MEGALOPHOBIA: สาเหตุอาการและการรักษาคืออะไร

คุณเคยรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงจากวัตถุขนาดใหญ่หรือไม่? คุณได้หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่วัตถุเหล่านี้มีอยู่หรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ คุณอาจกำลังประสบกับโรคเมกาโลโฟเบีย

โรคกลัวเฉพาะคือโรควิตกกังวลซึ่งมีวัตถุที่น่ากลัว (สิ่งที่ทำให้คุณกลัว) อย่างจำกัด สิ่งเหล่านี้เป็นความกลัวที่จำกัดต่อสิ่งเร้าบางอย่าง เช่น สัตว์ สิ่งของ หรือแม้แต่สถานการณ์

Megalophobia นั้นไม่ธรรมดาในหมู่ประชากร อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ว่า ณ จุดหนึ่งเรามีประสบการณ์บางอย่างที่คล้ายกัน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะพูดถึง megalophobia คืออะไร สาเหตุ อาการ และการรักษา.

ดัชนี

1. megalophobia คืออะไร?
2. การวินิจฉัยโรคเมกาโลโฟเบีย
3. อาการเมกาโลโฟเบีย
4. สาเหตุของโรคเมกาโลโฟเบีย
5. การรักษา

ดิ megalophobia ประกอบด้วยการทดลองของ กลัววัตถุขนาดใหญ่ตัวอย่างเช่น ก่อนอาคารขนาดใหญ่ เช่น ตึกระฟ้า รถยนต์ขนาดใหญ่ เช่น รถบรรทุก อาคารขนาดใหญ่ เช่น เรือ หรือแม้แต่ก่อนวัตถุ เช่น ประติมากรรมขนาดใหญ่

ความกลัวเช่นเดียวกับอารมณ์ใด ๆ มันเป็นสิ่งสำคัญในการอยู่รอดของมนุษย์โดยเฉพาะและของเผ่าพันธุ์มนุษย์โดยทั่วไป บางครั้งเรากลัวสถานการณ์ สิ่งของ สัตว์ ฯลฯ ว่าไม่ก่อให้เกิดภยันตรายที่แท้จริงซึ่งเรียกว่าความกลัวอย่างไม่มีเหตุผล ในบางกรณี ความกลัวเหล่านี้สามารถสัมผัสได้อย่างรุนแรงจน

Megalophobia จะตกอยู่ใน โรคกลัวเฉพาะ, ชนิดของ โรควิตกกังวล รวบรวมในการจำแนกประเภทของความผิดปกติหลัก: DSM-5 (สมาคมจิตเวชอเมริกัน) และ ICD-11 (องค์การอนามัยโลก) ในตัวพวกเขา วัตถุที่กระตุ้นความกลัวอย่างรุนแรงนั้นถูกคั่นด้วยอย่างมาก

ความกลัวเรื่องใหญ่ๆ อาจไม่รุนแรงนัก กล่าวคือ อาจทำให้เรารู้สึกไม่สบายบ้าง แต่ก็ไม่รบกวนชีวิตประจำวันของเรา เราไม่หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจเกิดอันตรายดังกล่าวหรือที่เราคาดหมาย ควบคู่ไปกับสถานการณ์ที่ไม่สะดวกอย่างยิ่ง ซึ่งเราอาจพบว่าตนเองมีสิ่งของขนาดใหญ่

เราจะพูดถึงโรคกลัวเฉพาะเมื่อใด การทำเช่นนี้เราหันไป คู่มือการจำแนกประเภทการวินิจฉัย DSM-5 (สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน)^[1]และ ICD-11 (องค์การอนามัยโลก)^[2]ที่เราพบลักษณะสำคัญ:

