เพื่อที่จะมี อารมณ์ขันเปลี่ยน เป็นเรื่องปกติ เนื่องจากแม้ว่าเราจะสามารถรักษาอารมณ์ สังคม การงาน และแม้กระทั่งปัจจัยด้านฮอร์โมนให้คงที่ ในกรณีของผู้หญิง อาจทำให้อารมณ์แปรปรวน ทำให้เราเปลี่ยนจากความสุขเป็นน้ำตาได้ในพริบตา สภาพอากาศ อย่างไรก็ตาม หลังจากช่วงเวลาสั้นๆ เราจะคืนสมดุลทางอารมณ์ที่เรามีก่อนเหตุการณ์
อย่างไรก็ตาม มีคนที่ประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างต่อเนื่องและกะทันหัน ไปจาก ความรู้สึกสบายไปสู่ภาวะซึมเศร้าในช่วงเวลาที่น้อยที่สุดแม้ว่าจะไม่มีภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติก็ตาม ไบโพลาร์ คนเหล่านี้ทุกข์ทรมานจาก cyclothymia, โรคทางอารมณ์เรื้อรังที่มีการเปลี่ยนแปลงของภาวะ hypomanic และภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย ทั้งอาการ hypomanic หรืออาการซึมเศร้าไม่รุนแรงพอที่บุคคลนั้นจะได้รับการพิจารณาว่ากำลังทุกข์ทรมานจากอาการคลั่งไคล้หรืออาการซึมเศร้าที่สำคัญ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะอธิบายโดยละเอียด cyclothymia คืออะไรอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหันเนื่องจากตลอดจนอาการและการรักษา
เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตอื่นๆ ไม่ทราบสาเหตุของ cyclothymia อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นถึงความแน่นอน ปัจจัย เป็นความโน้มเอียงที่จะพัฒนาความผิดปกตินี้หรือเพิ่มโอกาสในการทุกข์ทรมานจากมัน เหล่านี้คือสิ่งที่เราแสดงด้านล่าง:
- ปัจจัยทางพันธุกรรม: ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไซโคลทีเมีย โรคซึมเศร้า หรือโรคอารมณ์สองขั้ว พบว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: มีเหตุการณ์ในชีวิตบางอย่างที่สามารถมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของ cyclothymia ในหมู่พวกเขาเราพบเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นการล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางเพศ
- กระบวนการทางชีวเคมีของร่างกาย: การเปลี่ยนแปลงทางเคมีในสมอง
- ผ่านช่วงเวลาที่ยาวนานของ ความเครียด
ตอนนี้เรารู้แล้วว่าอะไรทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน เรามาดูกันว่าอาการของ cyclothymia คืออะไร ขึ้นอยู่กับสิ่งที่สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (APA) กำหนด ดังนั้น so ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไซโคลไทมิกต้องนำเสนอ ต่อไป:
- ช่วงเวลาที่มีอาการ hypomanic (อารมณ์สูง) และช่วงเวลาของอาการซึมเศร้าเล็กน้อยหรือปานกลางเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปีสำหรับเด็กและวัยรุ่นและสองปีสำหรับผู้ใหญ่
- ทั้งอาการ hypomanic และ depressive ควรแสดงอย่างน้อยครึ่งหนึ่งของเวลาสองปีนั้นโดยไม่ต้องมีมากกว่าสองเดือนติดต่อกันโดยไม่แสดงอาการเหล่านี้
- ไม่มีอาการหรืออาการแสดงที่สอดคล้องกับภาวะซึมเศร้าหรือภาวะ hypomania เพียงครั้งเดียว
- ความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ได้รับการยกเว้นว่าเป็นสาเหตุของอาการเหล่านี้เช่น โรคจิตเภท, โรคประสาทหลอน หรือ โรคอารมณ์แปรปรวน
- การแสดงอาการของ cyclothymia ไม่ได้เกิดจากการบริโภคยาหรือสารอื่น ๆ และไม่ได้เกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์ประเภทอื่น
- อาการของ cyclothymia มีผลเสียต่อสังคม การทำงาน และสภาพแวดล้อมส่วนบุคคลของผู้ได้รับผลกระทบ
อาการไฮโปมานิก
ตอน Hypomanic มีลักษณะโดยการนำเสนอ a สถานะของความอิ่มเอมใจและความสูงส่งนอกเหนือไปจากอาการดังต่อไปนี้:
- การแสดงตนของพลังงานจำนวนมากและกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
- ลดความจำเป็นในการนอนหลับและการรบกวนการนอนหลับ
- จูงใจที่ดีในการดำเนินกิจกรรมและมีความสัมพันธ์ทางสังคม
- พูดมากกว่าปกติ
- ความนับถือตนเองเพิ่มขึ้นหรือพองตัว
- การมองโลกในแง่ดีที่เพิ่มขึ้นและความรู้สึกที่เกินจริงของความเป็นอยู่และความสุข
- ความปั่นป่วนทางจิต
- มีสมาธิยากและฟุ้งซ่านได้ง่าย
- สมาธิสั้น
- ปฏิกิริยาเกินจริงต่อการเกิดขึ้นของเหตุการณ์
- ค้นหาอารมณ์ที่รุนแรงอย่างต่อเนื่อง
- หุนหันพลันแล่นเพิ่มขึ้น
- ขาดความรับผิดชอบมากขึ้น
อาการซึมเศร้า
ในโรคไซโคลไทมิก อาการซึมเศร้ามีลักษณะเป็นอารมณ์หรืออารมณ์ซึมเศร้า นอกเหนือจากอาการดังต่อไปนี้:
- ขาดพลังงานและกิจกรรมลดลง
- ปัญหาการนอน เช่น นอนไม่หลับ
- การแยกตัวและการลดความสัมพันธ์ทางสังคม
- สูญเสียความสนใจในการทำกิจกรรมประจำวันต่างๆ
- ลดความอยากอาหาร
- ความนับถือตนเองต่ำ
- ความคิดเชิงลบเกี่ยวกับตัวคุณและคนรอบข้าง
- ความรู้สึกเศร้าและสิ้นหวัง
- อยากร้องไห้ไม่หยุด continuously.
- ความหงุดหงิด
- ความรู้สึกผิด
- ปัญหาในการจดจ่อ
- ขาดแรงจูงใจ.
- ความเหงา
NS การรักษา cyclothymia วัตถุประสงค์หลักมีดังต่อไปนี้:
- ลดความเสี่ยงที่จะส่งผลให้ in โรคไบโพลาร์ I หรือ II ในภายหลัง
- ลดอาการเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
- หลีกเลี่ยงอาการที่เกิดซ้ำ
- รักษาปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากโรคพิษสุราเรื้อรังหรือการใช้ยา เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ทำให้อาการของไซโคลธิเมียแย่ลง
สำหรับสิ่งนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยยาร่วมกับจิตบำบัด:
- ยา: การใช้ยาที่ใช้ในการรักษาโรคไบโพลาร์มักจะถูกกำหนดเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกบ่อยๆ อาจแนะนำให้ใช้ยารักษาโรคจิตและยากันชัก เช่น ลิเธียมและเคไทอาพีน ในกรณีนี้ ยาแก้ซึมเศร้าไม่ได้แสดงว่ามีประสิทธิภาพในการรักษา cyclothymia ได้สำเร็จ
- จิตบำบัด: การบำบัดทางจิตวิทยาต่างๆ สามารถทำได้ การบำบัดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ได้แก่ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม การบำบัดด้วยจังหวะระหว่างบุคคลและทางสังคม และการบำบัดด้วยอารมณ์ที่มีเหตุผล
นอกเหนือจากการรักษาพยาบาล เช่นเดียวกับการเจ็บป่วยประเภทอื่น การสนับสนุนและความเข้าใจของครอบครัวและสิ่งแวดล้อมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ได้รับผลกระทบในการเอาชนะมัน
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Cyclothymia อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน - ทำไมพวกเขาถึงเป็นเช่นนั้น?เราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.
