Yalnızlık, koşullara bağlı olarak farklı açılardan görülen bir duygu ve durum olabilir. Fakat,yalnızlık duygusu neyi gösterir? Seçilmiş bir yalnızlık söz konusu olduğunda, örneğin, bir düşünme ve meditasyon anında, bir öğleden sonra bir sınav hazırla ve konsantrasyona ulaş ya da günün herhangi bir saatinde, o zaman gerçek bir Zevk. Aslında bir şehirde yaşayan ve hafta sonunun gelmesiyle şehrin sessizliğini ve sakinliğini arayan birçok insan var.
Ancak yalnızlık ve boşluk duygusu, aranmadığında büyük bir ıstırap üretebilir. Aksine, içinizde bir ıstırap yaşayarak, arkadaşlık için büyük bir arzunuz olduğunda. Örneğin, bir arkadaşın rahatlığı beklendiğinde. Yalnızlık hissi, değişim arzusunun, yani olduğu gibi sevmediğiniz bir şeyin işaretidir.
Ancak yalnızlık hissi, olumsuz düşüncenin, yani zaten sahip olduklarından çok eksiklerine odaklanan bir kişinin belirtisi olabilir. Bazen bir insan olabilir hayatı aşırı derecede idealize etmek başkalarının aşağılık duygusundan.
Negatif olmaktan uzak yalnızlık duygusu
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