• ประการแรก แน่นอนว่าวัตถุขนาดใหญ่ย่อมก่อให้เกิด ความกลัวหรือวิตกกังวลอย่างรุนแรง.
• การสัมผัสกับวัตถุขนาดใหญ่ หลีกเลี่ยงไม่ได้. หากคุณต่อต้าน คุณจะรู้สึกไม่สบายตัวอยู่เสมอ
• อันตรายที่เรารับรู้คือ ไม่สมส่วนกับความเป็นจริง.
• ความกลัว วิตกกังวล หรือหลีกเลี่ยงอย่างหนัก อย่างน้อยหกเดือน ถ้าเราเข้าร่วม DSM-5 หรือเป็นเวลานาน (หลายเดือน) ตาม ICD-11
• กลัว วิตกกังวล หรือหลีกเลี่ยง ส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันของเรา หรือทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่มีนัยสำคัญทางคลินิก
• ความกลัวของวัตถุขนาดใหญ่ไม่ได้อธิบายได้ดีไปกว่าในบริบทของความผิดปกติอื่นๆ (เช่น ภายใต้อิทธิพลของสารที่อาจเปลี่ยนแปลงการรับรู้)

อาการที่ผู้ป่วย megalophobia จะแสดงตาม Sosa, C.D. และ Capafóns, J.I. (2014)^[3]ครอบคลุมพื้นที่ทางสรีรวิทยาความรู้ความเข้าใจและการเคลื่อนไหว ต่อไปเราจะเห็นอาการของความหวาดกลัวนี้จำแนก:

ในระดับสรีรวิทยา

อาการทางสรีรวิทยาที่สามารถปรากฏใน megalophobia คือ:

• อิศวร
• ความดันโลหิตสูงขึ้น
• เหงื่อออก
• โรคภัยไข้เจ็บ
• โรคท้องร่วง
• ยับยั้งน้ำลาย

ที่ระดับมอเตอร์

อาการทางพฤติกรรมของความหวาดกลัวในสิ่งใหญ่คือ:

• หลีกเลี่ยงหรือเที่ยวบิน ของสถานที่หรือสถานการณ์ที่มีอาคารขนาดใหญ่หรือวัตถุที่น่ากลัวขนาดใหญ่

ในระดับความรู้ความเข้าใจ

อาการของ megalophobia ทางปัญญาคือ:

• ความเชื่อเชิงลบ เกี่ยวกับปฏิสัมพันธ์กับวัตถุขนาดใหญ่และความสามารถในการเผชิญปัญหาของตัวเอง

มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับวิธีที่ความหวาดกลัวที่เราเปิดเผยด้านล่างนี้สามารถพัฒนาได้

ทฤษฎีความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม

ทฤษฎีเหล่านี้กล่าวโดยกว้างๆ ว่าการตอบสนองต่อความกลัวนั้นได้มาโดย การปรับสภาพแบบคลาสสิกกล่าวคือ วัตถุขนาดใหญ่เกี่ยวข้องกับสิ่งเร้าที่หลีกเลี่ยง. ความกลัวจะคงอยู่โดยการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติการ นั่นคือ โดยการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับวัตถุขนาดใหญ่ พวกมันจะลดลง อาการวิตกกังวลของเรา ซึ่งตอกย้ำพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงของเรา และทำให้มีแนวโน้มว่าเราจะทำซ้ำพฤติกรรมนี้ในa อนาคต.

นอกจากนี้ อาจมีความคิดหรือความเชื่อที่ไม่ลงตัวเกี่ยวกับอันตรายที่วัตถุขนาดใหญ่สามารถก่อขึ้นได้

การปรับสภาพแทนตัว นอกจากนี้ยังสามารถมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของความหวาดกลัวนั่นคือได้รับความกลัวของวัตถุขนาดใหญ่ การสังเกตความกลัวในผู้อื่น.

ทฤษฎีทางชีววิทยา

สมมติฐานทางชีวภาพสนับสนุนการมีอยู่ของความโน้มเอียงเชิงวิวัฒนาการสำหรับการพัฒนาของโรคกลัว จำไว้ว่าความกลัว (เช่นเดียวกับอารมณ์ที่เหลือ) เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาวิวัฒนาการของมนุษย์ ในแง่นี้ เป็นไปได้ที่บุคคลนั้นอาจ รู้สึกหมดหนทางเมื่ออยู่รอบๆ วัตถุขนาดใหญ่ ซึ่งไม่ว่าในสถานการณ์เลวร้ายใดๆ เราจะป้องกันตนเองหรือหลบหนีได้ยาก

