s seboj nosi tudi močno čustveno reakcijo vznemirjenje. Tisti, ki imajo takšno intuicijo, razmišljajo v slikah, kar jim omogoča vizualizacijo kompleksnih struktur in ustvarjanje metafor.
4. preverite. Analiza, testi: to je strog trenutek ustvarjalnega procesa, v katerem je doslednost intuicija, kjer idejo preizkusimo tako, da jo primerjamo z resničnostjo in uredimo tako delo. Za znanstvenike je ta faza sestavljena iz laboratorijskih testov.

Če ste do zdaj mislili, da je ustvarjalnost prednost drugih, je čas, da spoznate, da se lahko naučite bolj kreativno razmišljati. Če ste že prepričani v svojo ustvarjalnost, lahko še naprej razvijate svoje sposobnosti.

• Bodi pozitiven. Prvi pomemben korak je spoznanje, da ste po naravi ustvarjalni kot kdorkoli in da se lahko naučite tehnik in metod za izboljšanje te sposobnosti: razmišljajte pozitivno: ena glavnih ovir za ustvarjalnost je strah pred zavezo napake
• Pozdravite spremembo. Dober način za spodbujanje ustvarjalnosti je, da se spodbujate skozi spremembe, kajti tudi v najpreprostejših stvareh lahko spodbudi razmišljanje. V pisarni, doma ali na delovnem mestu poskusite premakniti nekaj pohištva; če je mogoče, spremenite jutranjo rutino ali spremenite videz ali frizuro.
• Govori. Znanstveniki pojasnjujejo, da so možgani pogosto bolj aktivni pri delu z drugimi. Izkoristite torej skupno razmišljanje in se pogovarjajte čim več: z drugimi ko nakupujete, s prijatelji ali družino, ko večerjate, in tudi med vami in vami, kdaj ti delaš.
• Sprostite se in izkoristite zabavno plat. Verjetneje boste kreativni, ko ste sproščeni. Preproste dihalne vaje in meditacija so lahko dobra priprava za ustvarjalnost. Smeh je dober tudi za vžig kreativnega mišljenja: šališ se, iščeš knjige in filme, ki te nasmejijo, in poskušaš preživeti čas z ljudmi, ki se ti zdijo smešni.
• Vadite in rešujte uganke. Za treniranje kreativnega mišljenja je dobra vaja tehnika možganske nevihte, dobesedno "možganska nevihta", ki vključuje izumljanje prostega teka večje število možnih rešitev problema: rešitve vseh vrst, tudi neverjetne in / ali bifeji, ne da bi bila katera od njih v začetni fazi cenzurirana. Še ena zabavna igra, s katero se trenirate za gledanje resničnosti iz novih perspektiv, je ta: ko enkrat vstopite za mizo, vzemite kateri koli predmet (na primer pijačo) in se vprašajte: če ne bi vedeli, kaj je, kakšno ime bi bi dal? Če ne bi vedeli, čemu služi, za kaj bi ga uporabili? Če ne bi bilo to, kar je, kaj bi bilo? Na primer, če ga zavržete, kako je videti?

V tem članku boste našli več informacij o Kako razvijati ustvarjalnost.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kreativno razmišljanje: kaj je to, značilnosti in kako ga izboljšati, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Kognitivna psihologija.

• Cavallin, F. (2015). Creatività, kreativni pisalo in metoda. libreriauniversitaria.it
• Gandolfi, C. (2017). Ustvarjalni proces: come nasce un’idea. Obnovljeno od: https://www.balenalab.com/processo-creativo-come-nasce-idea/
• Življenjske spretnosti Italija (2021). Ustvarjalni pensiero. Obnovljeno od: https://www.lifeskills.it/le-10-lifeskills/pensiero-creativo/
• Milani, A. (2017). Preizkusite della creatività: kaj delam in koliko uporabljam. Obnovljeno od: https://www.pensarecreativo.com/test-creativita/
• Phillips, C. (2012). 50 enigmi na svilupripravite kreativni pensiero. Impariamo razmišljati. Vallardi.
• Rosati, L., Serio, N. (2004). Le dimensioni della creatività. Rim: Armando Editore.
• Testa, A. (2012). Teorie e pratiche della creatività. Obnovljeno od: https://nuovoeutile.it/questioni-di-metodo-20-le-quattro-capacita-creative-fondamentali/