Hemmet för nattlig enures hos vuxna

Nattlig enures kan definieras som oförmågan att kontrollera urinflödet på natten och efterföljande ofrivillig vätning av sängen. Detta är ett frekvent tillstånd hos barn under 5 år, men det finns också vuxna som presenterar det. Vad är orsaken i dessa fall? Orsakerna är inte helt tydliga men det har påpekats att det kan vara relaterat till olika faktorer, såsom överaktiv urinblåsa, urin- eller njureinfektioner, prostataproblem, neurologiska skador, sömnstörningar, bland andra tillstånd som vi kommer att diskutera hela tiden Denna artikel. Det är viktigt att rådgöra med en specialist för att kunna lösa problemet och genomföra en serie riktlinjer och åtgärder som hjälper till att få större kontroll över urinflödet. I denna artikel om psykologi online kommer vi att visa några Hemmet för nattlig enures hos vuxna som kan komplettera medicinska behandlingar väl.

Index

1. Nattlig enures vid vuxna: orsaker
2. Tranbärsjuice
3. Växtbaserade infusioner för nattlig enures
4. Aromaterapi: cypressolja
5. Kegel-övningar för nattlig enures vid vuxna
6. Andra tips för att undvika nattlig enures vid vuxna

De exakta orsakerna till nattlig enures är okända, men bland de faktorer och tillstånd som kan orsaka denna oförmåga att kontrollera urinflödet hos vuxna, är följande:

• Urinvägsinfektioner.
• Förstorad prostata.
• Neurologiska sjukdomar.
• Biverkningar av läkemedel som tas.
• Förekomst av stenar i urinvägarna.
• Urogenital fistlar.
• Hormonella problem
• Obstruktiv sömnapné.
• Blåscancer.
• Prostatacancer.

Även om det inte är mycket frekvent har också möjligheten till nattlig enures på grund av känslomässiga störningar rapporterats eller ångest, som kan påverka motorbalansen och därmed orsaka urinläckage oavsiktlig.

Inför nattlig enuresis är det viktigt gå till doktorn att genomgå en omfattande granskning för att identifiera den exakta orsaken till den ofrivilliga urinutsläppen under sömnen och därefter inleda lämplig behandling i varje fall.

De botemedel mot nattlig enures de kan fungera som ett komplement till medicinsk behandling för att hjälpa till att kontrollera ofrivillig urinläckage på natten och förbättra patientens fysiska och emotionella välbefinnande.

En av de bästa Hemmet för nattlig enures hos vuxna det är tranbärsjuice. Dessa små frukter är utmärkta för naturlig behandling av njur- och tarminfektioner. urinvägar på grund av dess antibakteriella egenskaper och hjälper dessutom till att rengöra organen genom att utvisa urinen. De kan vara ett bra alternativ att hjälpa till töm blåsan helt till dem som lider av nattlig enures.

Behandling

Det är bäst att dricka ett glas ren tranbärsjuice två gånger om dagen, en på morgonen och en på kvällen. Ett annat alternativ är att ta de koncentrerade tranbärskapslarna eller tabletterna som finns i växtbaserade eller hälsokostaffärer. En tablett ska tas om dagen på kvällen tillsammans med ett glas vatten.

Det finns ett antal Medicinska växter mycket bra för bekämpa nattlig enures och urininkontinens eftersom de har antiinflammatoriska egenskaper, som tömmer urinblåsan, sammandragande egenskaper, vilket minskar produktionen av urin, diuretika som ökar urinproduktionen under dagen och med lugnande effekter för att minska stress eller nervositet som detta tillstånd kan generera. Låt oss se nedan vilka som är mest effektiva:

• Balsam: Det är utmärkt för att minska nerverna och slappna av vid upprepad nattlig enures.
• Fänkål: Att ta en infusion av fänkål under dagen kan hjälpa till att tömma urinblåsan helt tack vare dess diuretiska effekter.
• Hallonblad: Det gör det möjligt att stärka bäckenbotten och därmed kontrollera ofrivillig urinförlust.
• Hypericum: Det har lugnande och lugnande egenskaper som är idealiska för att minska stress på den drabbade personen och minska trycket i nerverna på urinblåsan.
• Maskros: Denna växt minskar vätskeretentionen, gynnar rengöring av njurarna, gallblåsan och levern och är ett diuretikum.
• Mjölon: minskar inflammation i urinröret och urinblåsan, hjälper till att behandla urininfektioner och att kontrollera urinläckage.

Det rekommenderas att ta en eller två koppar om dagen av någon av dessa infusioner. När det gäller örter med diuretiska egenskaper bör deras konsumtion undvikas strax innan du somnar, eftersom de gynnar urinproduktion, det är att föredra att ta dem under dagen. De är ett bra alternativ att helt tömma urinblåsan under dagen och därmed undvika urinläckage på natten.

I aromterapi, är eterisk olja av cypress Det används ofta för att främja läkning av olika sjukdomar, eftersom det har stora medicinska egenskaper. Bland dessa är de relaterade till enures, inkontinens och överaktiv urinblåsa, eftersom det fungerar som en kraftfull regulator och hjälper till att förbättra kontrollen över blåsmusklerna. Dessutom har denna olja antiinflammatoriska, antimikrobiella och bakteriedödande egenskaper, vilket är till stor hjälp om du lider av dessa tillstånd.

När den används aromatiskt kan cypressolja också minska känslor av ångest eller nöd. Du kan lägga till cirka 5 droppar av denna eteriska olja i badkarets heta vatten och ta ett avkopplande bad i 20 minuter innan du lägger dig.

Förutom hemmet för nattliga enuresis ovan, när du väter sängen från natt ofrivilligt rekommenderar specialister att utföra de så kallade övningarna av Kegel. Dessa är övningar som hjälper till att förbättra tonen i bäckenens sömnmuskler och därmed har mer kontroll över urinflödet. Det finns flera övningar som kan genomföras, men en av de tekniker som ger bäst resultat är följande:

1. Under urinering bör man försöka stoppa urinflödet.
2. För att göra detta måste den så kallade pubococcygeus muskeln drabbas, vilket gör det möjligt att stoppa urinering.
3. Stoppa urinflödet i några sekunder och släpp sedan urinen igen.
4. Att göra detta upprepade gånger kan hjälpa oss att få bättre kontroll över känslorna av urinering.

• Att ställa in en tid att urinera hela dagen kan hjälpa till att träna urinblåsan vid inkontinens eller nattlig enures.
• Minska vätskeintaget på natten.
• Urinera två gånger innan du går och lägger dig.
• Minska eller undvik konsumtion av koffeinhaltiga och alkoholhaltiga drycker.
• Följ en hälsosam och balanserad kost för att undvika övervikt. De mest rekommenderade livsmedlen vid nattlig enures och urininkontinens är de som innehåller höga doser av vitamin C och E, magnesium och fiber.

Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hemmet för nattlig enures hos vuxnarekommenderar vi att du anger vår kategori av Naturmedicin.