แม้ว่ามันอาจดูเหมือนโลกอุดมคติในโลกที่หมุนรอบวัตถุและเศรษฐกิจ แต่การเปลี่ยนชีวิตของคุณโดยไม่ต้องใช้เงินนั้นเป็นไปได้ บางครั้ง มีสถานการณ์ที่ผู้คนถูกบังคับให้เปลี่ยนแปลงชีวิต แต่ไม่มีทรัพยากรทางการเงินที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่ตั้งแต่ต้น แม้ว่านี่จะเป็นสถานการณ์ที่โดยหลักการแล้วอาจทำให้เราทุกข์ใจ แต่เราก็ไม่ต้องกังวล เนื่องจากมีหลายตัวเลือกที่ต้องคำนึงถึงซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนไปใช้สิ่งใหม่นี้ ชีวิต.
ในบทความจิตวิทยาออนไลน์ต่อไปนี้ เราเสนอเคล็ดลับ 8 ข้อเกี่ยวกับ วิธีเปลี่ยนชีวิตโดยไม่ต้องใช้เงิน หรือมีทรัพยากรทางการเงินน้อยที่สุด
ดัชนี
- ขอที่พักชั่วคราวจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน
- ใช้อินเตอร์เน็ตห้องสมุดหางาน
- เลือกงานที่มีความต้องการสูง
- ใช้บริการขนส่งสาธารณะหรือเดินเท้า
- ทำแบบฝึกหัดการผ่อนคลาย
- ออกกำลังกายในสวนสาธารณะ
- วางแผนการเที่ยวชมสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติในบริเวณใกล้เคียง
- เชื่อมโยงกับองค์กรพัฒนาเอกชนและสมาคม
ขอที่พักชั่วคราวจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน
ในตอนแรกในกรณีที่จำเป็น มันจะเป็นลำดับความสำคัญ มองหาที่พัก อย่างน้อยก็ชั่วคราว จนกว่าสถานการณ์ส่วนตัวของเราจะดีขึ้น
หากตัวเลือกนี้ไม่สามารถทำได้ เราสามารถค้นหาตัวเลือกทางอินเทอร์เน็ตได้ตลอดเวลาในการแบ่งปันที่อยู่อาศัยเพื่อแลกกับบริการในบ้าน ด้วยวิธีนี้ความช่วยเหลือที่บ้านของเราจะทำหน้าที่เป็นรูปแบบการชำระเงินสำหรับค่าเช่าห้องหรือบ้านที่ยืม
ขึ้นอยู่กับโครงการในอนาคตของเราและวิถีชีวิตของเรา ที่พักนี้อาจเป็นเพียงชั่วคราว หรือในกรณีที่ทั้งสองฝ่ายพึงพอใจในการแลกเปลี่ยนบริการภายในประเทศ-ที่พักเป็นที่สิ้นสุดแล้ว
ใช้อินเตอร์เน็ตห้องสมุดหางาน
จำไว้ว่าเราอยู่ในสังคมที่ทุกอย่างเคลื่อนไหวเพื่อเงิน สิ่งสำคัญอันดับสองของเราคือการพยายาม หางาน อย่างน้อยที่สุดก็ทำให้เรามีรายได้ที่จำเป็นในการดำรงชีวิต ในแง่นี้ วิธีหนึ่งในการค้นหางานที่ใช้งานอยู่คือ โดยใช้อินเทอร์เน็ตของห้องสมุด สาธารณะ. จากนั้นเราสามารถค้นหางานได้อย่างรวดเร็ว สะดวกสบาย และทั่วๆ ไป
เพื่อช่วยคุณเตรียมการสัมภาษณ์ นี่คือบางส่วน จุดแข็งและจุดอ่อนที่ต้องพูดในการสัมภาษณ์งาน.
