พลังวิญญาณแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะและทรงพลังเป็นของตัวเอง จากพลังงานทางอารมณ์ไปจนถึงพลังทางเพศที่มีชีวิตชีวาและสร้างแรงบันดาลใจ พลังเหล่านี้นำทางเรา เส้นทางแห่งการค้นพบตนเองและช่วยให้เราพบความสมดุลที่กลมกลืนในตัวเรา ข้างใน. พลังที่ละเอียดอ่อนและเป็นสากลเหล่านี้อยู่เหนือทางกายภาพและเกี่ยวข้องโดยตรงกับแก่นแท้ทางจิตวิญญาณของเรา ซึ่งเป็นสาเหตุ ซึ่งใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณในวัฒนธรรมต่าง ๆ เพื่อรักษาและปรับสมดุลจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ
ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะวิเคราะห์ ประเภทของพลังงานทางจิตวิญญาณและลักษณะของมัน ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้วิธีใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้เพื่อการเติบโตและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
ดัชนี
- พลังงานทางอารมณ์
- พลังงานทางเพศ
- จิ
- พลังงานเทลลูริก-จักรวาล
- พลังงานอันศักดิ์สิทธิ์
- พลังงานปรานิค
- พลังงานจิต
พลังงานทางอารมณ์
พลังงานทางอารมณ์เป็นหนึ่งในพลังงานทางจิตวิญญาณประเภทหลักและ มันเกี่ยวข้องโดยตรงกับความรู้สึกและอารมณ์ของเรา. ดังที่เห็นได้จากสิ่งที่เรารู้สึก ณ ขณะหนึ่ง อาจเป็นผลดีได้หากเกี่ยวข้องกับความรัก ความสุข และความสงบ ตรงกันข้ามหากพลังงานเกิดขึ้นจากความกลัวหรือความโกรธก็จะกลายเป็นพลังงานทางอารมณ์เชิงลบ
จำเป็นที่เราต้องเรียนรู้ที่จะจัดการและเข้าใจพลังงานทางอารมณ์ของเรา เนื่องจากวิธีนี้เราสามารถทำได้ การตัดสินใจขึ้นอยู่กับความชัดเจนภายในและความเข้าใจอารมณ์และประสบการณ์ของเราอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น เราจะอธิบายในบทความต่อไปนี้ วิธีการกู้คืนพลังงานที่สำคัญ.
พลังงานทางเพศ
นี่เป็นหนึ่งในพลังงานที่แข็งแกร่งที่สุดที่สามารถพบได้ในตัวผู้คน นอกเหนือจากความศักดิ์สิทธิ์เพราะว่า มันเกี่ยวข้องกับการสืบพันธุ์และการเจริญพันธุ์. เป็นพลังงานที่สามารถถ่ายทอดและยกระดับไปสู่ประสบการณ์ทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ไม่ใช่พลังงานที่ถูกจำกัดอยู่แค่เพียงกิจกรรมทางเพศเท่านั้น แต่เป็นพลังงาน อยู่เหนือมิติทางกายภาพ และขยายไปสู่ระนาบแห่งจิตวิญญาณ ดังนั้นจึงถือว่าเป็นหนึ่งในพลังงานรูปแบบสูงสุดที่สามารถเพิ่มจิตสำนึกและช่วยเหลือเราในการเติบโตส่วนบุคคลและจิตวิญญาณ
จากมุมมอง ตันตระเกี่ยวข้องกับพลังของ "จักระ" ทั้งหมดซึ่งเรียงตัวผ่านกระดูกสันหลัง วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการสร้างสมดุลของพลังงานทางจิตวิญญาณประเภทนี้คือการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีและดีต่อสุขภาพ สมดุลพร้อมทั้งยอมรับเพศวิถีของเราเองเพื่อโอบกอดและรักมันจากส่วนลึกของเรา เป็น.
จิ
พลังจิตคือ ชี่หรือกี๋ ปรากฏอยู่ในพลังทั้งหมดของจักรวาลซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเรียกอีกอย่างว่า “พลังงานชีวิต” สำหรับหมอรักษาระดับปรมาจารย์ พลังงานนี้จะไหลผ่านจักระทั้งหมดผ่านเส้นเมอริเดียนหรือระนาบขนานที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ อาจกล่าวได้ว่าเป็นพลังงานที่สร้างความสมดุลให้กับทุกสิ่งหรือ หยินหยาง.
