Den nuvarande takten och livsstilen gör nervproblem mycket vanliga. Och är det att stress- och ångestbilder kan påverka vår hälsa på flera sätt, till exempel, vilket leder till hårproblem, bland många andra tillstånd. Nervös alopeci är en av de patologier som kan uppstå på grund av att de lider av många nerver, ångest eller stresssituationer mycket uttalad och kan faktiskt påverka upp till 70% av hela hårbotten och främja deras släppa.
Därefter pratar vi i denna artikel om psykologi-online nervös alopeci, vad är det, vad är dess symtom och behandlingar som är mest effektiva för att åtgärda det och förhindra håravfallsproblem.
Index
- Vad är alopecia nervosa
- Alopecia nervosa: symtom
- Behandla alopecia nervosa
- Växer hår efter alopecia nervosa?
Vad är alopecia nervosa.
Har du märkt det i situationer av mycket stress, nerver eller ångest Faller ditt hår mycket eller har du till och med några fläckar? Om svaret är ja, lider du förmodligen av alopecia nervosa. Även om håravfall kan uppstå av olika skäl, såsom dålig kost, anemi eller helt enkelt genetik, stressförhållanden leder också till en känd patologi Vad
Det är vanligt att håravfall manifesterar sig som reaktion på situationer med stress, depression, ångest eller extrem nervositet, eftersom det under denna omständighet Kroppen genererar kortisol, ett hormon som i stora mängder kan vara skadligt för hälsan, orsaka fysiskt och psykiskt obehag och även förlust av hår.
I det här sammanhanget kortisol gör att blodcirkulationen saktar ner och i sin tur hindrar håret från att absorberas normalt lika mycket vatten som näringsämnen som behövs för att hårsäckarna i hårbotten ska arbeta med vanligt. Som svar: håret blir svagt och faller ut.
Alopecia nervosa: symtom.
Nu när du vet vad stress eller nervös alopeciDet är viktigt att du vet vilken inverkan stress och nerver har på vårt hår. Även om det finns olika typer av alopeci som kan förväxlas med nervös alopeci, såsom androgen eller androgen alopeci, finns det skillnader som gör att de kan urskiljas.
Det är många symtom på alopecia nervosa det hjälper oss att känna igen det. Till exempel är huvudtecknet på detta problem plötsligt och plötsligt håravfall som dessutom tenderar att koncentreras till en specifik tidsperiod som motsvarar nervös, stressad eller orolig situation. Intensivt håravfall inträffar tillfälligt och håret växer tillbaka när problemet med höga ångestnivåer eller stress har övervunnits.
Med tanke på ursprunget till alopecia nervosa kan vem som helst bli offer för detta tillstånd när som helst i sitt liv där de lider av en stark stress eller ångest. Under telogenfasen inträffar håravfall, en reaktion i kroppen som orsakar förlust av svaga hårsträngar. Följaktligen kommer den drabbade personen att se deras kapillärdensitet minska utan att göra det i ett lokaliserat område.
Om du misstänker att det kan hända dig rekommenderar vi att du börjar med detta Stresstest Psychology-Online, med vilken du kan kontrollera om du lider av detta problem eller om det finns tecken på att du kan lida av det.
Behandla alopecia nervosa.
Den huvudsakliga metoden för att behandla alopecia nervosa är att fokusera på att eliminera orsaken som orsakar det, det vill säga på behandla ångestlåda eller den stressiga situationen som drabbas. I den meningen är den bästa behandlingen genom gå till en professionell, som psykolog eller psykoterapeut, som tillhandahåller nödvändiga verktyg för att rätta till denna situation och återfå lugnet. Dessutom rekommenderar vi att du följer dessa tips på i Psychology-Online Vad ska man göra när man står inför stress? och dessa Rättsmedel för ångest och nerver.
Att träna regelbundet med måttlig fysisk träning hjälper dig också att utsöndra en större mängd endorfiner, hormoner som hjälper till att förbättra humöret och må bättre och mer avslappnad. Sport låter dig minska din ångest och stress, förutom förbättra mental och fysisk hälsa. Satsa på Pilates, yoga eller meditation, tre övningar som bidrar positivt till lindra eller eliminera nerver eller stress och hjälper därför till att förbättra problemet med alopeci nervös.
Å andra sidan, medan du bär en bra näring, varierad, balanserad och rik på näringsämnen kanske inte stoppar håravfall alls, det kan alltid hjälpa till att minska den negativa effekten av stress på håret. Otillräcklig näring gör håret svagare, ser mattare ut och känsligare för håravfall.
Om nervös alopeci börjar märkas, gå vidare och besök en specialist. För närvarande finns det olika metoder, riktlinjer och tekniker som hjälper dig att återställa håret. Mellan behandlingar för att förbättra alopecia nervosa som är effektiva om detta är milt eller redan något märkbart men inte särskilt avancerat och framför allt i de fall där de som inte samexisterar med andra typer av alopeci, finns Minoxidil, Finasteride och Terapia PRP.
Växer hår efter alopecia nervosa?
Om du undrar om efter att ha lidit av nervös alopeci hår växer tillbaka svaret är ja. Även om fallet kan vara plötsligt och mycket uttalat, kan i vissa fall nästan allt hår gå förlorat, när den stressiga situationen är över och återhämta sig emotionell stabilitet genom att följa medicinsk rådgivning och specialistråd kommer håret att växa tillbaka som det gjorde innan denna omständighet började. Naturligtvis beror det på hur lång tid det drabbas och i vilken grad det når beror på varaktigheten av stress eller ångest.
Men om alopecia nervosa blir ett praktiskt taget kroniskt problem eller om du bor med andra typer av alopeci, såsom androgen, kan diagnosen variera, eftersom håravfall kan påskyndas och bli irreversibel. I dessa fall satsar proffs på hårtransplantat, som hjälper dig att återställa ditt hår och din bild.
Det finns olika typer av hårtransplantat eller transplantationer såsom Follicular Unit Transplantation (FUT), Follicular Unit Extraction Transplant (FUE) och Sapphire FUE.
Om du vill ha en medicinsk specialist utvärdera ditt fall för en hårtransplantation, vi rekommenderar att du kontaktar Vera Clinic, pionjärer inom hårtransplantationssektorn som också erbjuder en gratis konsultation för att undersöka ditt fall och svara på alla dina problem. Boka ditt gratis möte online med Vera Clinic.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Alopecia nervosa: vad är det, symptom och behandlingrekommenderar vi att du anger vår kategori av Annat hälsosamt liv.
