Birincil ve ikincil duygular arasındaki 5 fark

İnsanlar her türlü duruma uyarlanmış çok sayıda duyguyu ifade etme yeteneğine sahiptir. Bunlar başkalarına nasıl hissettiğimizi göstermemize ve aynı zamanda farklı türdeki durumları tanımlamamıza, bunları değerlendirmemize ve buna göre hareket etmemize yardımcı olur. Sevinç gibi olumlu olanlar da, üzüntü veya öfke gibi olumsuz olanlar da bizim için önemlidir ve dünyayla bütünleşmemizin ve hayatta kalmamızın bir parçasıdır.

Çeşitli yazarlar duyguları araştırmış ve onları iki gruba ayırma konusunda fikir birliğine varılmıştır: birincil duygular ve ikincil duygular. Duygularla ilgili her şeyi anlamak, mükemmel duygu yönetimine ulaşmanın ilk adımıdır.

Bu nedenle birincil duyguların ve ikincil duyguların ne olduğunu ve ne olduğunu bulmak. Sonra göreceğiz birincil ve ikincil duygular arasındaki fark nedir, Psychology-Online'ı okumaya devam edin.

Dizin

1. Birincil duygular nelerdir
2. İkincil duygular nelerdir
3. Birincil ve ikincil duygular arasındaki farklar

Bir duygunun birincil sayılabilmesi için bir dizi gereksinimi karşılaması gerekir. Özellikleri birincil duygularTemel duygular olarak da adlandırılan duygular şunlardır:

• Evrensel olmalıyani dünyanın her yerinde vardır.
• İlk bakışta tanınabilir: Bunu ifade etme şekliniz tamamen tanımlayıcı olmalıdır.
• Dakikyani belli bir zamanda meydana gelir.
• Fiziksel etkileri olmalı. Bu, duygunun vücutta kalp atış hızının artması, ağız kuruluğu veya gergin kaslar gibi bir tür etkiye neden olması gerektiği anlamına gelir.

Hangi duyguların bu sınıflandırmaya gireceği konusunda tam bir fikir birliği yoktur. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Mutluluk
• Üzüntü
• Korku
• yapacağım
• Tiksinme
• Sürpriz

Ancak diğer yazarlar aşk gibi duyguları da ekleyecektir. Üstelik otomatik olarak ortaya çıkarlar, önceden bir yansıma yoktur çünkü bunlar düşüncelerden değil, etrafımızı saran durumlardan kaynaklanmaktadır.

İkincil duygular ise birincillerin birleşiminden ortaya çıkar, birincil ve ikincil renklerle aynı şekilde olur. Genel olarak, sınıflandırma konusunda büyük bir anlaşmazlık vardır ancak yazarların çoğunluğu, aşağıdakiler de dahil olmak üzere evrensel ikincil duyguların lehinedir:

• Utanç
• Suçlamak
• Gurur
• Zevk
• Kıskançlık

Bu tür duygular kendini tanımayı ve kişisel kimliği teşvik eder. karakter diğerlerinden farklılaşır ve 2 veya 3 yaşlarında belli bir karaktere sahip olmaya başladığımızda ortaya çıkar. farkındalık. Bizi insan olarak tanımlama konusunda sahip oldukları bu ağırlık nedeniyle, öz saygımız ve kendimizi nasıl değerlendirdiğimiz üzerinde de bir ağırlık vardır.

Hem birincil hem de ikincil duygular söz konusu olduğunda, onları bastırmaktan kaçınmak tavsiye edilir. kişinin "küçük bir duruma" sahip olmasına neden olabilecek ciddi sonuçlar doğurabilir. duygusal".

Birincil ve ikincil duygular arasındaki temel farklar şunlardır:

• Dediğimiz gibi, İkincil duygular, birincil duyguların birleşiminden kaynaklanır. Ancak buna ek olarak birincil ve ikincil duygular arasında başka birçok farklılık da vardır.
• Birincil duygular doğuştandır insanlarda yani doğduğumuz andan itibaren bunlara sahibiz ve tüm insanlarda aynıdır. Bunlar genetiğimizin bir parçası. Farkına varırsak bebek mutlu mu, üzgün mü olduğunu, hatta bir yemekten korktuğunu veya tiksindiğini bile ifade edebilir. Ancak utanma ve gurur duyma kapasitesi yoktur. Bunun nedeni bazılarının doğuştan bunlara sahip olması, diğerlerinin ise İkincil duygular çevrelerindeki insanlardan ve kültürlerinden öğrenilir..
• Ancak tam tersine ikincil duygular zamanla öğrenilir ve Genellikle 2 veya 3 yaşına gelene kadar kendilerini ifade etmeye başlamazlar.. Bazıları evrensel olsa da, farklı kültürlerde ifade ediliş biçimleri farklı olabileceği gibi, algılanır (olumlu ya da olumsuz ise) ve hatta bazı kültürlerde diğerlerinde ikincil bir duygu olabilir. HAYIR.
• Ayrıca, birincil duygular hızla ortaya çıkar ve aynı hızla uzaklaşıyorlar ikincil olanlar zamanla daha uzun süre dayanabilir. Primerler belirli bir uyaranın sonucu olarak ortaya çıkar. İkincil düşünceler ise genellikle her insanın sahip olduğu belirli düşüncelerden dolayı ortaya çıkar.
• Ayrıca bir diğer fark da kullanışlılığıdır. ön seçimlerin hayatta kalma işlevi vardırikincil olanların bu işlevi yoktur.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, hakkında okumanızı öneririz. duygular nelerdir, mevcut duygu türleri ve Daniel Goleman'ın teorisiDuygu araştırmalarıyla en alakalı yazarlardan biri.

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online olarak teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmek için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Birincil ve ikincil duygular arasındaki farkkategorimize girmenizi öneririz. Duygular.

• Dalai Lama, T. G. ve Ekman, P. (2008). Duygusal farkındalık: Psikolojik denge ve şefkatin önündeki engellerin üstesinden gelmek: Dalai Lama ve Paul Ekman arasında bir konuşma. Times Books/Henry Holt and Co.
• Plutchik, R. (1980). Genel bir psikoevrimsel duygu teorisi. içinde Duygu teorileri (s. 3-33). Akademik basın.
• Plutchik, R. (2003). Duygular ve yaşam: Psikoloji, biyoloji ve evrimden perspektifler. Amerika Psikoloji Derneği.
• Plutchik, R. E. ve Conte, H. R. (1997). Kişilik ve duyguların çembersel modelleri (s. xi-484). Amerika Psikoloji Derneği.