Vsak človek je edinstven in neponovljiv, vendar obstajajo tudi značilnosti, s katerimi se večina počuti identificiranih. Mnogi trdijo, da ne rečejo, da te imam rad pogosto. Pravzaprav je zelo človeška izkušnja čutiti, da te imam rad zaradi izražanja po paru ali po smrti ljubljene osebe.
¿Zakaj težko rečem, da te ljubim? Strah je občutek, ki je lahko povezan s to okoliščino, zato v Psychology-Online pojasnjujemo kateri so razlogi, da se človek boji reči, da te ljubim, kljub temu, da v sebi čuti to ljubezen.
Kateri vzroki lahko povzročijo tovrstne okoliščine?
Strah pred trpljenjem
Tako kot se včasih zgodi, da se nezvestoba Prelomnica je tista, ki zaznamuje izid ljubezenske zgodbe, v začetni fazi pa tudi lahko Zgodi se, da to, da te imam rad, spremeni vse med dvema, ki sta v trenutku znanje. Na primer, oseba reče, da te imam rada pred ritmi drugega, zaradi česar se lahko počutijo tako velika pričakovanja. Zato lahko strah, da se med obema kaj spremeni, povzroči, da človek raje prihrani, da te imam rad za kdaj drugič.
Strah pred ranljivostjo
The čustveni izraz nikoli ni vir šibkosti, ampak čustvene moči, vendar nekateri ljudje to imajo zmotno prepričanje, da ko brezpogojno odprejo srce, podelijo absolutno moč drugo. Središče vaše svobode je vedno v vaši življenjski osi in če srečate osebo, ki igra s svojimi občutki ali ne ceni vašega zaupanja, potem se lahko odločite, da to končate situacijo.
Prepričanja o ljubezni
Prepričanja, ki jih imate o ljubezni, v resnici niso sama, so pa filter, iz katerega opazujete občutke in odnose para. Na ta način, če imate omejujoča prepričanja Glede tega, kaj lahko pomeni reči, da te imam rad v zvezi, je možno, da je strah naravna posledica, ki izhaja iz takšne situacije. Na primer strah pred izgubo svobode. To je prepričanje, ki lahko človeka pogojuje, ko meni, da delitev življenja v paru predstavlja pomembno mejo pri odločanju.
- Izogibajte se stalni trend pričakovanja. Če, ko rečete, da vas ljubim, se ne povežete s svojim notranjim glasom, temveč raje predvidevate, kako mislite, da se lahko druga oseba odzove, pretrgate bistvo tega trenutka.
- Ne recite »ljubim te«, če tega res ne misliš. Zato na začetku ljubezenske zgodbe ne dajte obljub, ki vas bodo lahko čustveno odtehtale, če vas bodo prevzele.
- Zavedajte se končnosti časa in kratkost življenja. Ko odložiš dejanje, da te ljubim, kot da bi bil čas neskončen, izhajaš iz nerealnega konteksta.
- Predstavljajte si, da govorite, da imam rad to osebo. Predstavljajte si trenutek na mentalni ravni. Je tehnika vizualizacije lahko vam da samozavest.
- Poskrbite za svojo samopodobo. Ko se resnično ljubiš, je ta ljubezen seme spoštovanja do drugega.
Zato je rekoč "ljubim te" dejanje vitalne modrosti, zaradi katerega se počutiš svobodno, ker ta občutek zahteva, da se izrazi.
Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.
