อยู่กับคนหลงตัวเอง

การอยู่กับคนหลงตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย ความผิดปกติของพวกเขาทำให้พวกเขารู้สึกพิเศษและพวกเขาต้องการการเยินยอและการอนุมัติอย่างต่อเนื่อง หากเราเสี่ยงที่จะวิจารณ์หรือแสดงความต้องการหรือความปรารถนาที่ขัดต่อความต้องการของคุณ เราจะได้รับความแค้นของพวกเขา ทันทีและจะส่งความโกรธของเขามาที่เราทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ

หากความวิปริตที่ผู้หลงตัวเองประสบอยู่นั้นลึกซึ้งมาก ความสัมพันธ์กับคนประเภทนี้ สามารถทำลายล้างได้มากดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะรักษาระยะห่างไว้ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเรื่องยากมากเมื่อคนหลงตัวเองเป็นพ่อแม่ คู่หู หรือเพื่อนร่วมงานของเรา ในกรณีนี้มีความจำเป็น ปฏิบัติตามแนวทางพฤติกรรม ที่ช่วยให้เราสามารถรักษาความสัมพันธ์โดยไม่เจ็บปวดในกระบวนการ

ดัชนี

1. ทำตัวห่างเหินทางอารมณ์
2. อย่าแสดงความรู้สึก
3. อย่าพยายามเปลี่ยนมัน

มันจำเป็น ทำตัวห่างเหินในระดับอารมณ์เพื่อว่าสิ่งที่เขาบอกเราไม่กระทบกระเทือนเราในลักษณะนี้ ในการพยายามรักษาสถานะที่เหนือกว่า คำพูดของคุณอาจดูน่าอับอายและเจ็บปวด และคุณอาจไม่รู้สึกตัว ดังนั้น อย่าคิดว่าสิ่งที่เขาพูดเกี่ยวกับคุณเป็นความจริง แต่เป็นผลจากความเจ็บป่วยของเขา

คนหลงตัวเองไม่สนใจว่าคุณจะซึมเศร้าหรือเหนื่อย และถ้าคุณพยายามจะบอก to จะละเลยคุณ และแน่นอนว่าคุณจะต้องเจ็บปวดกับความเฉยเมยที่เขาแสดงต่อคุณ เพราะคนหลงตัวเองสนใจแค่ว่าเขารู้สึกอย่างไร พูดคุยถึงความรู้สึกของคุณและเปลี่ยนเรื่องและเล่าปัญหาของคุณให้ใครซักคนที่เปิดกว้างมากขึ้น

อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงเพราะจะนำไปสู่สถานการณ์ที่ซับซ้อนมาก ดีที่สุดคือ เปลี่ยนตัวเองพยายามที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของพวกเขา คิดว่ามันไม่ได้ต่อต้านคุณโดยชัดแจ้ง แต่มันมีพฤติกรรมเหมือนกันกับมนุษย์ทุกคนที่ไม่ใช่ตัวเองและไม่เสียพลังงานในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ด้วยวิธีนี้การอยู่ร่วมกันจะง่ายขึ้น

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ อยู่กับคนหลงตัวเองเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาสังคม.