ภาวะหัวใจสลายเป็นภาวะทางจิตที่แสดงออกด้วยอาการทางร่างกายและอารมณ์หลายอย่าง หัวใจเป็นศูนย์กลางของอารมณ์ความรู้สึกที่ลึกที่สุดของเรา อย่างไรก็ตาม ความเปราะบางของหัวใจไม่ได้จำกัดอยู่เพียงขอบเขตทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังขยายไปถึงความซับซ้อนของโลกแห่งอารมณ์และจิตใจด้วย
"Broken Heart Syndrome" เป็นมากกว่าคำอุปมาโรแมนติกง่ายๆ เป็นปรากฏการณ์ที่หยั่งรากลึกในด้านจิตวิทยา และสมควรได้รับการสำรวจอย่างรอบคอบเพื่อทำความเข้าใจอย่างถ่องแท้ ในบทความ Psychology-Online นี้ เราจะอธิบายว่าอะไรคือ ภาวะหัวใจสลายในทางจิตวิทยา: อาการ สาเหตุ และการรักษา. เราสำรวจว่าความรักและความเจ็บปวดทางอารมณ์สามารถส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคลได้อย่างไร
กลุ่มอาการหัวใจสลายหรือที่รู้จักกันในชื่อ "กลุ่มอาการทาโกะสึโบะ" หรือทาโกะสึโบะ คาร์ดิโอไมโอแพที คือก สภาพจิตใจ ซึ่งแสดงออกด้วยอาการทางร่างกายและอารมณ์อย่างต่อเนื่อง ถึงแม้ว่าจะมีประเพณีสัมพันธ์กันก็ตาม สถานการณ์ความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรงเช่น การเลิกราหรือการสูญเสียคนที่รัก ก็สามารถถูกกระตุ้นจากความเครียดทางจิตใจอื่นๆ ได้เช่นกัน
อาการที่โดดเด่นที่สุดอย่างหนึ่งของภาวะหัวใจสลายคือ
นอกจากนี้ผู้ที่มีอาการนี้มักจะแสดงอาการออกมา อาการทางอารมณ์และร่างกาย รุนแรงมากดังต่อไปนี้
- ความโศกเศร้าอย่างลึกซึ้ง
- ความวิตกกังวลและความกลัว
- ความรู้สึกสูญเสียและความเจ็บปวดอย่างท่วมท้น
- ความตกใจทางอารมณ์ที่อาจทำให้ร้องไห้ได้
- ความรู้สึกสิ้นหวัง
- ขาดพลังงานในการปฏิบัติหน้าที่ประจำวัน
- หมดความสนใจในกิจกรรมที่พวกเขาเคยชอบ
- ขาดสมาธิ
- การตัดสินใจที่ยากลำบาก
ในบางกรณีอาการของโรคหัวใจสลายอาจหายไปภายในไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ ในขณะที่ในกรณีอื่นๆ พวกเขาสามารถคงอยู่ได้นานหลายเดือนและต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการรักษา. โรคประเภทนี้สามารถรักษาให้หายได้ในกรณีส่วนใหญ่ และผู้ที่มีอาการนี้สามารถฟื้นตัวได้เต็มที่ตามเวลาและการรักษาที่เหมาะสม
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบมีอาการคล้ายกับอาการหัวใจวาย แม้ว่าชื่อของมันบ่งบอกถึงความเกี่ยวข้องเฉพาะกับความเครียดทางอารมณ์หรือประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่สาเหตุที่แท้จริงของอาการนี้มีความซับซ้อนมากกว่าและอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายประการ ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนอธิบายไว้ด้านล่าง
- ความเครียดทางอารมณ์: สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของอาการหัวใจสลายคือความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรง นี่อาจเป็นผลมาจากการสูญเสียคนที่รัก การเลิกรา ความขัดแย้งในครอบครัว ความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ หรือเหตุการณ์ที่ท่วมท้นทางอารมณ์ ร่างกายตอบสนองต่อสถานการณ์เหล่านี้ด้วยการปล่อยฮอร์โมนความเครียด เช่น อะดรีนาลีน ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจชั่วคราว
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ที่ ฮอร์โมนความเครียด ที่กล่าวมาข้างต้นสามารถมีผลกระทบสำคัญต่อหัวใจได้ เชื่อกันว่าฮอร์โมนเหล่านี้สามารถทำลายเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจได้ชั่วคราว ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการลักษณะของภาวะหัวใจสลาย
- ปัจจัยทางพันธุกรรม: งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ามีปัจจัยทางพันธุกรรมที่อาจเพิ่มความไวต่อสภาวะนี้ ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจสลายมากกว่าผู้ชาย
- สาเหตุที่กระตุ้นอื่น ๆ: แม้ว่า ความเครียดทางอารมณ์ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด โรคหัวใจสลายก็สามารถถูกกระตุ้นจากสาเหตุอื่นๆ ได้เช่นกัน สถานการณ์ต่างๆ เช่น การเจ็บป่วยร้ายแรง การผ่าตัด การใช้สารเสพติด หรือปฏิกิริยาบางอย่าง ยา.
