Moj PARTNER me je večkrat PUSTIL, ali je to normalno?

Razvrščanje para kot običajnega ali nenormalnega je nekoliko zapleteno, saj je vsaka dinamika odnosov edinstvena in neponovljiva. Dinamika vsakega para je ponavljanje tega, kar se je vsaka oseba naučila v preteklosti. O izogibljivem in neizogibnemu ali zavestnega in nezavednega. Vsa ta spoznanja pridejo v poštev z vsakim novim odkritjem in vsako spremembo v življenju.

Resnica je, da nas nihče ne uči biti nekomu partner. Vse, kar vemo, izhaja iz tega, kar smo opazili pri svojih vzornikih, prijateljskih odnosih in lastnih izkušnjah iz preteklosti. Zato morda ne veste, kaj storiti, če vas partner večkrat zapusti in se nato želi vrniti s seboj.

V tem članku o psihologiji na spletu bomo govorili o naslednjem položaju: Partner me je večkrat zapustil, je to normalno? Preučili bomo možne razloge, zaradi katerih se lahko nekdo vedno znova vrača s partnerjem in kaj storiti, če se znajdete v prekinitvah.

Kazalo

1. Zakaj me partner zapusti in se vrne
2. Kaj pomeni, da ga zapustite in se večkrat vrnete
3. Kaj storiti, če sem v prekinitvah

Partner me je večkrat zapustil, je to normalno? Številne zveze se končajo, ker je včasih lažje oditi kot komunicirati, se jeziti kot razumeti in se izogniti kot se soočiti. V psihologiji se ta način delovanja imenuje "igranje". Ta izraz se nanaša na to, ko začnemo delovati na nek način, ker tega ne znamo ubesediti.

Včasih se za ločitvami skrivajo številni tišine, razlike v mnenjih ali načinih bivanja in delovanja. Stvari, o katerih ni rečeno, na koncu spodkopavajo in zlomijo par. Zakaj se torej razmerje nadaljuje?

Nato bomo videli glavne vzroke, zakaj vas partner zapusti in se vrne:

• Strah pred spremembami: vsak odmor je frustracija za osebo in par, ki zahteva žalovanje zaradi izgube sanj in idealov, ki so bili zgrajeni s tem drugim. Kot v vsakem procesu žalovanja se tudi v tem obdobju upiramo izgubi tistega, česar nočemo izgubiti. Odkrijte zakaj se bojimo sprememb.
• Upam na spremembe: takrat se lahko pojavi občutek, da bi lahko stvari storili drugače. Da bi bila morda zveza rešena, če bi kdo od nas ravnal na določen način. Takrat se, če sta oba dela para usklajena v tej misli, pojavijo druga, tretja in četrta priložnost. Pogosto je to upanje iluzorno in motivirano z odvisnostjo.
• Zmožnost: včasih je sprava poskus popravljanja, ki izhaja iz krivde, nerazumevanja, kaj se je zgodilo, kaj smo storili narobe, in želje, da bi stvari spet delovale. V tem članku vam povemo kako prenehati čutiti krivdo za vse.

Vsak par je svet, ki ga je treba analizirati kot poseben primer, da ugotovimo, kaj potrebujejo za reševanje svojih konfliktov. Treba je opozoriti, da so najpogostejši vzroki za pretrganje težave s komunikacijo in psihološka distanca. V teh primerih, ko par večkrat razpade in se nato vrne, pomeni, da jim ni uspelo uspešno komunicirajo in da vsak živi v drugačni resničnosti, ki je ne deli z drugim oseba.

Obstajajo tudi druge vrste odnosov, za katere so zaslužni prihodnji odnosi čustvena odvisnost. V teh primerih oseba se vrne, ker meni, da potrebuje drugo, čeprav hkrati ve, da to ni dobro zanj ali zanjo. So pari, ki so se že večkrat poskušali izvleči iz te dinamike, vendar ne samo, da jim to ne uspe, ampak potreba po vrnitvi postaja vse močnejša.

Na ravni možganov se pri tej vrsti reakcije ustvari nagradni krog, podoben tistemu, ki nastane pri odvisnostih. Odnos postane odvisnost, kot da bi šlo za drog. Trenutek užitka sprave je tako močan, da utiša ali izpusti bolečino pri razhodu. V tem članku boste našli več informacij o kaj je odvisnost in zakaj se zgodi.

Če ste v razmerju, ki pride in gre, se boste morda vprašali, ali so ponavljajoči se izrazi v vašem razmerju normalni. Tukaj je, kaj storiti, če ste v prekinitvah:

1. Ugotovite, kakšna je dinamika odnosov in kako se počutite: vsak odnos je drugačna zgodba, ki jo je treba analizirati na poseben način. Vsak par, ki se poskuša znova spraviti, za svojim mandatom skriva razlog, zakaj želi ali mora poskusiti še enkrat.
2. Vprašajte se, zakaj želite poskusiti znova- Obstaja veliko razlogov, zakaj boste morda želeli poskusiti še enkrat. Morda morate nekaj popraviti in ne veste, kako ali imate razlog, zaradi katerega se morate nujno vrniti k tej osebi. Pomembno je, da temu vprašanju daste prostor, saj verjetno skriva nekaj pomembnega v vašem odnosu.
3. Vprašajte se, zakaj zdajČe se sprašujete, ali je normalno, da vas je partner večkrat zapustil, preden oddate kakršne koli predsodke, se vprašajte naslednje: Kaj je tisto, kar danes povzroča hrup v vašem odnosu? Zakaj se to vprašanje pojavlja danes in se prej ni? Kaj se zdi drugače?
4. Pojdite k strokovnjaku: Vodena spremljava pomaga ugotoviti, čemu so zaslužni vaši poskusi vrnitve in nadaljevanja zveze. Strokovnjak vam bo pomagal pridobiti nova komunikacijska orodja in ugotoviti, ali obstaja nezavedni dejavnik, s katerim boste razbili star škodljiv vzorec.
5. Spoznajte sebe: odkrijte, kaj je v vas, zaradi česar se povežete s tovrstnimi dinamikami ali situacijami. Edina stvar, ki vam bo omogočila potrebno zavest, da boste lahko svobodno izbirali, kaj želite v svojem življenju. Nato se lahko odločite, na čem je vredno delati, da poskusite še enkrat. V tem članku boste videli kako se bolje počutiti do sebe.

Skratka, večkratno vrnitev v zvezo, ne da bi vam bilo jasno, kakšna je resnična težava, je lahko precej frustrirajoča. Najverjetneje se bodo vzorci, ki paru škodujejo in so bili tisti, zaradi katerih sta se prvič razšla, še naprej ponavljali.

Drug pomemben vidik, ki ga je treba upoštevati, je, da, kot pravi Rolón, včasih, da bi dosegli zdravo zvezo, v človek se počuti dobro, mora človek za seboj pustiti skušnjavo, da ostane v drugih kot poškodovan. Ni lahko, ker ni priložnostnih odločitev. Vedno obstaja razlog, zaradi katerega nekdo izbere, kaj ga boli. Strokovna pomoč vam lahko pomaga ugotoviti, za kaj gre.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Partner me je večkrat zapustil, je to normalno?, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Parna terapija.

• Pereiro C. (2010). Priročnik o odvisnosti za zdravnike specialiste na usposabljanju. Španija: Socidrogalkohol
• Rolon G. (2012). Srečanja. B stran ljubezni. Argentina: Planet