ชีวิตที่มีสุขภาพดี

จริยธรรมในการกีฬา เช่นเดียวกับพฤติกรรมของมนุษย์ กีฬาก็มีกฎเกณฑ์ที่ควบคุมกิจกรรมของมันเช่นกัน ในแง...

ความเครียดคือการตอบสนองของร่างกายเรา เมื่อรับรู้ว่าเราถูกครอบงำโดยสถานการณ์บางอย่าง ซึ่งเป็นกระบว...

เราจะใช้การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าทั้งหมดหรือบางส่วนเพื่อ เรียนรู้ที่จะควบคุมกล้ามเนื้อของร...

อ้างอิงจาก Anaut (2005) มี การแสดงออกที่แตกต่างกันของความยืดหยุ่นในระดับสังคม (การปรับตัวของความส...

คำว่า Competence มาจากภาษาละตินว่า “competere” หมายถึง “ค้นหาร่วมกันและมีความหมายหลายอย่างตามบริบ...

เล่นกีฬาทุกประเภท นอกจากจะช่วยให้เราดูแลสุขภาพและรูปร่างแล้ว นอกจากนี้ยังนำประโยชน์มากมายมาสู่เรา...

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผู้คนได้สะสมประสบการณ์เชิงลบมากมาย ซึ่งถูกปิดกั้นในพลังงานที่ไหลผ่านร่างกาย...

อโรมาเธอราพีเป็นเทคนิคที่กำลังเติบโต แต่ก็ทำให้เกิดข้อโต้แย้งมากมาย กลิ่นสามารถปรับปรุงสุขภาพของค...

สังคมที่เราอาศัยอยู่ทำให้ร่างกายและจิตใจของเรามีความเครียดและความวิตกกังวลในระดับสูง สิ่งนี้สะท้อ...

กาลครั้งหนึ่งในเขตระหว่างเนปาลและอินเดียที่เรียกว่ากบิลพัสดุ์ มีเชื้อพระวงศ์ผู้หนึ่งซึ่งเริ่มเบื่...