Visste du att ditt sinne kan förutsäga ditt framtida humör?
Definitionen av kognitiva förmågor är en uppsättning mentala förmågor eller förmågor som vi tillåter oss att bearbeta allt som omger oss och på så sätt kunna bilda ett adekvat svar i vårt miljö. Du känner redan till några mentala förmågor: intelligens, minne, uppmärksamhet eller förståelse. Men ditt sinne har många hemligheter som kommer att överraska dig.
Om du vill upptäcka 20 kognitiva färdigheter som du inte visste att du hade, fortsätt läsa den här intressanta artikeln om Psychology-Online, i den hittar du Vad är dem förmågan hos en person, typer kognitiva färdigheter och exempel av kognitiva förmågor. Låt oss förespråka alla kognitiva processer du kan tänka dig, från de vanligaste till de mest överraskande för att utveckla din fulla potential.
Som vi inledningsvis har kommenterat är kognitiva förmågor de mentala förmågor som hjälper oss att förstå världen omkring oss och att bearbeta de stimuli som samlas in av synen, lukten, beröringen, smaken och hörseln. Enligt många experter utgör uppsättningen av alla kognitiva förmågor intelligens eller intellektuell kapacitet.
Låt oss ta ett exempel på kognitiv skicklighet: minne. Tack vare denna kognitiva förmåga kan vi behålla stimuli (en film som vi ser och hör) och sedan kunna bearbeta den eller spara den i våra minnen.
Människan har en mängd färdigheter och mentala förmågor genom vilka hon kan känna och uppfatta världen genom sinnena. Dessa färdigheter kan klassificeras i:
Grundläggande kognitiva färdigheter
Kognitiva färdigheter o grundläggande kognitiva processer är de som arbetar direkt med informationen som samlas in av sinnena, det vill säga de är den första som behandlar information från utlandet, de grundläggande kognitiva färdigheterna är följande:
- Minne
- Uppfattning
- Uppmärksamhet
- Förståelse
- Språk
Högre kognitiva förmågor
Dessa är produkten av kombinationen av det förra. Vilka är de högre kognitiva förmågorna? Det följande:
- Metakognition
- Motivering
- Känsla
- Inlärning
- Resonemang
Här är en lista över 20 kognitiva förmågor:
1. Memorisering
Minnet är den kognitiva förmågan som tillåter oss Butiksinformation För att senare förstå det eller utarbeta en strukturerad tanke, differentierar vi korttids- och långsiktigt minne. Båda bearbetningarna är kognitiva förmågor som fungerar direkt på stimuli. I den här artikeln hittar du mer information om typer av mänskligt minne.
2. Uppfattning
Uppfattning är den primära kognitiva förmågan, den mest grundläggande eftersom vår hjärna tack vare den organiserar och bearbetar information från våra sinnen.
3. Uppmärksamhet
Uppmärksamhet är den kognitiva kapacitet som vi kan rikta vårt tänkande mot konkret stimulans eller handling (till exempel när vi behåller vår uppmärksamhet i klassen eller i en jobb). I den här artikeln ser vi uppmärksamhetsstörningar.
4. Förståelse
Förståelse är en mental färdighet som hjälper oss att förstå vad som uppfattas och generera idéer genom observation av miljön och de fenomen som förekommer i den. Detta är en av de viktigaste grundläggande kognitiva färdigheterna.
5. Språk
En av de mentala förmågor som skiljer oss mest från andra levande varelser är det komplicerade språksystem vi har. Denna förmåga är ett system med både sång och skriftliga tecken på att underlättar kommunikationsprocessen bland oss.
6. Metakognition
Denna kognitiva förmåga är också känd som förmågan att "bli medveten om våra egna tankar eller tänka på vad vi tänker." Här hittar du definitionen och exemplen på metakognition.
7. Motivering
Motivation är den kognitiva förmågan att rikta vår energi mot ett specifikt mål. Motivation kan vara inneboende eller yttre.
8. Känsla
Känsla är den kognitiva förmågan att uttrycka våra känslor genom en psykologisk känsla. I den här artikeln hittar du definitionen och en lista med känslor.
9. Inlärning
I kombination med minne och uppfattning kan vi generera tankar som gör att vi kan fortsätta förbättra och anpassa vårt beteende till miljön omkring oss. Här kan du läsa det intressanta Piagets inlärningsteori.
10. Resonemang
Det är den kognitiva förmågan som gör att vi kan dra slutsatser genom uppfattning och förståelse
11. Affektiv förutsägelse
Också känd som affektiv prognos en fantastisk kognitiv förmåga som vår hjärna gör en förutsägelse om vårt framtida humör.
12. Lateralt tänkande
Denna mentala teknik är till stor hjälp Problemlösning eftersom det tillåter oss att leta efter alternativ till vad som skulle vara den enklaste eller "logiska" lösningen. Till exempel kan en person med utvecklat sidotänkande se en konflikt från olika perspektiv och lösa den på ett nytt och genialt sätt.
13. Emotionell intelligens
Förmodligen en färdighet du redan kände till. Men visste du att det finns neuroner i vår hjärna som hjälper oss att förstå andras känslomässiga tillstånd? De är kända somspegelneuroner.
14. Planera
Denna mentala förmåga är den som utformar de steg som vi ska ta och de beslut som vi ska ta på ett givet tidsrum.
15. Självreglering
Mycket nära kopplad till planering, bygger denna kognitiva förmåga på att följa varje planerat steg och behålla både motivation och uppmärksamhet för att uppnå det fastställda målet. De självreglering det tjänar också till att kunna hantera våra känslor och ge ett adekvat svar på varje situation.
16. Utvärdering
Denna mentala kapacitet är en som tillåter oss utvärdera alla fenomen, känsla eller tanke, vare sig deras egna eller andra. Vi bör inte förväxla utvärdering med omdöme eftersom den förra inte är kopplad till någon social eller moralisk faktor.
17. Omorganisering
Vi definierar omorganisation som handlingen att modifiera eller ändra de misstag som görs tills vi når vårt mål, en viktig kognitiv kompetens för att anpassa vårt beteende.
18. Förväntan
Det är den kognitiva skickligheten som hjälper oss att förutse nya lärdomar. Förväntan förutser de steg vi ska ta och kan förutsäga resultaten.
19. Kreativ förmåga
Kognitiv förmåga, även känd som kreativitet, är det som gör att vi på vårt eget sätt kan återge en känsla, tanke och till och med något som våra sinnen har fångat. Till exempel tar vi fram vår kreativa förmåga när vi skriver en dikt eller målar en bild. Upptäck här egenskaper hos kreativa och innovativa människor.
20. Kapacitet för abstraktion
Vi känner alla till fantasi och kan definiera den, men visste du att fantasi bara är en av de många faktorerna som påverkar förmågan till abstraktion? Denna kognitiva förmåga definieras som talang eller förmåga att projekt i vårt sinne alla slags idéer, tankar och begrepp som inte kan transporteras till verkligheten.
Om du vill veta andra typer av färdigheter hittar du i den här artikeln 30 exempel på en persons färdigheter.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte förmågan att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Kognitiva färdigheter: vad är det, typer, lista och exempel, rekommenderar vi att du anger vår kategori Kognitiv psykologi.
Kognitiva färdigheter: vad är det, typer, lista och exempel
