วิธีจัดการกับคนที่ไม่พอใจทุกสิ่ง

พวกเราแทบทุกคนตกเป็นประเด็นซุบซิบหรือเรื่องตลกในบางครั้ง บางเรื่องก็ตลกน้อยกว่าเรื่องอื่น เมื่อเกิดสถานการณ์เหล่านี้ หลายคนสามารถจัดการกับช่วงเวลานั้นด้วยความสบายใจ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่มีปฏิกิริยาในลักษณะเดียวกัน และบางคนมักจะหงุดหงิดหรือไม่พอใจเมื่อมีคนแสดงความคิดเห็นที่พวกเขาไม่ชอบ

ใครไม่มีเพื่อนหรือเพื่อนอย่างน้อยหนึ่งคนที่ไม่พอใจทุกอย่าง? เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังวิธีการตอบสนองนี้มีหลากหลายและสามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อลักษณะความสัมพันธ์ของแต่ละบุคคล ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เราจะเห็น วิธีปฏิบัติต่อคนที่ทำผิดต่อทุกสิ่ง.

ทำไมคนถึงโกรธเคือง? คนที่ไม่พอใจในทุกสิ่งมักจะไม่พอใจท่าทางหรือคำพูดที่ไม่เป็นอันตรายต่อผู้อื่น บาง คุณสมบัติหลัก นำเสนอโดยบุคคลเหล่านี้คือ:

• ความยากลำบากในการยอมรับคำวิจารณ์
• ความไว
• ความไม่พอใจในกรณีที่ไม่เห็นด้วย

ในหลายๆ โอกาส เบื้องหลังปฏิกิริยาประเภทนี้จะมีอะไรซ่อนอยู่ การขาดความภาคภูมิใจในตนเองโดยทั่วไป ซึ่งจะทำให้บุคคลนั้นมองผู้อื่นด้วยความรู้สึกยอมรับและพึงพอใจ เมื่อไม่บรรลุความพอใจนั้น ผู้มีใจหวั่นไหวและด้วย ความนับถือตนเองต่ำ จะตอบสนองอย่างไม่เหมาะสมและไม่เป็นที่พอใจ

ในทำนองเดียวกัน คนที่ไม่พอใจในทุกสิ่งมักจะมองว่าคำวิจารณ์ใดๆ เป็นความล้มเหลวหรือเป็นการพยายามทำให้งานของตัวเองเสื่อมเสียชื่อเสียง

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับคนที่ไม่พอใจในทุกสิ่งคือการ สื่อสารด้วยภาษาเชิงบวกหลีกเลี่ยงความกำกวม ความหมายซ้ำซ้อน การพาดพิง และการเสียดสี ในทำนองเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องพยายามระบุจุดที่อ่อนไหวเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงการชนกับเขา/เธอ

ต่อไปนี้คือวิธีจัดการกับบุคคลที่รู้สึกขุ่นเคืองใจในสถานการณ์ต่างๆ กัน:

วิธีรับมือกับคู่หูที่เอาแต่ใจไปซะทุกอย่าง

ฉันจะทำอย่างไรถ้าคู่ของฉันไม่พอใจทุกอย่าง? ความหวั่นไหวในคู่ อาจทำให้เข้าใจผิดกันได้บ่อยๆ และสร้างข้อสงสัยว่าไม่ได้รับความรักเพียงพอ ในกรณีเหล่านี้ การล่วงละเมิดเป็นวิธีการตรวจสอบความสนใจและการยอมรับของอีกฝ่ายหนึ่ง เป็นการขู่กรรโชกที่ซ่อนเร้นซึ่งไม่ควรเสริมกำลัง แต่ปิดการใช้งานด้วยความอ่อนหวานและความเข้าใจ

ดังนั้น ในกรณีเหล่านี้ ทางที่ดีควร สร้างความมั่นใจให้กับทั้งคู่เกี่ยวกับความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ และเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ว่าการวิจารณ์บางอย่างถูกจำกัดและอ้างถึงพฤติกรรมหรือสถานการณ์บางอย่างเสมอ ไม่ใช่บุคคลของเขา หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ คุณอาจสนใจบทความนี้ด้วย เรียนรู้ที่จะหารือเป็นคู่.