- การเปลี่ยนแปลงของระบบประสาท: ระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งควบคุมการทำงานโดยไม่สมัครใจ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ อาจมีบทบาทในการเริ่มมีอาการของภาวะหัวใจสลายได้เช่นกัน การเปลี่ยนแปลงในระบบนี้อาจส่งผลให้หัวใจทำงานผิดปกติชั่วคราวได้
การรักษาโรคหัวใจสลายหรือที่เรียกว่า takotsubo cardiomyopathy หรือ takotsubo syndrome มุ่งเน้นไปที่ บรรเทาอาการและส่งเสริมการฟื้นตัวในระยะยาว. เนื่องจากภาวะนี้เชื่อมโยงกับสถานการณ์ความเครียดทางอารมณ์ขั้นสุดขีด และไม่เกิดการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ วิธีการรักษาจึงแตกต่างจากอาการหัวใจวายทั่วไป ต่อไปนี้เป็นแนวทางที่พบบ่อยที่สุดในการรักษาอาการหัวใจสลาย:
- การดูแลทางการแพทย์: เมื่อบุคคลประสบอาการที่เลียนแบบอาการหัวใจวาย เช่น อาการเจ็บหน้าอกและหายใจลำบาก จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉินทันที ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถทำการทดสอบ เช่น การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) และการตรวจเลือด เพื่อแยกแยะปัญหาหัวใจร้ายแรงอื่นๆ และยืนยันการวินิจฉัย
- ยา: ในระยะเฉียบพลัน อาจให้ยาเพื่อบรรเทาอาการ เช่น อาการเจ็บหน้าอก และวิตกกังวล ซึ่งอาจรวมถึงยาแก้ปวด ยาระงับประสาท หรือยาลดความดันโลหิต หากจำเป็น
- การสนับสนุนทางจิตวิทยา: เนื่องจากความเครียดทางอารมณ์มักกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้ การสนับสนุนด้านจิตใจจึงเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ป่วยอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดรักษาเช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) หรือการบำบัดรุ่นที่สาม เช่น การบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น (ACT) การรักษาเหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้คนจัดการความเครียด เข้าใจและประมวลผลอารมณ์ และพัฒนาทักษะการรับมือที่ดี
- การตรวจสอบทางการแพทย์: หลังจากระยะเฉียบพลัน ผู้ป่วยมักจะต้องมีการติดตามผลทางการแพทย์เป็นประจำเพื่อประเมินความก้าวหน้าและให้แน่ใจว่าหัวใจฟื้นตัวได้อย่างเพียงพอ อาจทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจและการศึกษาอื่นๆ เพื่อตรวจสอบการทำงานของหัวใจและให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว
- กลยุทธ์ในการป้องกันและจัดการความเครียด: เมื่อผู้ป่วยฟื้นตัว สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะ จัดการความเครียด และพัฒนากลยุทธ์การป้องกัน ซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การลดความเครียด การปรับปรุงอาหาร การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการหลีกเลี่ยงยาสูบและแอลกอฮอล์ส่วนเกิน
- การศึกษาเกี่ยวกับกลุ่มอาการ: การให้ข้อมูลแก่ผู้ป่วยและคนที่คุณรักเกี่ยวกับโรคหัวใจขาดเลือดถือเป็นสิ่งสำคัญ การมีโอกาสที่จะเข้าใจอาการและตัวกระตุ้นให้เกิดอาการสามารถช่วยป้องกันเหตุการณ์ในอนาคตและช่วยให้การฟื้นตัวดีขึ้น
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษาได้ เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความที่คล้ายกันเพิ่มเติม ภาวะหัวใจสลายในทางจิตวิทยา: อาการ สาเหตุ และการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเราเป็น จิตวิทยาคลินิก.
