EK TÜRLERİ ve sonuçları

Bağlanma tarzımız, partnerimizin seçiminden ilişkilerimizin nasıl ilerlediğine kadar hayatımızı etkiler. Bu nedenle, bağlanma stilimizi tanımak, ilişkilerdeki güçlü ve zayıf yönlerimizi anlamamıza yardımcı olabilir. Bağlanma, çocuklukta ebeveynlerimizle veya bakıcılarımızla kurulur ve yetişkinlikte ilişkiler için çalışan bir model olarak işlev görmeye devam eder. Bağlanma kavramı, 60-70'lerde ortaya çıkan bağlanma teorisinden gelmektedir.

Şu anda psikologlar, yaşamlarımız boyunca nasıl ilişki kurduğumuz üzerinde sonuçları olan 4 ana bağlanma türü tanımlamaktadır. Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, Bağlanma türleri ve sonuçları.

dizin

1. ek nedir?
2. Çocuğa bağlanma ve sonuçları
3. Güvenli bağlanma
4. kararsız bağlanma
5. Kaçınma eki
6. Dağınık Bağlanma

Ek bir özel duygusal ilişki konfor, özen ve zevk alışverişini içerir. Bağlanma araştırmasının kökeni Freud'un aşkla ilgili teorilerine dayanır, ancak John Bowlby, bu bağlanmanın babası olarak kabul edilen yazardır.

Bowlby, psikanalist görüşünü paylaştı: erken deneyimler çocuklukta, kişinin yaşamı boyunca gelişimi ve davranışı için önemlidir

Ayrıca Bowlby, bağlanmanın hayatta kalmaya yardımcı olan evrimsel bir bileşeni olduğuna inanıyordu. "Belirli bireylerle güçlü duygusal bağlar kurma eğilimi, insan doğasının temel bir bileşenidir." Örneğin, buluruz özel anne-çocuk bağına bağlanma.

Bu araştırma, 12-18 aylık çocukların kısa süre yalnız bırakıldıklarında ve anneleriyle tekrar bir araya geldiklerinde nasıl tepki verdiklerini gözlemlemekten oluşuyordu.

Bu çalışma İncelenecek 5 dizi:

• Anne ve oğlu odada yalnızdır.
• Çocuk odayı annesinin gözetiminde keşfeder.
• Bir yabancı odaya girer, anneyle konuşur ve çocuğa yaklaşır.
• Anne sessizce odadan çıkar.
• Anne geri döner ve çocuğu teselli eder.

Bu gözlemlere dayanarak, Ainsworth şu sonuca varmıştır: üç tip ek: güvenli, ikircikli-güvensiz ve kaçınan-güvensiz bağlanma. Daha sonra, araştırmacılar Main ve Solomon, dağınık-güvensiz olarak bilinen dördüncü bir bağlanma stili eklediler. Çok sayıda çalışma Ainsworth'un bulgusunu destekledi ve sonraki araştırmalar, erken bağlanma stillerinin yetişkin yaşamındaki davranışları etkileyebileceğini ortaya koydu.

Bağlanma türlerinden biri de güvenli bağlanmadır ve içinde bulunduğumuz yaşam dönemine göre farklı şekillerde kendini gösterir.

Çocuklukta güvenli bağlanma

Çocuklukta güvenli bağlanmanın özellikleri şunlardır:

• Anne-babadan ayrılabilme, yani başkaları tarafından bakılabilme ve onların rahatlığını bir ölçüde kabul edebilme. Ebeveynlerini yabancılara tercih etseler de.
• Korktuğunuzda ebeveynlerden teselli isteyin.
• Ebeveynler ayrıldığında gözle görülür bir şekilde üzgün ve onları bir süre göremedikten sonra döndüklerinde mutlular. Bir ebeveynin başlattığı temas, güvenli bağlanan çocuklar tarafından kolayca kabul edilir ve bu nedenle dönüşlerinde onları mutlu bir şekilde karşılarlar.

Güvenli bağlanan çocukların ebeveynleri, çocuklarıyla daha çok oynama eğilimindedir. Ayrıca, bu ebeveynler, çocuklarının ihtiyaçlarına daha hızlı tepki verirler ve genellikle çocuklarına, güvensiz çocukların ebeveynlerine göre daha açık davranırlar. Araştırmalar, güvenli bağlanan çocukların çocukluk sonrası dönemlerde daha empatik olduklarını göstermiştir. Ayrıca, ikircikli veya kaçıngan bağlanma stillerine sahip çocuklara göre daha az yıkıcı, saldırgan ve daha olgundurlar.

oluşturmak için güvenli bağlantı ebeveynlerle bu normaldir ve beklenir, ancak her zaman olmaz. Araştırmacılar, güvenli bir bağlanmanın gelişmesine katkıda bulunan bir dizi faktör bulmuşlardır. özellikle annenin bebeğinin ilk yılındaki ihtiyaçlarına duyarlılığı ömür. Bilinçsizce tepki veren veya çocuğun faaliyetlerine müdahale eden anneler, daha az keşfeden, daha çok ağlayan ve daha endişeli bebekler yetiştirme eğilimindedir. Bebeğinin ihtiyaçlarını sürekli reddeden veya görmezden gelen anneler, temastan kaçınmaya çalışan çocuklar yetiştirme eğilimindedir.

Yetişkinlikte güvenli bağlanma

Yetişkinlikte güvenli bağlanmanın özellikleri şunlardır:

• sahip olma eğilimi başkalarıyla iyi ilişkiler, dayanıklı ve güvenilir.
• İyi bir benlik saygısına sahip olma eğilimi.
• Samimi ilişkilerin tadını çıkarın.
• Sosyal destek arayın.
• Partneriniz ve arkadaşlarınızla duygularınızı paylaştığınız zaman kendinizi iyi hissedin.

