Kaj je ČUSTVENA KATARZA: vrste in primeri

Trenutno je primerno, dobro, zatiranje negativnih čustev. Večina ljudi se izogiba joku v javnosti, zatre jezo in poskuša posaditi masko. tako predstavlja vlogo močne osebe, neranljive in sposobne se soočiti s kakršnimi koli težavami, ki se lahko pojavijo. Prisoten. To je tudi privlačna lastnost, ki nas spodbuja, da se še bolj potrudimo, da imamo tak videz.

V resnici pa je, da so negativna čustva taka, da se nam včasih zgodijo stvari, ki nam povzročajo čustveno škodo, in da so ta čustva, pa naj jih izrazimo ali ne, obstajajo. Zato toliko ljudi na koncu piha. Dolgo časa so kopičili to, kar so čutili, zatrli so ga, dokler tega preprosto niso mogli nadaljevati.

Če vas zanima kaj je čustvena katarza in različne vrste s primeri, ne oklevajte in nadaljujte z branjem Psychology-Online.

Kazalo

1. Kaj je čustvena katarza
2. Čustvena katarza v psihologiji
3. Čustvena katarza v umetnosti
4. Čustvena katarza v religiji
5. Čustvena katarza v izobraževanju
6. Čustvena katarza v filozofiji
7. Čustvena katarza v literaturi

Če se sprašujete, kaj je čustvena katarza, kot smo že povedali, morajo ljudje prej ali slej izraziti svoja čustva. Čustvena katarza nas poskuša sprostiti, ne da bi pri tem kdo oškodovan. To bi bilo nekako nadzorovan čustveni izbruh.

Šlo bi za izražanje vsega, kar čutimo kot prečiščevalni način in kasneje, da bi lahko imeli boljšo čustveno samokontrolo pred drugimi. V primeru vključevanja drugih v proces katarze je treba to storiti previdno, da ne bomo plačevali z njimi za tisto kopičenje čustev, ki smo jih imeli. V tem članku vam povemo, kaj čustvena samokontrola: vaje, tehnike in primeri.

Čustvena katarza v psihologiji izvira iz psihoanaliza in predstavlja proces čustvenega zdravljenja pri bolniku. Ta postopek je sestavljen iz besednega izražanja potlačenih travm, da bi jih sprostili in premagali.

Ta način dela je nastal z opazovanjem, kako lahko nezavedni spomini vplivajo na človekovo vedenje.

Verjetno se vam je že zgodilo, da ste ob neki priložnosti ob ogledu filma ali poslušanju pesmi postali čustveni in začeli jokati. To je vrsta čustvene katarze, to je, iščete dejavnost kot so glasba, kino ali gledališče da se vaša čustva pretakajo in kasneje se počutite osvobojene in veliko bolje.

Včasih mnogi celo radi igrajo čustveno glasbo, kadar so žalostni, da bi lažje razkrili tista čustva, ki jih čutijo.

Ena od vrst čustvene katarze je na področju religije. Skozi religijo so običajni trenutki čustvene katarze. To se lahko zgodi kolektivno ali posamično. Obstajajo različne rituali, prepričanj, Pridiganjemed drugim, ki olajšajo to katarzo. Ob tej priložnosti je povsem običajno, da so ta katarza pozitivna in negativna čustva. Vidite lahko globok jok in trenutke neizmernega veselja.

Na področju izobraževanja je katarza nekoliko drugačna. Gre za postopek, s katerim učenci absorbirajo in asimilirajo različne spretnosti vedenja državljana, na enak način, kot so sposobni razmisliti o teh načinih delovanja. Ta postopek je bil analiziran tudi na področju zgodovinsko-kritične pedagogike. V tem članku boste videli, kaj spretnosti osebe: seznam in primeri.

V tem obsegu se je čustvena katarza nanašala na proces čiščenje duše, je ta koncept v filozofijo vcepil Aristotel.

Gre za odvajanje občutkov in čustev skozi vizualizacijo gledaliških del. Po teoriji se ta katarzični proces zgodi, ker gledalec asimilira čustva, ki jih imajo liki v delu, in se osvobodi svojih. Ta vrsta katarze je tista, ki je povzročila druge.

V tem članku boste našli več informacij o kako obvladovati čustva.

Ljubitelji branja lahko skozi knjige preidejo skozi proces čustvene katarze. V tem primeru bi bili primeri čustvene katarze sočutni s protagonistom, jokati za smrtjo lika ali navdušenje nad srečnim koncem so procesi osvoboditve od lastnih nakopičenih čustev.

To lahko privede do leposlovnih in nefiktivnih knjig. Včasih se katarza zgodi zaradi tega, da razmišljamo o tem, kaj se prenaša skozi literarno delo. Kasneje bi prišlo do občutek prečiščenosti in čustveno sproščanje.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kaj je čustvena katarza: vrste in primeri, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Čustva.

• Figueroa, G. (2014). Freud, Breuer in Aristotel: katarza in odkritje Ojdipa. Čilska revija za nevropsihiatrijo, 52(4), 264-273.
• Páez, D. (2004). Obvladovanje in čustvena regulacija stresnih dogodkov: metaanaliza 13 študij. Glasilo o psihologiji, (82), 25-44.
• Prieto-Callejero, B., Gómez-Salgado, J., Alvarado-Gómez, F., Dias, A., García-Iglesias, J. J. in Ruiz-Frutos, C. (2020). Sistematični pregled zmanjšanja negativnih čustvenih učinkov pri delavcih v izrednih razmerah in na območjih nesreč s pomočjo tehnike katarze. Arhiv za preprečevanje poklicnega tveganja, 23(1), 52-67.
• Suñol, V. (2018). Čustvena funkcija glasbene vzgoje pri Aristotelu.
• Turri, M. G. (2015). Prenos in katarza, od Freuda do Aristotela. Mednarodna revija za psihoanalizo (v španščini), 1(2), 391-413.