Bağlanma: özel anne bağı

İnsan doğası gereği girişkendir, bu nedenle en önemli özelliklerinden biri diğer bireylerle bağlantı kurma ve sürdürme yeteneğidir. Bağlanma ihtiyacı (olarak da bilinir) ek) Hayatta kalmamız, öğrenmemiz ve üreme yeteneğimiz için gerekli olan içgüdüsel bir tepkidir.

Sahip olduğumuz ilk bağlanma ilişkisi anne ile bebek arasında ortaya çıkan bağlanma ilişkisidir, bundan sonraki Psikoloji-Online yazımızda bir analiz yapıp konuşacağız. ek: özel anne-çocuk bağı.

dizin

1. Ek nedir: tanım
2. Bowlby'ye göre bağlanma
3. Duygusal bağlanmanın ana teorileri
4. Psikolojiye göre bağlanma türleri
5. Anne-çocuk bağı nasıl güçlendirilir: bağlanma teorileri

Bağlanmayı, yakın ve özel bir ilişkiye sahip iki kişi arasında oluşan güçlü bağ olarak tanımlıyoruz. Evrimsel psikoloji alanında, bağlanma teorileri ve bunun bebek ile bakıcıları arasında nasıl oluşturulduğu incelenmiştir.

Yakın bir ilişkinin ek içermesi için üç temel öğe verilmelidir:

1. güçlü biri olmalı duygusal, istikrarlı ilişki ve belirli bir kişiyle.
2. Bu ilişki, iki kişi arasında olumlu duygular üretir, örneğin: huzur, mutluluk ve huzur.
   
3. Kişinin kaybı veya kaybetme tehdidi, yoğun kaygıya neden olabilir. Bebek davranışı araştırmacıları, anne-bebek ilişkisini bağlanma olarak anlıyorlar ve bunu şöyle açıklıyorlar: ilişki, çocuğun hayatta geliştireceği sonraki tüm ilişkiler için işlevsel bir iskele sağlar.^[1].

Güçlü ve sağlıklı bir ilişki Anne veya birincil bakıcı ile, başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurma olasılığının yüksek olması, zayıf bağlanma, yaşam boyunca duygusal ve davranışsal sorunlarla ilişkili görünmektedir.

İnsanların birbirleriyle ilişki kurmanın birçok yolu olduğu doğru olsa da, en yoğun ve kalıcı ilişkiler, insanlarla kurduğumuz ilişkilerdir. aile, arkadaşlar ve sevdikleriniz. Temel bağlanma teorileri, önemli olduğunu düşündüğümüz insanları birleştiren bir uyum süreci olduğunu tanımlar.

Bowlby'nin bağlanma teorisine göre, bağlanma ve bağlanma yeteneklerimiz farklı şekillerde farklılık gösterir. Her birey, bu teori, ilişki kurma sırasındaki bireysel farklılıkları açıklamayı amaçlamaktadır. geri kalan.

Portala göre "diğer doktorun"Hem duygusal ilişkiler kurma yeteneği hem de arzusu, beynimizin belirli bir bölümüyle ve ayrıca nörotransmiterlerin dengesiyle ilgilidir.

Kısacası: tıpkı beynin görmemize, koklamamıza, tat almamıza, düşünmemize ve hareket etmemize izin vermesi gibi. sevip sevmememizi sağlayan organdır.

Bu beyin kapasiteleri doğar doğmaz gelişir (bir evrenin varlığını doğrulayan teorisyenler bile vardır). ek bağ doğumdan önce anne ve çocuk arasında).

Bağlanma nasıl gelişir?

Çocuk gelişiminin ilk yıllarında edinilen deneyimler, sosyal becerilerin öğrenilmesinde ve çocuğun gelişiminde temel bir dayanaktır. duygusal zeka. Empati, duygusal düzenleme ve motivasyon gibi beceriler, çocuklukta geliştirmeye başladığımız ve eğitim alma biçimimiz tarafından modüle edilen kapasitelerdir.

için endişe çocuğun annesiyle erken ilişkisi birçok araştırmacının ana konularından biriydi. Bu çizgideki ilk çalışmalar, psikanalist René Spitz tarafından yapılmıştır. anneleri tarafından terk edilen çocukların gelişimlerini gözlemleyen çalışmaları kimsesiz çocuklar. Bu gözlemler, annenin dış çevrenin temsilcisi olacağı ve onun aracılığıyla çocuğun nesnelliğini oluşturmaya başlayabileceği sonucuna varmasına izin verdi.

1958'de Bowlby, öncekinden tamamen farklı bir hipotez ortaya attı. Çocuğu annesiyle birleştiren bağın, öngörülebilir sonucu anneye yaklaşmak olan bir dizi davranış sisteminin ürünü olduğunu varsayar. Daha sonra, 1968'de Bowlby, bağlanma davranışını herhangi bir davranış biçimi olarak tanımladı. bir kişinin başka bir farklılaşmış bireye göre yakınlığa ulaşmasına veya yakınlığını korumasına neden olur ve favori. Bebeğin çevreyle ve özellikle de o ana figürle etkileşimi sonucunda çevre, yani anne, davranışında aktive olan belirli davranış sistemleri yaratılır. ek dosya. Bağlanma genellikle ilk 8 ila 36 aylık dönemde gerçekleşir. Kısacası, bağlanma sisteminin şunlardan oluştuğunu öne sürer. davranışsal ve duygusal eğilimler çocukları annelerine veya bakıcılarına fiziksel olarak yakın tutmak için tasarlanmıştır.

Ainsworth, Blehar, Waters ve Wall, bireylerin kaygılı olduklarında bağlanma figürlerine nasıl tepki verdiklerini temel alır.^[2], güvenli, kaygılı-kararsız ve kaçınmacı tarzlarla en önemli üç bağlanma örüntüsünü ve onları destekleyen aile koşullarını tanımladı. Sonra, adlı kitaptan alıntı yapacağız "Bağlanma Teorisi. Güncel bir yaklaşım"Mario Marrone tarafından ve ana bağlanma stillerini tanımlayacağız.^[3]

1. Güvenli bağlantı stili

Güvenli bağlanan bir çocuk oyuncaklarla oynar, annesi odadan ayrıldığında üzülür, oyunu keser ve bir şekilde yeniden bir araya gelmeyi talep eder. Anne döndüğünde kolayca teselli edilir, sakin kalır ve tekrar oynar.

Kişilerarası alanda, güvenli bağlanan insanlar daha sıcak, daha istikrarlı ve daha samimi olma eğilimindedir. tatmin edicidir ve içsel alanda, daha olumlu, bütünleşik ve kendileriyle ilgili tutarlı görüşlere sahip olma eğilimindedirler. aynı^[1].

2. Zor bağlanma stili

Güvensiz kaçınanlar “anneye yakın olmaktan kaçındılar ve o odadan çıkarken ağlamadılar veya açık tiksinti belirtileri göstermediler. Anne döndüğünde, bu çocuklar onunla temastan aktif olarak kaçındılar... cansız nesnelere kişilerarası olaylardan daha dikkatli görünüyorlardı "

Yetişkinlikte, kaçınan bir bağlanma stili sergileyen kişilerin genellikle yakınlık ile ilgili sorunları olduğunu söylüyorlar. romantik ilişkilerde az duygu ve düşünce ve hisleri paylaşmak için çok az yeteneği var geri kalan.

3. Kararsız bağlanma stili

Üçüncü bir grup ise ayrılmaya şiddetle tepki gösterdi. Anne döndüğünde, bu çocuklar yeniden birleşme ve rahatlık ararlar ama aynı zamanda öfke ya da öfke de gösterebilirler. pasiflik: kolayca sakinleşmezler, teselli edici bir şekilde ağlamaya meyillidirler ve aktivitelerini sürdürmezler. keşif. Bu çocuklar şu şekilde sınıflandırılır: belirsiz kararsız veya kararsız endişeli.

Bazı yazarlar, bu bağlanma stilinin borderline kişilik bozukluğu gibi bozukluklara yol açabileceğini doğrulamaktadır. Burada bul BPD'li bir çocuğa nasıl yardım edilir.

Bağlanmanın ve özel anne-çocuk bağının nasıl oluştuğunu öğrendikten sonra, bu bağı kendiniz güçlendirebilmeniz için size aşağıdaki ipuçlarını sunuyoruz:

Bebeği omzundan tutmak, sallamak, şarkı söylemek, beslemek veya ona sarılmak, küçüklerin sevgi ve şefkat belirtisi olarak gördüğü davranışlardan bazılarıdır. Bilimsel literatüre göre güçlü bir bağlanma bağının olması için kendinize pozitif fiziksel temas. Ayrıca endorfin, oksitosin, serotonin gibi bazı nötrotransmitterler salınır... bu elementler beyin yapılarımızdaki bağlanmayı güçlendirir.

Küçük bir çocuk için hayatındaki en önemli ilişki, annesi veya birincil bakıcısıyla kurduğu ilişkidir. Bu ilişki aynı zamanda sinirsel gelişimlerine de müdahale eder, beyinlerini şekillendirir ve öğrenmelerine müdahale eder. sosyal beceriler. Bu nedenle, güvenli bir bağlanma stili, gelecekteki ilişkiler için sağlam bir temel olabilir.

Bugün, bazı teorisyenler arasındaki bağın önemini tartışıyorlar. çocuğun babasına bağlanması, çünkü tüm varlıkların normal evrimsel gelişimi için büyük önem taşıyan bir rakam olduğu ortaya çıkıyor.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Bağlanma: özel anne-çocuk bağı, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. duygular.

1. Kaynak: tuotromedico.com
2. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. N. (2015). Bağlanma kalıpları: Garip durumun psikolojik bir incelemesi. Psikoloji Basın.
3. Bağlanma Teorisi. Güncel bir yaklaşım. (2001) Mario Marrone. Madrid: Editoryal Psimática. 401 sayfa

• Bowlby, J. (1998). Ek: 48 (Derin Psikoloji / Derinlik Psikolojisi).