Bir çalışmada, güvenli bağlanma stiline sahip kadınların, güvensiz bağlanma stiline sahip kadınlara göre yetişkin romantik ilişkileri hakkında daha olumlu duygulara sahip oldukları bulunmuştur.

Güvensiz bağlanma türlerinden biri kararsız bağlanmadır. Çocuklukta yetişkinlikten farklı olarak kendini gösterir. Daha sonra, her durumda ana özelliklerini göreceğiz.

Çocuklukta ikircikli bağlanma

Çocuklukta, kararsız bağlanma şu şekilde karakterize edilir:

• Son derece şüpheci olun, yabancılara güvenmezler.
• Ebeveynler ayrılırsa çok stresli olun.
• Ailesi geri döndüğünde, onlarda teselli bulamıyor. Bazı durumlarda, ebeveynleri ile iletişim bile reddedilir veya onları uzaklaştırmak için şiddete başvurulur.

Kararsız bağlanma çok yaygın değildir ve düşük anne ulaşılabilirliği ile ilişkilendirilmiştir. Bu çocuklar büyüdükçe, öğretmenler onları güvensiz ve aşırı bağımlı olarak tanımlar.

Yetişkinlikte ikircikli bağlanma

Yetişkinlikte, kararsız bir bağlanmanın özellikleri şunlardır:

• Başkalarına yaklaşmak konusunda isteksiz olmak.
• Partnerinizin sizi sevip sevmediğini merak edin. Hangisine yol açar sık ayrılıklar çünkü ilişki soğuk ve uzak geliyor.
• İlişki bozulduğunda büyük keder.

Bazı yazarlar, ikircikli bağlanmaya sahip yetişkinlerin bir güvenlik kaynağı olarak küçük çocuklara yapıştığı başka bir patolojik örüntüden bahseder.

Diğer bir bağlanma türü ise kaçınmacı bağlanmadır. Bakalım bu bağlanmanın çocukluk ve yetişkinlikteki sonuçları nelermiş.

Çocuklukta kaçınmacı bağlanma

Çocuklukta kaçınmacı bağlanmanın özellikleri şunlardır:

• Ebeveynlerden kaçının. Bu kaçınma, özellikle ebeveynlerin bir süre yokluğundan sonra fark edilir hale gelir.
• Ebeveynlerin dikkati başka yöne çevrilemez, ancak onlardan temas veya rahatlık beklenmez.
• Ebeveynleri yabancılara karşı çok az tercih edin veya hiç tercih etmeyin.

Yetişkinlikte kaçınmacı bağlanma

Öte yandan, yetişkinlikte kaçınmacı bağlanmanın özellikleri, yakınlık ile ilgili sorunlar yaşama, kendini ifade etme. romantik ilişkilerde az duygu veya bittiğinde sosyal ve az sıkıntı ve başkalarıyla duygu ve düşüncelerini paylaşamama.

Kaçınan bir bağlanma yetişkini, genellikle mazeretlerle yakınlıktan kaçınır veya seks sırasında diğer insanlarla ilgili fanteziler kurabilir. Bu eki olan kişilerin gündelik seks yapma olasılığı daha yüksektir.

Ek türleri hakkında konuşmaya devam ediyoruz, özellikle Dağınık Bağlanma. Erkeklerde ve kızlarda özellikleri yetişkinlerden farklıdır.

Çocuklukta düzensiz bağlanma

Çocuklukta, düzensiz bir bağlanmanın özellikleri şunlardır: davranışların karışımı anne babaya karşı çekingen ve dirençlidir. Bu da net bağlanma davranışının eksikliğini gösterir.

• Ebeveynlerin yanında sersemlemiş veya kafası karışmış görünme.
• Ebeveynlerin bakıcısı olarak hareket ederek ebeveyn rolü üstlenin.

Bazı yazarlar, ebeveynlerin tutarsız davranışlarının bu tür bağlanmayı destekleyebileceğini öne sürmüşlerdir. Bir çocuk için korku ve güvence figürü olarak hareket eden ebeveynler, ebeveynin kendisi tarafından o kadar teselli edildiği ve korktuğu için kafası karıştığı için düzensiz bir bağlanma stiline katkıda bulunur.

Yetişkinlikte düzensiz bağlanma

Yetişkinlikte düzensiz bir bağlanma, aşağıdaki yönlerle karakterize edilir.

• Önemli çarpıtmalar olmadan başkalarını görmekte zorluk çekme.
• Duygusal olarak önemli ilişkiler ve sevgiler oluşturma yeteneğinizde önemli işlev bozukluğu.
• İlişkileri değişken olma eğilimindedir.
• Bazı insanlar ile kişilik bozuklukları düzensiz bir bağlanma stiline sahiptir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Bağlanma türleri ve sonuçları, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. duygular.

• Duarte Mendoza, K. D. (2019). Düzensiz bağlanma, çocuğun duygusal gelişimine etkisi (Lisans tezi, BABAHOYO: UTB, 2019).
• Gago, J. (2014). Bağlanma teorisi. Bağlantı. Agintzari S. Koop. Sosyal Girişim. Bask Navarra Aile Terapisi Okulu.
• Garcia de Leon, S. (2019). Bağlanma Davranışı: Çeşitli Faktörleri: Yeni Bir Bağlanma Türü mü? İspanyolca Akademik Editör.