เลือกงานที่มีความต้องการสูง
ตัวเลือกง่าย ๆ ที่สามารถให้เงินแก่เราเพื่อก้าวไปข้างหน้าคือ เลือกงานที่ต้องการมากที่สุดเช่นการทำความสะอาดบ้านและการดูแลผู้สูงอายุ การก่อสร้างและการต้อนรับยังเสนอตัวว่าเป็นตัวเลือกการทำงานที่มีราคาไม่แพงมากเนื่องจากความต้องการแรงงานที่มีอยู่ในปัจจุบัน
แม้ว่างานเหล่านี้มักจะถูกตีค่าต่ำในสังคมของเรา แต่ความจริงก็คืองานเหล่านี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากสำหรับกลุ่มสังคมบางกลุ่ม เช่น แม่ที่แยกทางกันหรือไม่ได้ปรับอาชีพนี้กับการเลี้ยงลูก คนหนุ่มสาวที่เรียนจบหรือกำลังเริ่มต้นอาชีพ เป็นต้น นอกจากนี้ แม้ว่าจะดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น และแม้จะมีความแข็งทางกายภาพ (เช่น ในกรณีของคนงานและผู้ช่วยทำงานบ้าน) งานเหล่านี้สามารถให้รางวัลเป็นการส่วนตัวได้
ใช้บริการขนส่งสาธารณะหรือเดินเท้า
อีกเครื่องมือหนึ่งในการหางานคือ ส่งเรซูเม่ด้วยตนเองที่บริษัท. ในการทำเช่นนี้ แทนที่จะใช้ความสะดวกสบายในการเดินทางโดยรถยนต์ เราสามารถเดินไปหรือใช้บริการขนส่งสาธารณะต่างๆ
ขณะนี้ยังมีตัวเลือกสำหรับ ใช้รถร่วมกับคนอื่น ซึ่งช่วยลดต้นทุนการขนส่งได้อย่างมาก ในการใช้บริการนี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาอินเทอร์เน็ตสำหรับตัวเลือกการโดยสารร่วมกันในพื้นที่ทางภูมิศาสตร์ของคุณ และเจรจาการเดินทาง
ทำแบบฝึกหัดการผ่อนคลาย
การเปลี่ยนแปลงชีวิตมักจะสั่นคลอนส่วนหนึ่งของรากฐานที่หล่อเลี้ยงชีวิตของเรา ด้วยเหตุนี้หลังจากที่ได้กล่าวถึงเรื่องที่พักและการหางานไปแล้วจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ใช้เวลาในการดูแลสุขภาพ.
การเรียนรู้ที่จะหายใจและผ่อนคลายเป็นเทคนิคพื้นฐานที่จะช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาในชีวิตได้อย่างสงบมากขึ้น ในทำนองเดียวกันการปฏิบัติในชีวิตประจำวันของ การฝึกหายใจและการผ่อนคลาย มันจะช่วยให้เราเข้มแข็งและมีกำลังใจมากพอที่จะก้าวไปข้างหน้าในช่วงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเรา แบบฝึกหัดเหล่านี้ง่ายและสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องไปเรียนพิเศษ
ออกกำลังกายในสวนสาธารณะ
ตัวเลือกที่เป็นไปได้หากเราไม่มีรายได้ทางเศรษฐกิจมากนักคือ ใช้สถานที่เล่นกีฬาสาธารณะ ซึ่งในหลายเมืองเราจะพบได้ตามสวนสาธารณะ นอกจากการฝึกหายใจและการผ่อนคลายแล้ว การออกกำลังกายเป็นประจำยังช่วยเราได้ จะทำให้ร่างกายและจิตใจแข็งแกร่งขึ้นเพื่อเผชิญกับความผันผวนที่อาจจะเกิดขึ้นได้ดีขึ้น ทางของพวกเรา.
วางแผนการเที่ยวชมสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติในบริเวณใกล้เคียง
อีกหนึ่งวิธีในการออกกำลังกายและเติมพลังด้วยการสูดอากาศบริสุทธิ์และเชื่อมต่อกับธรรมชาติอีกครั้ง ทัศนศึกษาในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ จากสิ่งรอบตัว ความเชื่อมโยงกับนกกับต้นไม้... การเดินเงียบๆ ตามเส้นทางในชนบทจะช่วยให้เราสงบสติอารมณ์และฟื้นพลังเพื่อเผชิญหน้ากับการเริ่มต้นของด่านใหม่นี้
เชื่อมโยงกับองค์กรพัฒนาเอกชนและสมาคม
สุดท้าย หากคุณตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีและใช้เวลากับงานอดิเรกที่ครอบคลุมความสนใจส่วนตัวของเรา เมื่อคำนึงถึงว่าตอนนี้เราไม่มีเงิน ทางเลือกที่ดีสองทางที่จะครอบคลุมความต้องการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการพักผ่อนนี้คือการร่วมมือกับองค์กรพัฒนาเอกชนหรือ สมาคมที่เป็นรูปธรรมที่มีความสนใจร่วมกัน.
การดำเนินกิจกรรมในสมาคมเหล่านี้จะหล่อเลี้ยงเราภายในด้วยการทำความดีในสิ่งที่เราชอบ ช่วยเหลือผู้คนที่ต้องการเรา ติดต่อกับคนดีบ่อยๆ เพื่อเป็นหนทางในการเริ่มต้นช่วงใหม่ของชีวิต ทางเลือกเหล่านี้จะช่วยให้เราเปลี่ยนผ่านได้โดยไม่ต้องถูกครอบงำเพราะไม่มีทรัพยากรทางการเงินมากนัก ในบทความต่อไปนี้คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ วิธีเปลี่ยนชีวิตของคุณในวัย 40.
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีเปลี่ยนชีวิตโดยไม่ต้องใช้เงินเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของเรา การเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง.