วิธีรับมือกับเพื่อนที่เอาแต่ใจไปทุกเรื่อง

มิตรภาพคืออิสระ แม้ว่าจะเป็นเรื่องของการ "วิจารณ์" แม้ว่าคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะทำอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ทำร้ายผู้อื่น ด้วยเหตุผลนี้ ความไม่พอใจใด ๆ ควรถูกชดเชยด้วยความเสน่หาและการแสดงความเคารพ

ในทางกลับกัน เราสามารถ พยายามช่วยให้เขาเข้าใจว่าเขาขี้ใจน้อยเกินไป และเปราะบางเพื่อให้คุณมีเครื่องมือในการป้องกันตัวเองจากผู้ที่อาจต้องการทำร้ายหรือวิพากษ์วิจารณ์คุณ

วิธีรับมือกับเพื่อนร่วมงานที่เอาแต่ใจไปทุกเรื่อง

หากคุณทำงานเคียงบ่าเคียงไหล่กับเพื่อนร่วมงานที่รู้สึกขุ่นเคืองใจในทุกสิ่ง คุณต้องก้าวไปข้างหน้า เพราะลึกๆ แล้วสิ่งที่เขาหรือเธอต้องการคือการได้รับความนับถือจากเรา สำหรับเหตุผลนี้, อย่าชมเชยเมื่อเขาทำความดี และแสดงให้เขาเห็นว่าคุณต้องการทำงานร่วมกับเขา เช่น ขอความคิดเห็นและคำแนะนำจากเขา

หากเขาไม่พอใจในสิ่งที่คุณพูดหรือทำลงไป ก็ไม่จำเป็นต้องทำให้มันกลายเป็นเรื่องตามหลักการ ในกรณีเหล่านี้ คุณควรขอโทษและบอกเขาว่าคุณไม่ได้ตั้งใจทำร้ายเขา แทนที่จะไปทำให้เรื่องแย่ลงในที่ทำงาน

วิธีรับมือกับเจ้านายที่เอาแต่ใจไปทุกเรื่อง

ในแวดวงอาชีพ เจ้านายที่ขุ่นเคืองใจกับทุกสิ่งมักจะดูเหมือนทรราชหรือทรราชที่สามารถเปลี่ยนงานให้กลายเป็นสนามทุ่นระเบิดที่แท้จริง ด้วยเหตุนี้ ในกรณีเหล่านี้จะมีความสำคัญมาก เคารพขีดจำกัดและบทบาทของพวกเขาและหากเกิดข้อผิดพลาด ให้หลีกเลี่ยงการปรับแต่งและโต้เถียงมากเกินไป

การมีปฏิสัมพันธ์กับคนขี้น้อยใจที่เอาแต่ใจอาจกลายเป็นอุปสรรคได้ เพราะเช่นเดียวกับเขา/เธอ อ่อนแอไม่ยอมให้วิจารณ์หรือรู้สึกสงสัย ความผิดพลาดเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยา ไม่สมส่วน

ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ วิธีที่ดีที่สุดในการพูดคุยกับคนที่ไม่พอใจในทุกสิ่งคือการพูดคุย ใช้ภาษาเชิงบวก มีเมตตา หลีกเลี่ยงความกำกวม, ความหมายซ้อน, การเสียดสีและการเสียดสี. ในทางกลับกัน สิ่งสำคัญคือต้องระบุจุดที่คู่สนทนาของเราอ่อนไหวเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้ชนกับเขาหรือเธอ บุคคลที่อ่อนไหวไม่ควรถูกโจมตี ดูแคลน หรือเยาะเย้ย แต่ควรได้รับการช่วยเหลือ ไว้วางใจเราและเข้าใจว่าคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องใดก็ได้โดยไม่จำเป็นต้องอ้างถึงเรื่องนั้น

สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่อ่อนไหว

ด้วยการเจรจาต่อรองเล็กน้อย ความเฉลียวฉลาด และความปรารถนาที่จะสร้างการสื่อสารที่ดี จึงเป็นไปได้ที่จะจัดการกับความอ่อนแอของคนที่เรารัก อย่างไรก็ตาม มีบางวลีสำหรับคนที่รู้สึกขุ่นเคืองใจกับทุกสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยง เช่น:

• "ฉันจะทำสิ่งนี้ถ้าฉันเป็นคุณ"
• “คราวนี้คุณไปไกลเกินไปแล้ว”
• "คุณไม่ยอมรับคำวิจารณ์"

ในทำนองเดียวกัน การมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลที่ไม่พอใจในทุกสิ่งไม่ใช่เรื่องของการวิพากษ์วิจารณ์เขาเสมอไป แต่เป็นการสร้างความ การสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพ.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