วิธีแยกแยะความรักที่ดีต่อสุขภาพกับความรู้สึกไม่สบาย

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
วิธีแยกแยะความรักที่ดีต่อสุขภาพกับความรู้สึกไม่สบาย

ความรักเป็นคำที่ใช้กันอย่างแพร่หลายจนบางครั้งคุณอาจเสี่ยงต่อการเรียกความรักและไม่รู้ว่าจะแยกความรู้สึกพอใจออกจากความรู้สึกไม่สบายได้อย่างไร คุณจะตัดความสัมพันธ์เชิงลบในเวลาเพื่อให้ตัวเองต้อนรับสายสัมพันธ์ที่สร้างสรรค์ได้อย่างไร เริ่มจากต้องเรียนรู้ วิธีแยกแยะความรักที่ดีต่อสุขภาพกับความรู้สึกไม่สบาย และจากที่นั่นออกไปเพื่อสร้างความสัมพันธ์ใหม่หรือทำงานในสิ่งที่เราจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงในตัวเราเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์หรือความสัมพันธ์ในอนาคต

อันดับแรก รักสุขภาพ มันเป็นความรู้สึกเติมเต็มที่คุณมีเมื่ออยู่กับคนที่เติมเต็มคุณเพราะ ให้คุณค่าในแบบที่คุณเป็นตอกย้ำคุณและไม่ต้องการให้คุณเปลี่ยนแปลง ในทำนองเดียวกัน ให้อิสระแก่คุณ ช่วยให้คุณเติบโตในทุกด้านของชีวิต คุณพูดได้เต็มปากว่า ความสัมพันธ์กับมิตรภาพอื่น ๆ ความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ และคุณสามารถเพลิดเพลินกับแวดวงต่างๆต่อไปได้ สังคม.

แทน, รักป่วย เขาเป็นคนหนึ่งที่กลายเป็นความหลงใหล มันขึ้นอยู่กับ ความขัดแย้ง มากกว่าในช่วงเวลาแห่งความสุข เบื้องหลังความรักบ้าๆบอๆ แนวคิดเรื่องความรักที่มีเกณฑ์การเป็นเจ้าของก็ได้รับการพัฒนาอย่างมากเช่นกัน ภายใต้มุมมองนี้ ความหึงหวง พวกเขายังมีเหตุผลสำหรับผู้ที่คิดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรักโดยไม่อิจฉาในบางช่วงเวลา

ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความเป็นจริง ตำนานประเภทนี้ทั้งหมดที่ทำคือส่งเสริมความคิดบ้าๆ ของความสัมพันธ์ทางอารมณ์ ดังนั้น ความรักไม่เข้าพวกเพียงเพราะไม่มีใครเป็นทรัพย์สิน ดังนั้นจึงมีอิสระส่วนบุคคลที่จะทำลายสายสัมพันธ์ที่ไม่คุ้มค่า

เมื่อคุณตกอยู่ในตาข่ายของความรักที่บ้าคลั่ง โลกทั้งใบของคุณจะซับซ้อนขึ้น คุณมีความกังวลมากขึ้นในที่ทำงาน คุณภาพชีวิตน้อยลง ความโกรธกับครอบครัวของคุณมากขึ้น... ในทางกลับกัน เมื่อคุณมีความรักที่น่าพอใจในระดับอารมณ์ ทั้งชีวิตของคุณจะไหลอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น ด้วยความรักในคุณลักษณะเหล่านี้ อารมณ์แปรปรวนน้อยลงและอารมณ์รุนแรงน้อยลง แต่ความสุขก็ชัดเจนในความเรียบง่ายเช่นกัน

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

instagram viewer