Arkadaş edinmek benim için neden zor

Onları belirlediğimizde esas olarak bize bağlı olan hedefler vardır. Bununla birlikte, bir dereceye kadar karşılıklılık içerdiğinden daha karmaşık olan başka hedefler de vardır. Örneğin arkadaşlıkta durum böyledir. Arkadaş edinme ve yeni insanlarla tanışma isteği, farklı yaşlardaki insanlarda çok yaygındır. Aynı nedenle, bu konuda bir sınır hissettiğinde, yeni arkadaşlıklar kuramamasının nedeninin ne olabileceğini merak eder.

Neden arkadaş edinmekte zorlanıyorum? Psychology-Online'da bu soruyu yanıtlıyoruz ve bu hedefin kendi içinde bir amaç olarak değil, bir süreç olarak tadını çıkarmanızı teşvik ediyoruz.

dizin

1. Arkadaşının olmaması: psikolojiye göre nedenler
2. Gerçek arkadaşlar çok az
3. Gerçek yeni arkadaşlar nasıl edinilir

Kendinizi bu durumda bulmanızın farklı nedenleri vardır:

1. Küçük sosyal hayat

Bir insanın kişisel rutini, işten eve gitmenin öngörülebilir çerçevesine indirgendiğinde, o zaman bu zordur. ilginç insanlarla tanışın çünkü bu sizin durumunuz olduğunda, kendinize bölgenizin dışına çıkma fırsatı vermiyorsunuz. konfor. Şu anda çevrimiçi yeni arkadaşlarla tanışmak için çok pratik sayfaların olduğu doğrudur. Bununla birlikte, bu durumda bile, zaman ayırmak ve bir noktada yüz yüze bir planı sonuçlandırma olasılığını değerlendirmek önemlidir. Bu nedenle yeni arkadaşlar edinmekte zorlanıyorsanız, yeni arkadaşlar edinin.

2. Yaş

Kişi, arkadaşlıkla ilgili hayat hikayesini hatırladığında, arkadaşlık ilişkilerinin aşamalarının nasıl olduğunu gözlemleyebilir. Kolej, enstitü ve üniversite, zamana yatırım yapmak için daha fazla esneklikle tanımlanır. dostluk. Bununla birlikte, yetişkinliğe atlama, uyumsuz programlarla koşullandırılmıştır. 30 yaşından sonra yeni insanlarla tanışmak ve yenilerini pekiştirmek için kendinize daha fazla zaman ayırmanız gerekebilir. ilişkiler şu anda kariyerinizin ilk yılındaki kadar yeni insanla tanışmadığınız için misal.

3. Utangaçlık

Her insan yeni arkadaşlar edinmek için kendini bilmelidir. Utangaç insanlar, kendilerini grubun lideri olarak konumlandıran birinin yetenekleriyle karşılaştırmadan yeni ilişkiler kurmak için kendi hızlarına saygı göstermelidir. Sonuç olarak yetişkinlerde aşırı utangaçlık, kişinin kendini başkalarına göstermesi daha uzun sürebilir. Bu nedenle, o grupla daha fazla kez çakışacak zaman koşulları sağlanmazsa, bu bağların arkadaşlıktan öteye gitmemesi mümkündür.

4. Bencillik

Arkadaşlıkta görülen bencilliğin bir biçimi de zamandır. O insanlar zaman harcamazlar düzenli olarak bir bağlantıya, daha fazla açıklama yapmadan ortaya çıkan ve kaybolan insanlar, bu tutum diğerlerini yabancılaştırdığı için istikrarlı bağlantılar kurmakta zorlanırlar. Ayrıca, başkaları sizi planlara davet ettiğinde, ancak siz onları her zaman mazeret ve bahaneler öne sürerek reddedebilirsiniz. gerekçeler, o zaman, ilginizi fark etmedikleri için size güvenmeyi bırakacakları bir zaman gelecek. Bölüm.

