Hiperproseksi: nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Hedeflere odaklanmayı öğrenmek, bize her gün sunulan günlük aktiviteleri gerçekleştirmek için gereklidir. Bununla birlikte, hem dikkat eksikliği hem de fazlalığı zararlı olabilir ve olumsuz sonuçlar doğurabilir. Spesifik olarak, hiperproseksiden muzdarip insanlar, belirli bir uyarana dikkat etmeyi bırakmakta güçlük çekerler, yani aşırı dikkat odağı koyarlar.

Belki bu tür bir zorluğu olan birini tanıyorsunuzdur ya da kendiniz deneyimlemiş olabilirsiniz. Bu nedenle, bu sorunla başa çıkmak için neler yapabileceğinizi bulmak önemlidir. Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde aşağıdakilerden bahsedeceğiz: hiperproseksi: nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi.

dizin

1. hiperproseksi nedir
2. Hiperproseksinin nedenleri
3. Hiperproseksinin belirtileri
4. Hiperproseksinin tedavisi
5. Hiperproseksi örnekleri

Hiperproseksi, aşağıdakilerle karakterize bir dikkat bozukluğudur.

DSM-V sınıflamasına göre tam olarak tanımlanamayan bir bozukluk olmasına rağmen^[1], hiperproseksi grubun bir parçasıdır dikkat bozuklukları. Daha sonra, size göstereceğiz tanı kriterleri Bu tür bozukluklardan:

• Okul veya iş ortamlarında ayrıntılara dikkat etme zorluğu.
• Diğer görevlere veya eğlence etkinliklerine dikkati sürdürememe.
• Organizasyondaki karmaşıklık.
• Sık unutkanlık.
• Altı ay veya daha uzun süreli.
• Değişiklikler ilaç alımından veya başka bir ruhsal bozukluğun varlığından açıklanamaz.

Herhangi bir sorunu teşhis ederken, neden ortaya çıktığını anlamak önemlidir. Bu nedenle, daha sonra hiperproseksiya neden olan şüpheyi çözeceğiz:

• Çevresel faktörler: Kişi, yaşamı boyunca fiziksel veya sözlü şiddete ilişkin durumlar yaşayabilir. Sonuç olarak, mevcut durumdaki hoş olmayan durumlardan kaçmak için çeşitli istemsiz mekanizmalar benimser. Bu nedenle tanı konan kişilerde dikkat edilmesi gereken hususlardan biri de hiperproseksi, çocuklukta, fiziksel aktivite eksikliğine bağlı travmatik durumlar yaşamaktan oluşur. dikkat.
• Genetik faktörler: her bireyin genetik mirası aynı zamanda dikkat bozukluklarının görünümünü de etkiler, yani ebeveynler genetik değişiklikleri yavrularına aktarabilir. Bu nedenle, herhangi birine bu patoloji teşhisi konduysa, kişinin aynı zamanda hiperproseksiden muzdarip olma ihtimali yüksektir.

Hiperproseksi mi yoksa başka bir dikkat bozukluğu mu olduğunu tespit etmek için, bilmek gerekir. Bu durumun belirtilerini ve çevresindeki insanların duygu ve davranışlarını nasıl etkilediğini görün. acı çekmek. Bu nedenle, aşağıdaki maddelerde sunacağız en alakalı semptomlar hiperprosekside meydana gelen:

• Aynı uyaran hakkında yinelenen fikirler.
• Dikkat odağını hız ile değiştirememe.
• Sık dikkat dağıtıcı şeyler.
• Kendine güvensiz.
• Sıkıntı.
• Gariplik hissi.
• Değişken ruh hali.

Az önce yapılan açıklamaya rağmen, teşhisin bir uzman tarafından yapılması gerektiği açıklığa kavuşturulmalıdır. Her hastanın klinik özelliklerini ayrı ayrı değerlendirmek zorunda olan ruh sağlığı uzmanı kişiselleştirilmiş.

Günümüzde hiperproseksiyası olan kişilerin yaşam kalitesini iyileştirmenin farklı yolları vardır. Bu dikkat bozukluğunu tedavi etmek için en etkili metodolojileri aşağıda keşfedin:

• psikolojik terapi: stres ve/veya kaygı durumlarıyla daha keyifli bir şekilde başa çıkmak için en iyi stratejileri bulmanızı sağlayan bir alan. Hiperproseksi vakalarında, alternatiflerden biri, dikkat odağını değiştirmeyi mümkün kılan kılavuzlar geliştirmektir. Ayrıca, patolojinin nedenlerinin belirlenmesine ve her durumda en iyi yaklaşımın belirlenmesine de olanak tanır.
• farmakolojik ilaç: Bazı durumlarda kişinin dikkatini başka yöne çekmesini sağlayan ilaçlar vardır. psikoaktif ilaçlar beyin kimyasını değiştirirler, bu nedenle bir sağlık uzmanının klinik endikasyonu altında uygulanmaları gerekir.

Hiperproseksiden muzdarip olmanın zorluklarını daha iyi anlamak istiyorsanız, şu örnekleri kaçırmayın:

• örnek 1: Bir kız haftada bir okula gidiyor. Çoğu konuda akademik olarak başarılı olmasına rağmen, matematikle mücadele ediyor. Size dört adımda çözülecek bir matematik problemi sunulursa, dikkatiniz tamamen birinci ve ikinci adımları çözmeye odaklanır ve bu da probleme devam etmenizi engeller. Buna karşılık, sınıfın diğer ayrıntılarına dikkat etmez.
• Örnek 2: Bir teknoloji şirketinin bilgisayar sektöründe çalışan genç bir yetişkin. Size gerçekleştirilecek görevlerin raporu verildiğinde, dikkatinizi iş hedeflerinden uzaklaştıran bazı ayrıntılara odaklanırsınız. Örneğin, görevlerin önemini dikkate almadan yerine getirilmesi gereken zaman ve çizelgelerin organizasyonuna odaklanır.

Bu örneklemenin gerçekte herhangi bir özel durumu vurgulamayı amaçlamadığı, bunun yerine biz onu yalnızca açıklama amacıyla ortaya koyduğumuzu belirtmek gerekir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Hiperproseksi: nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Klinik Psikoloji.

1. Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (5. baskı). Arlington: Pan Amerikan Tıp Yayınevi.

• Mantilla, S.P. (2006). Nörolojik hastalıklar ve dikkat sorunları. Kolombiya Nörolojik Yasası Dergisi, 22 (1), 190-194.
• Menes, S. (2004). Dikkat bozuklukları. synectic Elektronik Dergisi, 25 (1), 67-74.