เราทุกคนมีความเครียดตลอดชีวิตของเรา หลังจากเหตุการณ์ตึงเครียด เรามักจะรู้สึกผิดหวังสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ แต่เรายังคงใช้ชีวิตของเราโดยเก็บความทรงจำของเหตุการณ์นั้นไว้ แต่ในบางกรณีความรู้สึกไม่สบายเข้ามารบกวนชีวิตเรา พล็อตและความเครียดเฉียบพลันมักจะจับมือกัน เนื่องจากไม่สามารถวินิจฉัยโรค PTSD ได้จนกว่าจะผ่านไปอย่างน้อยหนึ่งเดือนหลังจาก ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ.
อย่างไรก็ตาม บางคนมีแนวโน้มที่จะมีอาการเฉพาะของ PTSD ไม่นานหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ซึ่งอาจเป็นโรคเครียดเฉียบพลัน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับ ความแตกต่างระหว่างโรคเครียดหลังถูกทารุณกรรมกับความเครียดเฉียบพลัน.
ดัชนี
- โรคเครียดเฉียบพลัน
- ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง
- ความเครียดเฉียบพลันและหลังบาดแผล: ความแตกต่างพื้นฐาน
- อะไรเป็นสาเหตุของความเครียดเฉียบพลันหรือหลังบาดแผล?
โรคเครียดเฉียบพลัน.
โรคเครียดเฉียบพลันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมี ปฏิกิริยา "รุนแรง" หลังจากได้ประสบหรือพบเห็น เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ, หรือหลังจากได้ยินว่าสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนฝูงเคยประสบมาแล้ว เราแต่ละคนตอบสนองต่อความบอบช้ำทางจิตใจแตกต่างกัน และเป็นเรื่องปกติที่จะประสบกับอารมณ์ต่างๆ มากมาย อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติของความเครียดเฉียบพลันในการตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่น่าตกใจรบกวนชีวิตประจำวันของบุคคล บุคคลจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเครียดเฉียบพลันเมื่อตอบสนองต่อการบาดเจ็บทันที 3 วันถึง 1 เดือนหลังจากเหตุการณ์
อาการของโรคเครียดเฉียบพลันและหลังเหตุการณ์สะเทือนใจจะคล้ายกันมาก แต่ความเครียดเฉียบพลันไม่จำเป็นต้องแสดงอาการทั้งหมดเพื่อการวินิจฉัย และอาการเหล่านี้ควรปรากฏขึ้นไม่นานหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้เกิดขึ้น บางส่วนของ อาการ พวกเขาเป็น:
- อาการหลีกเลี่ยง: หลีกเลี่ยงความคิด การสนทนา ความรู้สึก สถานที่ และผู้คนที่เตือนเราถึงเหตุการณ์นั้น สูญเสียความสนใจในกิจกรรมและความยากลำบากในการจดจำบางช่วงเวลาของเหตุการณ์
- อาการของการทดลองซ้ำ: ความคิดหรือความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ ฝันร้าย ย้อนหลัง ...
- อาการเกินเหตุ: ปัญหาการนอนหลับ, หงุดหงิด, โกรธ, สมาธิสั้น ฯลฯ
- ความคิดและอารมณ์เชิงลบ: วิธีที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวเองและผู้อื่นอาจเปลี่ยนไปหลังจากเกิดบาดแผล คุณอาจรู้สึกผิดหรือละอายใจ สูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยเป็นที่พอใจก่อนเกิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถรู้สึกได้ว่าโลกนี้อันตรายและไม่มีใครสามารถเชื่อถือได้
ตัวอย่างเช่น บุคคลที่มีความเครียดเฉียบพลันอาจประสบกับความคิด ความทรงจำ หรือความฝันที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ และคุณสามารถพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งของ ผู้คน หรือสถานที่ที่เตือนคุณถึงเหตุการณ์
ความเครียดเฉียบพลัน มันยังรวมถึงอาการความแตกแยก ความแตกแยกเกิดขึ้นเมื่อบุคคลรู้สึกขาดการเชื่อมต่อจากตัวเองและสภาพแวดล้อมของเขา การแยกตัวอาจมีตั้งแต่การสูญเสียการติดต่อกับความเป็นจริงชั่วคราวไปจนถึงการไม่มีความทรงจำเป็นเวลานาน อายุขัยก็จะว่างเปล่าและบุคคลนั้นรู้สึกราวกับว่าตนอยู่นอกกายราวกับเห็นตนเองเป็นคนอื่น บุคคล.
ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง.
ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง มันเกิดขึ้นในบางคน หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อาการของคุณมักจะเริ่มไม่นานหลังจากเหตุการณ์นั้น แต่อาจไม่ปรากฏจนกว่าจะเป็นเดือนหรือหลายปีต่อมา ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนา PTSD เป็นสองเท่าของผู้ชาย แม้แต่เด็กก็สามารถพัฒนาได้ โรคเครียดหลังเกิดบาดแผลอาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการซึมเศร้า การใช้สารเสพติด หรือโรควิตกกังวลอื่นๆ
สำหรับอาการดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ส่วนใหญ่จะเป็นอาการที่อธิบายไว้สำหรับโรคเครียดเฉียบพลัน
ความเครียดเฉียบพลันและหลังเกิดบาดแผล: ความแตกต่างพื้นฐาน
ผู้ที่เป็นโรคเครียดเฉียบพลันมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเครียดหลังเกิดบาดแผลในที่สุด ทั้งนี้เนื่องมาจาก อาการแยกไม่ออก อยู่ในภาวะเครียดเฉียบพลัน เนื่องจากบุคคลนั้นไม่สามารถจดจำช่วงเวลาสำคัญของเหตุการณ์หรืออารมณ์ที่มี ประสบการณ์ซึ่งอาจรบกวนความสามารถของบุคคลในการฟื้นตัวจากเหตุการณ์และในที่สุดก็พัฒนาความเครียด หลังเกิดบาดแผล
ความเครียดหลังบาดแผลรักษายาก และอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บ ดังนั้นงานที่ทำร่วมกับผู้ที่มีความเครียดเฉียบพลันจึงมีความสำคัญมากในการป้องกันการพัฒนาของความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล แม้ว่าเราต้องจำไว้ว่ามีการถกเถียงกันว่าความเครียดเฉียบพลันสามารถทำนายความเครียดหลังเกิดบาดแผลได้หรือไม่ เนื่องจากหลายคนที่มีความเครียด เฉียบพลันจบลงด้วยการพัฒนาความเครียดหลังบาดแผล แต่หลายคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเครียดหลังบาดแผลไม่เคยมีความเครียดมาก่อน เฉียบพลัน
สรุปได้ว่า we ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความเครียดเฉียบพลันและหลังเกิดบาดแผล พวกเขาเป็น:
- ช่วงเวลาที่พวกเขาปรากฏตัว: ความเครียดเฉียบพลันจะเกิดขึ้นหลังจากประสบเหตุการณ์ไม่นาน (3 วัน-1 เดือนหลังเหตุการณ์) ในขณะที่ความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจจะปรากฏขึ้นในภายหลัง อย่างน้อย 1 เดือนต่อมา
- เกณฑ์การวินิจฉัย: อาการแม้ว่าจะเหมือนกัน แต่ในภาวะเครียดเฉียบพลันไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นทั้งหมด ขณะที่ในความเครียดหลังเกิดบาดแผล
อะไรเป็นสาเหตุของความเครียดเฉียบพลันหรือหลังบาดแผล?
ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจะพัฒนาความเครียดแบบเฉียบพลันหรือหลังเกิดบาดแผล และสามารถฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง ไม่มีสาเหตุเดียว ความผิดปกติของความเครียดเฉียบพลันหรือหลังบาดแผลสามารถเกิดขึ้นได้จากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมร่วมกัน
คนที่เคยประสบกับบาดแผล เหตุการณ์ที่ตึงเครียด หรือมีความผิดปกติทางจิต อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดเฉียบพลันหรือหลังเกิดบาดแผล ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องคำนึงถึงการป้องกันและปัจจัยเสี่ยงในแต่ละกรณี
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความแตกต่างระหว่างโรคเครียดหลังเกิดบาดแผลกับความเครียดเฉียบพลันเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.