5. ilişki

Bazı insanlar, neredeyse tüm boş zamanlarının bu ilişki etrafında döndüğü bir aşk yaşarlar. Böylece, olduğunda partnere duygusal bağımlılık arkadaşlığa yer bırakmaz, kişinin ilginç insanlarla yeni kişilerarası karşılaşmalar kurması çok zordur. Bu gerçek, ayrılık meydana geldiğinde ve daha sonra etkilenen kişi, bir partneri olmadığı için ve ayrıca arkadaş eksikliği için acı çektiğinde görülebilir.

Ve yine de, yeni insanlarla tanışmak ve arkadaş edinmek için bu kişisel arzuda hepimizin deneyimleyebileceğimiz sınırların ötesinde, gerçekte, arkadaşlık kelimesi sizin hayatınızı temsil ettiğinde. derin ve gerçek anlamYani, gerçekten arkadaş edinmenin maliyetli bir şey olduğunu anlayabilirsiniz çünkü bir bağ bir günde büyüyüp gelişmez. Arkadaşlık kavramı, bir sosyal ağda bir profile eşlik eden arkadaş sayısını tanımlarken nicel olarak kullanıldığında biraz çarpıtılmıştır.

Bununla birlikte, konuşmalardan doğan niteliksel farklılığın damgasını vurduğu dostluk, günden güne samimiyet, bir arada yaşama ve suç ortaklığı, bir arada doğan bir dostluktur. kademeli. Aksi takdirde, arkadaşlık bağınız olan veya bir tür yakınlık içinde olduğunuz tanıdıkları arkadaş olarak tanımlama riskini taşırsınız. Bu ilişkiler zamanla arkadaşlığa dönüşebilir. Ancak, henüz arkadaş olmayan arkadaşlarınızı aramamanız önerilir. Aksi takdirde, ilişkide aşırı beklentiler belirlediğiniz için hayal kırıklığına uğrama riskiniz vardır.

Yeni arkadaşlar edinmekte zorlanıyorsanız, bu ipuçları güven kazanmanıza yardımcı olabilir:

1. takıntı yapma bu konuyla ilgili ancak yol boyunca ortaya çıkan fırsatlara dikkat etmeye çalışın. Rahatlamaya çalışın çünkü bunu yaptığınızda bağlar daha iyi akıyor.
2. Neye değer ver katkıda bulunabilirsin gelecekteki arkadaşlarına. Kendinizi alma beklentisi içinde konumlandırdığınızda, başkalarını uzaklaştıran bir sabırsızlık yansıtabilirsiniz. Aksine, kendinize değer verdiğinizde ve kendinizin farkında olduğunuzda kişisel güçlü yönler, nitelikler ve yetenekler, o zaman yeni arkadaşlar edinmek için uygun bir pozisyon alırsınız. Bu şemaya yansıyan tutumdur: "Ben iyiyim, sen iyisin."
3. arabuluculuğun gücü. Çevrenizden biri sizi bağlantı kurabileceğinizi düşündüğü bir arkadaşınızla tanıştırırsa, o zaman, Bu kişi ortak olarak hem ilk organizasyonunda hem de destek noktası olabilir. planlar.
4. yapar sevdiğin aktiviteler Çünkü bu konularla ilgili kurslar etrafında, aynı hobinizi paylaşan ilginç insanlarla tanışmak için yeni olanaklara sahipsiniz. Ancak unutmayın ki bu her zaman istediğiniz zaman olmaz, aslında tesadüfler en beklenmedik anda ortaya çıkar. Arkadaşlık, yaşamanın doğal bir sonucudur, bu nedenle, eylemlerinizin bir noktada meyve vereceğine güvenin.
5. Bunlara odaklan size güvenlik sağlayan nitelikler dikkatinizi sizi güvensiz yapan sınırlara odaklamak yerine. Diğerine yer ver. Tüm boşluklarını girişimleriniz, telefon görüşmeleri ve iletişim araştırmalarınızla doldurursanız, arkadaşlığın pekiştirilmesine izin vermezsiniz çünkü bu iki meseledir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız arkadaş edinmek benim için neden zor, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. duygular.