นอกจากนี้ยังมีทฤษฎีที่ชี้ไปที่a ความบกพร่องทางพันธุกรรม สำหรับการพัฒนาของ phobias ดังที่แสดงโดยการศึกษากับครอบครัว

ทฤษฎีเชิงบูรณาการ

สุดท้าย เราพบทฤษฎีต่างๆ เช่น Barlow's (เห็นใน Sosa, C.D. และ Capafóns, J.I., 2014) ซึ่งคำนึงถึง ปัจจัยทางชีววิทยา จิตวิทยา และสังคม เพื่ออธิบายที่มาของความหวาดกลัว

ดิ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา มันจะเป็นตัวบ่งชี้สำหรับการรักษาโรคกลัวเฉพาะ ในบรรดาเทคนิคเหล่านี้ เราพบเทคนิคต่างๆ ที่แสดงด้านล่างและเทคนิคการเปิดรับแสงมีความโดดเด่น

1. จิตวิทยาการศึกษา

Psychoeducation เป็นขั้นตอนแรกในการเอาชนะ megalophobia การอธิบายให้ผู้ป่วยฟังว่าเกิดอะไรขึ้นและเหตุใดจึงเกิดขึ้น จะช่วยให้ทัศนคติของพวกเขาต่อการรักษาเป็นไปอย่างร่วมมือกันและเพิ่มความมุ่งมั่น

2. การสัมผัสกับวัตถุขนาดใหญ่เป็นเวลานาน

การตอบสนองความวิตกกังวลไม่นาน คิดว่าร่างกายของคุณกำลังใช้ทรัพยากรมากมายในการเอาตัวรอด ดังนั้น เราจะไม่สามารถอยู่ในสภาวะนี้ได้นาน หากคุณสัมผัสกับวัตถุขนาดใหญ่เป็นเวลานาน ระดับความวิตกกังวลของคุณจะลดลง.

แน่นอน เราต้องหลีกเลี่ยงการใช้ anxiolytics และหลบหนีในระหว่างการสัมผัส พวกเราจะช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ใช่แล้ว ของ เทคนิคการผ่อนคลาย ก่อนหน้านี้ได้เรียนรู้ คุณสามารถเริ่มฝึกการผ่อนคลายด้วยเซสชั่นแนะนำที่คุณจะพบได้ในตอนท้ายของวิดีโอนี้

นิทรรศการสามารถอยู่ในจินตนาการหรือมีชีวิต ความเป็นจริงเสมือนได้รับการแนะนำเป็นเครื่องมือในการนำเทคนิคไปใช้ (แม้ว่าจะไม่ได้แทนที่นิทรรศการสดทั้งหมด)

3. เทคนิคการคิด

เทคนิคเหล่านี้สามารถใช้เป็นส่วนเติมเต็มให้กับนิทรรศการเพื่อทำงานเกี่ยวกับความคิดและ ความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลที่ผู้ป่วยอาจนำเสนอเกี่ยวกับอันตรายของวัตถุขนาดใหญ่

4. เภสัชวิทยา

การรักษาทางเภสัชวิทยาสำหรับความหวาดกลัวเฉพาะประกอบด้วยการบริหารยา anxiolytics ซึ่งได้แก่ เบนโซไดอะซีพีน, ในขณะที่ ไดอะซีแพม, NS โคลนนิ่ง, NS อัลปราโซแลม และ bromazepam.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Megalophobia: มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.

1. สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2014). ดีเอสเอ็ม-5 คู่มืออ้างอิงถึงเกณฑ์การวินิจฉัยของ DSM-5-Breviary มาดริด: บทบรรณาธิการ Médica Panamericana
2. องค์การอนามัยโลก (WHO) (2018) การจำแนกโรคระหว่างประเทศ การแก้ไขครั้งที่ 11. หายจาก https://icd.who.int/es
3. โสสะ ซีดี และ Capafóns, J.I. (2014) ความหวาดกลัวเฉพาะ. ใน Caballo, V.E., Salazar, I.C. และคาร์โรเบิลส์ เจ.เอ. (2014) คู่มือโรคจิตเวชและความผิดปกติทางจิต. มาดริด. พีระมิด.