ความสวยสำคัญกับความรักไหม?

สัญชาตญาณของธรรมชาติมีแนวโน้มที่จะมีความสุข นี้เริ่มต้นด้วยการทดลองความรู้สึกเพื่อกลายเป็นการรับรู้ในภายหลัง ในความคิดนั้น อารมณ์จึงบังเกิด สิ่งเหล่านี้จะนำไปสู่พฤติกรรมที่ชัดแจ้ง สังเกตได้ ดังนั้น กำเนิดของความรักจึงอยู่ใน การพิจารณาความงามทางกายภาพอันที่จริง ปัจจัยแรกที่มีอิทธิพลต่อการก่อตัวของความรักคือแรงดึงดูดทางกาย ในบทความ PsychologyOnline เราตอบคำถามโดยละเอียดเกี่ยวกับ: ความสวยสำคัญกับความรักไหม?

การรับรู้ถึงความงามทางกายภาพเป็นเรื่องส่วนตัว กล่าวคือ มันขึ้นอยู่กับจิตวิทยาของแต่ละบุคคล บุคคลบางคนอาจถูกมองว่าเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่าดึงดูดใจมากสำหรับวิชาหนึ่ง แต่สำหรับอีกคนหนึ่งอาจไม่ใช่ สัมพัทธภาพของความงามทางกายภาพนี้เป็นสิ่งที่อำนวยความสะดวกในด้านหนึ่งในการสร้างความรัก แต่ในทางกลับกัน มันทำให้ความรักยั่งยืนตามกาลเวลาหรือจางหายไปจนกว่าจะสิ้นสุด

อีกด้านก็ต้องคุยกันถึงเรียกว่าอะไร "การรับรู้ตนเองของร่างกายของเรา" สิ่งนี้จากมุมมองทางจิตถูกสร้างขึ้นในกระบวนการที่ไม่สอดคล้องกันระหว่างตัวแปร: อ่อนไหว รับรู้ รับรู้ อารมณ์และพฤติกรรม การจัดการที่เหมาะสมของตัวแปรข้างต้นคือ a

คำตอบคือโดยการควบคุมตัวแปรด้านบน จึงสามารถประยุกต์ใช้ได้ดังนี้ แบบฝึกหัดพฤติกรรม:

ก่อนอื่น มองดูร่างกายของคุณอย่างใกล้ชิด หยุดในส่วนที่ดึงดูดใจคุณ ลูบไล้ร่างกายของคุณ สัมผัสกับความรู้สึกของคุณเอง ฝึกออกกำลังกายนี้ โดยไม่ต้องคิดถึงคุณ คุณสมบัติและข้อบกพร่องจะเพลิดเพลินเฉพาะร่างกายที่แท้จริงของคุณเท่านั้น ผลที่ได้คือโดยอัตโนมัติการรับรู้ที่เหมาะสมจะปรากฏขึ้น ความดึงดูดใจในตนเองของคุณก่อตัวเป็นท่าทาง นั่นคือเป็น ทั้งหมด

เมื่อได้การรับรู้ตนเองก่อนหน้านี้แล้ว โดยการควบคุมตัวแปรที่ละเอียดอ่อนและการรับรู้ เราก็เริ่ม ทำงานกับตัวแปรทางปัญญาและอารมณ์. ตัวแปรความรู้ความเข้าใจ หมายถึง การก่อตัวของความคิด ความเชื่อ ด้วยแบบฝึกหัดง่ายๆ เช่น ชวนตัวเองไปร้านอาหารในอุดมคติ ปฏิบัติตามระเบียบการ เช่น อาบน้ำแต่งตัวที่ชอบที่สุด ใส่น้ำหอมให้ดีที่สุด เป็นต้น ล้วนแต่นึกถึงความพอใจของตนเอง ออกไปเดินเล่นในสถานที่โปรด มีทัศนคติที่ดีและเป็นมิตรต่อผู้อื่น ไม่ใช่ด้วยการชื่นชมจากสาธารณชน แต่ด้วยการคิดถึงการประเมินค่าของคุณเอง แสดงว่าคุณเป็น ดีที่สุดในอาชีพหรือการค้าขาย วางแผนกำหนดการประจำวันของกิจกรรมที่นำไปสู่การเติบโตส่วนบุคคลของเขาเอง รวบรวมภาพถ่ายของเขาตามวิวัฒนาการส่วนตัวของเขา เขียนจดหมายที่เน้นคุณสมบัติทางกายภาพและส่วนบุคคลของคุณและโดยทั่วไปแล้วให้นึกถึงความคิดทั้งหมดที่นำคุณไปสู่การทดลองอารมณ์ที่มีศูนย์กลางอยู่ที่ การยอมรับตนเองอย่างแท้จริง

แบบฝึกหัดก่อนหน้านี้สามารถเสริมกับสิ่งอื่นที่มีลักษณะเดียวกันได้ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เกิดผลร่วมกันได้ การเสริมสร้างความเข้มแข็งของตัวแปรทางอารมณ์และพฤติกรรม เพราะมันฉายภาพและสะท้อนความรู้สึกและความงาม ทำให้เกิดปัจจัยแรก ของ รักกล่าวคือ แรงดึงดูดทางกายภาพ

สรุปว่า ความรักเริ่มต้นด้วยแรงดึงดูดทางกายภาพ และการพิจารณาความงาม ต่อมาโดยการเรียนรู้ ความรู้สึกรักจึงเกิดขึ้น เป็นการสร้างจิตที่เกิดจากความคิดและอารมณ์ ดังนั้นก่อนอื่นเราต้องสร้างการสร้างจิตของ first รักตัวเอง ฉายภาพให้ผู้อื่นทราบและผลตอบรับสร้างแรงดึงดูดทางกาย ภายหลังได้รับความรักอย่างแท้จริง

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