วิธีหนึ่งที่จะประสานกับพลังงานชี่ของเราคือการเชื่อมโยงทางร่างกายและจิตวิญญาณกับพลังเชิงบวกของจักรวาล เช่น ความรัก สันติภาพ และความสุข บางคนก็ฝึกเทคนิคต่างๆ เช่น ไทเก็กหรือชี่กง ซึ่งคุณเรียนรู้ที่จะเสริมพลังของชายและหญิง (แสงสว่างและความมืด อดีตและปัจจุบัน) เพื่อบรรลุความสงบสุขทางจิตใจและจิตวิญญาณ
พลังงานเทลลูริก-จักรวาล
มันคือพลังงานประเภทนั้น เชื่อมโยงเรากับโลกแม่และองค์ประกอบทางธรรมชาติทั้งหมด. พลังงานเทลลูริกมาจากชั้นแม่เหล็กของโลกที่เชื่อมต่อกับแกนกลางและกระจายไปทั่วพื้นผิวโลก คลื่นเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสิ่งมีชีวิตผ่านทางฝ่าเท้าเพื่อ บรรเทาความตึงเครียดและความเครียด.
คุณสามารถส่งเสริมพลังงานเทลลูริกได้มากขึ้นโดย เดินเท้าเปล่าบนหญ้า, ทรายบนชายหาดหรือในบ้านของคุณเองเพื่อให้พลังนี้ไปถึงภายในร่างกายของคุณและสามารถชำระล้างคุณได้
พลังงานอันศักดิ์สิทธิ์
พลังงานนี้ครอบคลุมการเชื่อมโยงของเรากับพระเจ้า สิ่งเหนือธรรมชาติ และความหมายอันลึกซึ้งของการดำรงอยู่ เชิญชวนให้เราสำรวจความเชื่อของเรา รักษาความสัมพันธ์ของเรากับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ และแสวงหาจุดประสงค์ที่สูงขึ้นในชีวิต นั่นคือเหตุผล เชื่อมโยงเราเข้ากับแก่นแท้ที่เหนือกว่า ของเนื้อหาและช่วยให้เราได้สัมผัสกับความรู้สึกมีชัย
เราสามารถปลูกฝังพลังศักดิ์สิทธิ์ได้โดย ฟังเสียงแห่งจิตวิญญาณของเรา และเชื่อมโยงกับพลังสากลภายใต้พลังแห่งความรักและความเข้าใจ ศาสนาและความเชื่อมากมายทั่วโลกมีพื้นฐานมาจากความเชื่อในพลังงานอันศักดิ์สิทธิ์
พลังงานปรานิค
พลังงานปราณหรือพลังชีวิตนั้นเป็นพลังงานแห่งชีวิตนั่นเอง ควบคุมโดยการหายใจ. ดังนั้นจึงเป็นพลังที่ครอบงำจิตสำนึกและมีอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่งในทุกสิ่งที่เราทำ
ในความเป็นจริง สำหรับหลายวัฒนธรรม ปราณาไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากไม่มีจิตวิญญาณและในทางกลับกัน นอกจากนี้ ตามศาสนาฮินดู พลังงานทางจิตวิญญาณนี้มีหน้าที่ในการไหลเวียนในร่างกาย การเคลื่อนไหวของข้อต่อ และแม้แต่การย่อยอาหาร
พลังงานจิต
พลังงานทางจิตหมายถึงความแข็งแกร่งและพลังที่พบในความสามารถทางปัญญาและทางจิตของเรา นั่นคือมันเป็นพลังแห่งความคิดของเรา เป็นสิ่งที่ขับเคลื่อนกระบวนการคิด สมาธิ ความสนใจ และกิจกรรมต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตใจของเรา
เรียกได้ว่าเป็นพลังนั้นเลยก็ว่าได้ ช่วยให้เราสามารถประมวลผลข้อมูล เรียนรู้ แก้ไขปัญหา และตัดสินใจได้. ด้วยความคิดเชิงบวก เราสามารถกำหนดทิศทางการกระทำของเราเพื่อสร้างหรือบรรลุเป้าหมายได้ ตอนนี้ เมื่อเรามุ่งความสนใจไปที่ความคิดเชิงลบหรือจำกัดความคิด เรามักจะตกอยู่ในความเครียดและความวิตกกังวลมากมาย
คุณสามารถปลูกฝังพลังจิตผ่านเทคนิคต่างๆ เช่น การมีสติ, เขา โยคะหรือการทำสมาธิ. ในทำนองเดียวกัน การหลีกเลี่ยงความเครียดเรื้อรัง การรับรู้ที่มากเกินไป และความเหนื่อยล้าทางจิตใจก็มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาพลังงานทางจิตเชิงบวกและสมดุล
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษาได้ เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความที่คล้ายกันเพิ่มเติม ประเภทของพลังวิญญาณและลักษณะของมันเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเราเป็น การทำสมาธิและการผ่อนคลาย.
บรรณานุกรม
- ชารามอน, เอส., และบากินสกี, บี. เจ. (2006). หนังสือเล่มใหญ่แห่งจักระ: ความรู้และเทคนิคปลุกพลังภายใน (เล่มที่ 1) 68). เอดาฟ.
- เชอร์วูด, เค. (2019). ศิลปะแห่งการบำบัดทางจิตวิญญาณ: เรียนรู้การทำงานกับจักระและพลังงานของมัน บทบรรณาธิการ SIRIO SA.