วิธีรับมือคนอิจฉา

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
วิธีรับมือคนอิจฉา

เมื่อเราประสบความสำเร็จ มีความสุข หรือแค่รู้สึกดีกับตัวเอง ไม่ใช่ทุกคนจะมีความสุขสำหรับเราหรือแบ่งปัน ความสุขของเราและแม้กระทั่งคนที่รู้สึกเสียใจและเสียใจกับมันเนื่องจากความอิจฉาที่พวกเขารู้สึกต่อเราหรือของเรา สถานการณ์ เนื่องจากคนเหล่านี้สามารถทำร้ายเราได้และกระทั่งทำให้เรารู้สึกผิดในสิ่งที่เราทำสำเร็จ จึงแนะนำให้รู้ วิธีจัดการกับคนอิจฉา.

เมื่อเราพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์ในรูปแบบใดก็ตามที่อีกฝ่ายอิจฉา เป็นการดีที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไรกับสิ่งนั้น สังเกตสิ่งต่อไปนี้ เคล็ดลับรับมือคนอิจฉา:

  • ถ้าเราทำได้ ดีที่สุดคือ อยู่ห่างจากคนอิจฉา และอยู่กับผู้ที่มีความสุขกับเราจริงๆ สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไป เนื่องจากความอิจฉาเกิดขึ้นระหว่างสมาชิกในครอบครัว คู่รัก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างเพื่อนร่วมงาน แต่เราต้องพยายามรักษาระยะห่างให้มากที่สุด
  • หากหนีไม่พ้น เราต้องเรียนรู้ที่จะ ละเว้นความคิดเห็นประชดประชัน และทัศนคติที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว หากเราไม่หักล้างพวกเขาหรือเข้าสู่เกมของพวกเขา พวกเขาจะหยุดทำพวกเขาทีละน้อยและการโจมตีของพวกเขาจะลดลง เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ให้ความน่าเชื่อถือกับข้อความของคุณและให้ความสนใจกับพฤติกรรมของพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยงการตกลงไปในนั้น
  • ถ้าไม่อยากเสียสัมพันธภาพกับคนนั้น แนะนำว่า, คุยกับเขาหรือเธอแสดงความจริงใจต่อสิ่งที่คุณรู้สึกเกี่ยวกับวิธีที่เขากระทำหรือพูด เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องทำอย่างระมัดระวัง โดยคำนึงถึงความรู้สึกของอีกฝ่ายหนึ่งและพยายามไม่ทำร้ายพวกเขา ไม่เกี่ยวกับการพยาบาทหรือก้าวร้าว เนื่องจากบางครั้งบุคคลนั้นไม่ได้ตระหนักถึงพฤติกรรมของตนหรือไม่คำนึงถึงผลกระทบที่มีต่อเรา
  • หากไม่สามารถสร้างสายสัมพันธ์ได้ เป็นการดีที่สุดที่จะ ตัดความสัมพันธ์ กับคนนั้นเพราะในระยะยาวอาจจำกัดการพัฒนาศักยภาพและความสามารถของคุณอย่างเต็มที่

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีของคุณ

instagram viewer